眼睛告訴你的六個密碼
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◎黑眼圈5.39.217.764 k2 j* E& ?9 K6 b; F& a
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！tvb now,tvbnow,bttvb7 E# z! G2 D' [- m1 e
& n* {( v& z7 b5 y/ J1 ~◎眼皮浮腫5.39.217.76# l# f0 Q* n* @, k4 U8 Y" L. `
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒5 b$ p6 W- ~2 i! m, k0 J- P
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。; c) D7 J6 I) B5 x8 H' @
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！tvb now,tvbnow,bttvb9 N; [7 {* q; p# l" {1 M. H
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◎紅血絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c g ^; E# ~; ?) k+ f# v
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j0 e6 v8 X4 z8 U; F% f- ?0 ]- P: _
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
9 n% [2 _" M' [8 o1 w5 |7 p& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.764 S$ i5 Y, W. a6 q
◎針眼; v( G9 K7 g5 H; `& x
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。5.39.217.76$ L0 e) a+ N- U8 b0 y+ f; O- I
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J$ f) a u f
# V$ y/ _$ q0 I* I- M; y公仔箱論壇◎眼白泛黃
- d$ G7 I- ?* }公仔箱論壇可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。% J/ ]" `! b+ F! C
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！公仔箱論壇" Z: p* K% H- j7 n, V
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嘴巴告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a8 N' k2 ?- Q( t
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◎唇色發白
$ i s' i. ~: ]9 M7 `6 k* ftvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。# b; L0 R5 B9 g9 v. ^
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。2 I/ ?7 ^. `+ X8 L0 _8 `
* A+ L* P7 ~2 g; |! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色過紅7 x1 t, A6 [ |" {1 w* {4 N9 ?
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C) B9 n+ l1 I' Z
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
# y- L. x$ T- O4 L, g$ R5 n ◎嘴角破裂
V1 W0 w: K9 _$ n! Z# Z5.39.217.76感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
( q+ C; U$ Y' m: W( ^5.39.217.76建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。4 F' x7 y/ K* W
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◎嘴唇乾澀* v" a9 X3 h9 K9 N+ a
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
. M* F6 B' N- M- ^7 t公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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2 K( A7 V, ~+ b. z6 c( Q◎口氣不佳5.39.217.76& f- ]4 O/ _" ^( a/ C& F3 I6 a
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
2 n" O; k8 U" }2 c/ c+ B- ?" ptvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇; ? [' x3 e s% m) J/ b
0 d) [+ S) k: z公仔箱論壇◎流口水
/ ?5 `, r5 g5 m8 D& r公仔箱論壇早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
% G# h9 _ r% x( u$ c" t! Mtvb now,tvbnow,bttvb如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
% e" {& N/ M' O d; d0 [ D舌頭告訴你的六個密碼' u8 v& t' t8 q E5 E& f" o1 h
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◎舌頭振顫公仔箱論壇2 Q$ v) _$ K, k" q0 U8 i
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！# |3 v' u9 h }, d' b* ~
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◎舌頭發紫
2 _; z) D$ B, `" }- |. m7 I$ Ktvb now,tvbnow,bttvb當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
& ^2 E5 R. k9 A- ^" ? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J) D: x. ?3 p8 ^4 Q
◎舌苔太厚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O( X& [1 `2 Z. {; L8 T8 |" u
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
8 m/ {& _% [# y3 O/ f7 P% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄
2 k9 \+ G8 _ z _8 r4 v5.39.217.76舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。4 f+ f* {# ^- |# U7 Z' j
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◎舌苔泛黃
: t7 x; X8 ~5 i8 E/ K- `& C* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。, s3 u, I( @+ X; C1 K9 U: s( r. m
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% I. R& |. l- [: r◎舌苔泛黑
" r7 A: _! x9 p' ]. W5.39.217.76這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。5.39.217.76: A6 N: x* G% Y. [9 ?5 L
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb, B, s- n% [2 U3 Z: _# [
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; C( W8 H( q4 G8 g; q4 C! o4 Z, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子告訴你的六個密碼
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9 r. Q3 U) @+ n9 ^) q◎鼻子大小tvb now,tvbnow,bttvb& a6 F. d; o1 Z( v2 o
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
- @7 l/ h9 m% d! M. r7 e2 z5 x在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
W! A) \( v5 }! D- J. |$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }' [. v S* Z D6 _$ @+ F- z( |◎鼻翼掀動
+ V; V6 V6 T5 M8 ?9 T9 F: d公仔箱論壇正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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3 y I( Q0 j( }公仔箱論壇◎鼻尖粉刺
* e ]9 A" G- m4 E' [" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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, `1 u# ?9 c5 V0 S/ N; ^/ e6 K◎鼻頭發紅) f; E6 P) b; @% x1 I2 A
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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/ u0 ~" O+ q% v8 f7 l& S v( d◎有時流鼻血, h6 W3 J2 o: n, {1 H# r' c
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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. {& e* z5 f& F4 C( e8 `8 C◎鼻塞
/ t9 S" l: q. B0 D若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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" R. i' O7 h, o; `8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \1 M; f* g# I" R$ ^4 q1 \
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9 o! J6 N3 z. ]+ s8 p& R公仔箱論壇臉頰告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m6 u$ T3 n# i# ~
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◎臉頰發紅+ @5 F. ^' Y2 |) p
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。6 f2 c! \2 R$ v6 P( I3 G1 g3 c' c3 x. O
7 w+ k+ X' Q7 S s" }; w1 M+ Y( o, mtvb now,tvbnow,bttvb◎臉色蒼白
$ a5 r% K% ^" V" Z: r7 e) L嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \2 _9 ]! n, C. }7 F( {
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◎顴骨上出現皺紋5.39.217.76. |% s0 y7 w& }+ ^& m
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _4 A+ t- R$ k# N4 g& Z8 d
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◎雙頰冒粉刺6 u$ E" z5 T% B0 [9 O v
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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' X/ @2 A( P; [◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H& i l0 N, }4 h! Q( K
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇5 W) I8 \- U+ P4 {3 `: j1 f7 M
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◎臉色發黑
1 Z$ x+ A7 x. i KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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