鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。& n, X9 ?6 M3 Z0 `2 }9 R" l
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。, B5 L7 R4 {: o6 I
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7 z7 b* N$ r% u! Q5.39.217.76[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
, G& J8 @5 M# d* z/ F( A* a6 \% _% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" I! ^2 C/ {. R" B
[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
( J: G3 O# V% \& u: b! g[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
! F' l1 a( ?3 q( M- stvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
! i+ N* w# T) e; S5 b, B6 O( [) P[size=+1]公仔箱論壇: [! f# I! J1 Z! i
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
0 Q: l; i4 ?4 H3 E6 T2 \9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]功效：健脾理汗。
y4 l5 }+ }% a3 V f- utvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） 公仔箱論壇2 }! C+ k7 I. u' d3 C" q
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。, {& T6 L! D. [- z8 B1 U
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[size=+1]（三）健脾固表湯
& J; Z- x( |2 Z2 K7 O- [, g) i, mtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
3 j+ t3 w4 n! c" r# ~- J% X5.39.217.76[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
0 H. g# ]; X" p" F: r[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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