眼睛告訴你的六個密碼
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( X m; x3 Y# O* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎黑眼圈5.39.217.768 {) D W* m/ G; [5 v! j
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！5.39.217.76$ `+ X s* I: p0 K3 M
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◎眼皮浮腫$ ^! G" c, R9 u# B4 d2 Q; E
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！, `. R) z( f" @4 j
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◎脂肪顆粒 c) o8 H2 `( G ~ ~
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
# [2 [2 y/ R- m8 G! T+ U" ^2 q2 J/ i* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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7 {! w8 Q* p4 _/ p3 b◎紅血絲* k; }6 f, C! N% q& s
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h" a- z' g+ v: z: T. J9 x
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。) u5 H6 o* x% N
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◎針眼
, s0 ?; Z! N6 g, V C. B& Q9 A5 x5.39.217.76別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇( w% g4 ]( \' o
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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4 @6 h6 i9 D3 N: \5.39.217.76◎眼白泛黃
) |9 y3 h" J4 E6 ~/ H' ^tvb now,tvbnow,bttvb可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
2 ?0 d4 _% O) p( ]4 Itvb now,tvbnow,bttvb好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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) R: g9 _ ]* X& ]5.39.217.76嘴巴告訴你的六個密碼公仔箱論壇- f& V$ j$ ?1 Z9 o+ S+ P* _4 z" D( ^) u
- _: g( c! `& ^+ D. v/ b" r- ^◎唇色發白
6 S; D1 e( A% p# O7 c2 k/ v3 Z5.39.217.76嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P& d2 B/ A# C+ E, \# E( b
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。5.39.217.760 B+ M3 C& y5 f* m3 K
" B, M8 D/ Q3 ]1 L公仔箱論壇◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s9 y1 z8 S; V/ n# Q: _/ t, y
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
) b% {6 ?& G0 Q8 Y y9 C* o4 B5.39.217.76多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
) J( ~4 Q* J3 F: u7 L5.39.217.76 ◎嘴角破裂tvb now,tvbnow,bttvb* z& B) P& M5 j' z1 y' r
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
+ c0 i5 y, l# \$ ?: C建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
8 D% \! [) V5 M' ?1 \9 a0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m5 J: }8 O) R! z; k3 e
◎嘴唇乾澀
# H* l8 V: H0 g1 R嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。5.39.217.76' v5 d( |+ k) F3 K7 ~' w% g
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳0 {" ]3 }- s0 ^7 J5 I; Y+ ^
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。5.39.217.76, |, o1 N3 |* t0 F/ h
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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: O7 C" m4 M" s. z0 m◎流口水
4 U! v- r+ e5 ^( ~4 A* [- o* h V5.39.217.76早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。公仔箱論壇; r/ v+ r8 k+ A' H; D) X: ?2 a" }% p
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。1 ^5 @. o5 r) f
舌頭告訴你的六個密碼
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$ x2 Q/ m8 L3 A- j0 g$ p, a: K公仔箱論壇◎舌頭振顫公仔箱論壇; W- a( }5 p" R. n" |7 M" \
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！5.39.217.76; k4 K" _1 D% Z1 ~, t5 E
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◎舌頭發紫
5 e l; L/ _/ X. P當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。5.39.217.76; w! P$ P% a7 E+ x/ E7 `' h
0 O2 B) w7 B1 W) S8 H# P◎舌苔太厚
2 w' m3 u/ i2 t1 Y& n' o. K% M1 m( N5.39.217.76舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
% Z! j ~6 d$ Y5.39.217.76如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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/ q: g" f# p6 L8 V' i: q" H4 N5.39.217.76◎舌苔太薄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r2 V$ L0 Y& r0 M. o5 f) `' [
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃
' I# }5 G' F+ ] K舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
) h1 `. g" G% w) Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W% }6 m1 v" M; l" f3 Z( H6 G
) R# U, [2 n' i1 x- I, y( X9 l5 l- i5.39.217.76◎舌苔泛黑
+ a4 V1 n! c' o' L) X' P1 rtvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
2 Z1 _5 N5 |2 `; A' t, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
# i1 C8 i6 Z3 L0 e) m7 z9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 X9 \, F* e* a$ S6 Y& d& \* ^鼻子告訴你的六個密碼
( [ t8 O# U U% [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ G5 T* E. B2 @$ ~5 X: n
◎鼻子大小
1 n- R. c" |3 B2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }/ [9 [ W: ~7 b7 a' b* |
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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; \+ R. `0 p# q- C5 F8 Utvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動2 I; o; ]* p% O$ ?4 Y
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺+ O4 P1 v/ H+ `) z3 n6 s, G' a' B/ f
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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) ~6 n0 t' m* w+ q1 K公仔箱論壇◎鼻頭發紅5.39.217.76/ {( h* T0 d; N, j! Y7 C% n6 b
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血$ j l# D v; {7 O' ]. w/ O
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。tvb now,tvbnow,bttvb& W; d6 P3 w5 R3 \1 A' l) w$ l
9 X" |- p r$ @◎鼻塞
# o. ~" E& d7 w若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `% G% ?/ g3 l, ?
; s+ J9 i" X4 j% G" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g; _$ y. ~5 x4 [
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臉頰告訴你的六個密碼
6 f' C' T" y8 v# c: x+ l8 H4 s. b公仔箱論壇
. q" L& W# ]1 R; _5 Q" h公仔箱論壇◎臉頰發紅
/ d+ H% ]; U4 A& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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2 x3 m7 j" A7 h公仔箱論壇◎臉色蒼白tvb now,tvbnow,bttvb+ J, {% C9 C8 d$ R8 a$ c7 x3 s9 V
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋5.39.217.76" i" {7 S% k- K2 E& E( o
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇' C/ j+ s# a3 G! U. f& o5 j
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◎雙頰冒粉刺公仔箱論壇; w5 D6 v. }- Q' r. ]
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D( t9 h* y) p" H- x K2 m
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E6 u- u/ z( Z _' c
, c8 `3 I; X6 p, u/ `◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb- R" s0 I, X4 R& w
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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