眼睛告訴你的六個密碼
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◎黑眼圈
) ~2 H Q" h" X g一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！: {; X) _% J3 k" @3 `
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◎眼皮浮腫
; k# h2 h( L N9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！5.39.217.76$ V9 }. j2 R4 x S1 [- X
; ~" u8 M7 A3 b* x- a+ }4 f {! `5.39.217.76◎脂肪顆粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c4 j! u* m. y( D2 C0 q# [/ L* k
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
% n; T7 V: b" n6 k0 Itvb now,tvbnow,bttvb少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！5.39.217.76 u6 a6 H' I3 V/ P7 l( c
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◎紅血絲
1 p& ^5 }+ M4 B( y `tvb now,tvbnow,bttvb血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。5.39.217.76# @& c: V7 {) V- m, ^' D: j& v
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼
' s0 N9 \5 n ^9 d! J別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇# w) |3 M y; R; F5 `2 [! e
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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% ^! J% Z* {% a5 h, j- j2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃
: x k9 n. M6 L5.39.217.76可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvb now,tvbnow,bttvb2 e1 V/ g2 N p# P8 a$ ?
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！公仔箱論壇% ^$ R5 f+ o3 L; [! d5 l+ h6 |
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' x- z8 ]8 ^5 W/ @- x- C公仔箱論壇嘴巴告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B6 s' T" W( |( P& h
# H' L. Z( X4 K2 r" | _& P◎唇色發白3 @* [5 m" l" G2 e) m7 H
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇5 R7 i; }1 N3 V" u, E
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇. K4 k0 j( [; w5 S6 P1 R9 a: S
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◎唇色過紅公仔箱論壇7 _( v- w" S9 }& P
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
8 m7 c( s+ P: K7 t8 W多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
: L( T9 N- L0 O8 i! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◎嘴角破裂
* i: }; t, J% q. V. B' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a8 F5 y9 o, O" F: k
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
6 P$ r5 L7 ], u$ s- etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f7 i l8 y& {" B9 P/ E6 s; j/ I' Z# E
◎嘴唇乾澀
% e- E$ O" E4 p" B( t4 j/ T' b5.39.217.76嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。5.39.217.76, c4 n8 A1 T8 a5 {! R1 J' N2 l. B% ^; V
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。. U1 e: z: ?4 e( [
; T, o0 s9 r! L$ i' J. `◎口氣不佳
: O& p2 j9 e& Y# L5.39.217.76對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
+ E4 k% \' O1 C7 d$ o2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
] u) x6 q7 A& L& v" L" D. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @5 N* B/ J/ f: |2 t2 Wtvb now,tvbnow,bttvb◎流口水公仔箱論壇- v _7 S- z6 B) k8 Z' T* Q/ G
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。' |, r3 L0 A3 t: |. z
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
( g/ Q+ t0 E" X5 ? v) @+ A舌頭告訴你的六個密碼
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◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb5 [% p( W9 O7 h& ^9 I* X
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！tvb now,tvbnow,bttvb8 N; X: H* e( I: `& X8 w6 I
) Q! r: d0 g& m) w$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭發紫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c& \* F' C1 H% w
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。# c) D& J4 {/ X* ?) z+ V1 }. ^8 D
' n! t; o9 J) h! a* v5.39.217.76◎舌苔太厚
K S, Y( j: _( S1 x" D4 h4 A. Z: F舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
& A7 N0 G: p1 b- xtvb now,tvbnow,bttvb如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄5.39.217.76$ K% {: Q2 o8 ]3 e! P. M
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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" k9 T4 q" U/ b. v3 M- o6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黃
0 D$ ?- m* s. p2 ^% [tvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。6 @; G" H' o* z- V y- _5 T R
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◎舌苔泛黑
% ?* f' o/ i" L8 B) j, Atvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
2 T3 Z& a! q7 U0 e洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。公仔箱論壇5 G. a8 Q* R, c: j0 D, l5 h: E
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" P9 T0 _0 Y$ u; N5 [1 r7 R鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小
% ~! | f4 \5 k' n4 T5.39.217.76鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
: i4 L+ \7 f6 h8 l$ W. L公仔箱論壇在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。公仔箱論壇) L* Q8 Q4 a2 h7 B w
5 S" r! g, J2 ] n! T2 F+ a$ H$ M◎鼻翼掀動
9 s7 k/ q' | Q. Q# j+ z公仔箱論壇正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！3 F% C$ e8 V# n& M0 ^& f
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◎鼻尖粉刺5.39.217.760 ]; I2 u4 d5 Y% |; ?
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
0 R, w6 B4 d: U7 }+ k; V6 C3 [$ k公仔箱論壇 5.39.217.76/ i3 J5 a1 A7 l6 f) _
◎鼻頭發紅
9 X* b% x2 d& M Z公仔箱論壇這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇5 `- F; e8 z" Y
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◎有時流鼻血tvb now,tvbnow,bttvb x+ L: E. r+ N
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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& K- \5 A6 s* N5 U* w( mtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞公仔箱論壇* Y6 L/ i; Z) N2 I
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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T- |$ J/ {7 Q* I公仔箱論壇6 {- |2 B7 ~, b1 P: R; m: t a5 H2 {" L
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臉頰告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb. e& H7 G! _, o
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◎臉頰發紅' r7 s* m4 C) J0 P6 E; y
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白5.39.217.76" @9 y( v; h! m
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb* H1 R3 B5 \6 f' z
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! [% Q* Z& A& q6 W" H; f/ U8 {2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎顴骨上出現皺紋5.39.217.76) i% P" k: ^7 s& T& m
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
% q/ h9 B$ d7 {# Y5 _4 @4 c公仔箱論壇荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！/ a& v* y+ n, ]. ]" \4 T! m
' z2 O0 N* w, q◎毛孔粗大
z8 t1 @( f7 G% `公仔箱論壇隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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1 c) o: H/ q% y2 M) g: m Y* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色發黑
% n) L& J6 _1 A+ @4 Q U+ C你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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