眼睛告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb% r1 X2 E% F) g
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◎黑眼圈5.39.217.76 y/ F' m% J; i! }3 Z; O
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！5.39.217.763 m- q9 z4 ]3 t$ n
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◎眼皮浮腫
' I, {- V0 C* w# z' R( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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B Q( w, S2 U K1 H! z: ?5.39.217.76◎脂肪顆粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W" W2 e/ a. H% ^5 B( H; X
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
$ C9 i; A. {+ W6 S1 Y公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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N$ n. h6 G( ~/ K' D, U公仔箱論壇◎紅血絲
4 {( d! p2 M$ itvb now,tvbnow,bttvb血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇0 c4 J4 [* U/ ~0 R f- V" X
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。5.39.217.76 S- j8 R V' i9 \6 t- W
$ S8 @- o R( [# ?/ q- B9 o0 m, P0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼tvb now,tvbnow,bttvb( W0 @ X- w6 N# E8 _3 o
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb8 `1 C3 H: a" f
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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! N+ C; z2 n- Z# \, Y+ ]◎眼白泛黃
* |/ `, `/ m" d0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。# l1 k& ^$ }4 |" n
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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! d; i1 L( o+ F- w, R0 \tvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼5.39.217.766 J2 g5 z+ Z$ u$ G y
# i" g8 d0 U! X9 \+ J+ Q9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色發白0 Y6 g" v: [! `" G4 }$ T
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。tvb now,tvbnow,bttvb! h- t" d2 |4 E" O W
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇- p" z: j' c, |7 P: m1 G% O
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◎唇色過紅
8 k- Z8 L# A6 N4 U如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
: q, I; A4 t- _0 z: ]1 a' V多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
% L) K: s$ Z! P& {' j8 x3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◎嘴角破裂
; r/ P2 ^! e7 V! a" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
7 @2 j9 Z- R# S3 G* Atvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀
4 T2 ~9 R( K9 `: c$ D7 O* {嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
; c1 ?1 C+ p! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
% v2 K$ n! Y0 B2 O! m- M# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e6 x( h+ J: C公仔箱論壇◎口氣不佳5.39.217.767 V; M8 J: R3 [+ X
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。5.39.217.76: v" b5 E, W& T6 I& u5 U$ {
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
. u3 S" L1 V k$ ]2 [1 a! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M% v4 @/ V, R! Q. _6 X
◎流口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j0 W3 E" I' D8 Q' W+ N# T
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。5.39.217.76 i3 @7 r" m9 K2 m v A
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
! ^! H0 V! R( I舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X9 p1 B3 x4 V+ F
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◎舌頭振顫
/ O+ C' |' t% {5 M W, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！& h, j; o# u- o/ Z% B
p1 g( w4 d$ i4 O5 p1 r5.39.217.76◎舌頭發紫
% f( J8 U! T/ v: e- K! y當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb8 W$ Z1 N8 f& f- `3 p! x7 p
: J: ^" n# z7 ^5 S+ B公仔箱論壇◎舌苔太厚5.39.217.76+ D2 O1 a7 K" [: S
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `5 j( V0 A* c$ s! z$ j" \
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。6 W J3 z$ ^1 H) n% X
5 W3 ?6 [4 ^, w& P6 ]7 T; g" {$ b. mtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄' W7 }; d! I* Z5 r" U
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
+ H! `7 z# a: D" f+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P9 h6 \: z7 V" Q5 a4 @, K3 B◎舌苔泛黃% y, P& f2 R* x0 O* U8 i' O
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。tvb now,tvbnow,bttvb2 r9 t2 s( S' k C, f, F' N
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& {% r: W) ?: J' L9 g0 V/ l5.39.217.76◎舌苔泛黑, R- k8 T/ I; x# T9 F- g* @
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O8 Y& x; B4 ?1 u* ?
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。- X7 @: N! K7 H1 O9 Q6 \. B( c, T
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) _7 G O5 Z' r- G7 E! K. X鼻子告訴你的六個密碼
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4 | m& E! n/ Q: ^3 ^; p- P◎鼻子大小8 y) T( F( J6 Y1 P
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
& M- T1 a( }( M* o" ?% h4 b" d! E在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。公仔箱論壇7 Z3 a+ `- A* X! P' h
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◎鼻翼掀動
' A% k3 r* D$ {正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
R2 O; b! {) J6 \' c/ W% M公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^; M. C5 d* g. S
◎鼻尖粉刺
' E- R/ b Q/ p% v鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅
* c N! g" w2 A* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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2 D+ @" L6 b1 g8 G9 I% o* X/ `3 H; [: _◎有時流鼻血3 N% P8 H9 B6 D, w0 s, k+ z) Y F
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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* W% |$ o$ i' k. f& x: Z' F◎鼻塞
1 D# O9 Q" M0 g+ S5 L5.39.217.76若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 H2 a! Y" ~* I- z) r% f+ x) m( O
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' k5 j0 `8 I/ d5 ?% y2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C2 L6 X; e ^6 c$ c6 g
; ] S, T S# ^6 g! o5 J* ?" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的六個密碼- `$ F% _ T8 Q A1 f
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◎臉頰發紅
' c8 E" |, @( v' g5.39.217.76臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白
4 O$ Q( M) S' F7 {公仔箱論壇嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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6 M5 \9 R" r4 U公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋tvb now,tvbnow,bttvb/ P* ?& P: T" k) F/ w
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
3 f2 B- C: H0 N$ I/ d- Q/ H8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T4 ?: Z9 }; @0 e/ \
◎雙頰冒粉刺
0 k$ Z) f- r0 h公仔箱論壇荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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" C, b7 R( U" P _3 V公仔箱論壇◎毛孔粗大
) {) c6 d4 n* M+ H. `8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
) _+ u& N9 A8 `6 u, n% y+ E! x2 j5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb) ~$ _& A% a1 w) W. s- ~' t' d
◎臉色發黑
2 f4 `# ]# n- s! C4 k8 G' W5.39.217.76你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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