眼睛告訴你的六個密碼
- a1 p+ w# v5 o; r ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ e" ], V" [; x! c. v8 }
◎黑眼圈: m) Y2 G _ C- Q$ H3 F' a4 W
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！3 O( Z6 H x# l% S! }
3 M( j& x; d, K! r7 B. d' B5.39.217.76◎眼皮浮腫
9 H: Q6 ~% X) w睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！5.39.217.76! M8 L+ I0 G# A% E& Q* v* y
$ I7 y/ W( N; ^- i" h" j公仔箱論壇◎脂肪顆粒
5 e& j7 H6 r4 X, T ^$ g& htvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
5 M1 ?9 v! g% h1 p' R公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
7 q- ~2 G6 Z. e+ H: b1 y3 {5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* M" q% d* T. g$ i8 M, Q w
◎紅血絲
3 y" @( n' {5 p. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。5 ?8 d" \+ p) h0 C, k+ A
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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1 o; L, i3 g; gtvb now,tvbnow,bttvb◎針眼
u% @7 c, I5 r* W5 ^) O公仔箱論壇別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
7 s( I+ |6 A$ d4 |! x' s常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
! Q- s" Q8 p. `+ l# V& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, j) u0 L, n; btvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃
5 Y+ t5 W+ ^+ T8 }公仔箱論壇可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。公仔箱論壇) S/ U" R( p% z
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！/ U" W, F% L) m
5 |1 D3 _# \, _$ A1 s/ x0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R2 B* a6 w9 x( f
嘴巴告訴你的六個密碼5.39.217.76: J. F# G. L c* W& E( e" ^
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◎唇色發白% x4 ]4 M7 Y( C9 P, K
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。! l* I! |8 b c) M) B6 I
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。, O7 v+ l' ^7 g
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◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B5 V* n q" V' }
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5.39.217.767 ~5 E: S: h8 H3 _5 w/ m$ s
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
4 M3 m8 t$ Y Q' d3 D* j* rtvb now,tvbnow,bttvb ◎嘴角破裂& r' H+ g" O# ]8 g) q2 `
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
& Z) N4 r/ @/ b( G) w5.39.217.76建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。: n) Y' Y& {" ^
& ^1 n y5 Z% i$ f◎嘴唇乾澀
, p: z/ {8 }! R' i嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
( d% m y- V o4 u公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。( a5 C0 z8 m( t# z( f( X3 x
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◎口氣不佳5.39.217.76, I; r2 r9 U7 w* w8 I# W; R* q8 _
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。' t7 b& G: K- U- i
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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◎流口水
3 T% ~/ t6 F5 q. N" u. `' J1 Utvb now,tvbnow,bttvb早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k3 ~8 t2 a4 K/ z( a% G
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。5.39.217.768 ]; Z/ T; q* S) U' i
舌頭告訴你的六個密碼5.39.217.760 l3 A8 Z& U7 G* M
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◎舌頭振顫公仔箱論壇) k7 q o/ n8 U. t0 W
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！公仔箱論壇5 j, A7 x3 L4 [/ S$ q+ L0 x @% @
; S: P! u, y9 i2 r9 K5.39.217.76◎舌頭發紫公仔箱論壇1 V* {/ Q" N/ j' d! z6 L1 {
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚5.39.217.76. [ R9 {6 n6 g `
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。( j& [ q" O, ` v( X
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A* b- e% _% |9 L7 q# E: ~
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。+ L5 O6 {4 H) c' B; q' k& a
5 }/ h9 ]- p$ h; x- C# z5.39.217.76◎舌苔泛黃* g3 `- k1 F% `" J
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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% G) S8 e6 n% f4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑8 v5 F! W8 x( P1 `9 Q
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
/ U1 p3 @/ u- ]3 e: V3 k+ I9 p& ktvb now,tvbnow,bttvb洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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, f' f8 `3 R$ u' e% p公仔箱論壇鼻子告訴你的六個密碼公仔箱論壇$ H8 q/ f/ f4 v
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◎鼻子大小tvb now,tvbnow,bttvb4 d; ~9 y5 o0 W0 Z" y
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X1 u7 @- t( u8 B" w8 B
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
$ h! G5 A# Z; x5 A) vtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇; ^9 I6 S4 W9 B$ o8 C+ W# \
◎鼻翼掀動
& K. r4 T2 u9 n. |2 m* Z% K: N8 G正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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% Q O( V1 z9 K! ?公仔箱論壇◎鼻尖粉刺% ~9 P3 ?# g; x" e5 H
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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7 @5 p$ s, N, z3 i6 P3 F6 f* r◎鼻頭發紅
7 O* |) g C S" k這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。: x; Z/ X0 s. a# j
0 b, n3 c* j D. x, s5.39.217.76◎有時流鼻血
9 {9 ]- U0 \/ \2 v Z# B& L: O' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。公仔箱論壇$ s9 b' }' f/ M, U5 R
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◎鼻塞; B2 p% h t/ }) s
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。- s5 ~7 @, i) K/ K0 I& b, P; {( \
9 Q N% I4 b2 B9 k1 o0 J: u% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `8 ^3 O) s( j
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臉頰告訴你的六個密碼1 H% z- X# P9 r$ K$ ^
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◎臉頰發紅. A) K1 L! g2 J& ]" d) k
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
2 e9 l1 w6 x+ L/ U: D( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( N5 J6 r, Y6 f5 n
◎臉色蒼白
% C1 w8 b, Q' D! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
( f& T4 O9 ?2 \tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.766 a/ o8 v1 ~+ I: h# O" {
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◎顴骨上出現皺紋
; d( W3 V V' m0 k) F. i5.39.217.76可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J/ ^) i' x' V0 @9 {
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◎雙頰冒粉刺
1 E: I9 _4 T, Q `# c- k/ ~ ^/ w荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！# U* o1 S/ }! g; J) T
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◎毛孔粗大1 c+ k' x' P: @' u* X4 G4 I. f
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！/ K/ f4 U m5 [; Q/ ], J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q& i: C" A2 o p
◎臉色發黑
$ _# v: c5 ^( M' c0 @" |tvb now,tvbnow,bttvb你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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