$ `# h- p0 z+ {' r4 F) S公仔箱論壇流感症狀有哪些？流感、新冠肺炎，還是感冒？ 7 招這樣吃加速流感痊癒。; p! o. }" s, [
天氣忽冷忽熱，加上農曆春節民眾返鄉南來北往，導致各種病毒都猖狂，一旦中鏢常讓人搞不清楚，自己是得了新冠肺炎、流感，還是感冒？到底三者症狀差在哪？如果真不慎感染流感該怎麼辦？怎麼吃才能加速流感痊癒？一起看高敏敏營養師整理的懶人包。新冠肺炎、感冒、流感症狀差在哪？一張表帶你看懂3者差異每年過年前後，就又是流感、感冒等呼吸道疾病好發季節。但到底新冠肺炎、流感及感冒症狀差在哪裡？高敏敏特別以圖文分享三者症狀、表現差異，並呼籲民眾流感不是小感冒，如出現疑似流感症狀，務必要及時就醫、積極治療，以免出現併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b" |& |4 X0 t2 c Q3 \6 [( i) G
新冠肺炎症狀新冠肺炎發燒：高燒約 3 ～ 5 天。tvb now,tvbnow,bttvb/ r7 z; G9 f, Z+ k- c+ T
新冠肺炎症狀：發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、嗅味覺喪失。; a1 w5 @/ _# T
新冠肺炎併發症：腦炎、脊髓炎、神經症狀等。
) @9 `; N+ r/ W; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新冠肺炎痊癒時間：約 3 天～ 2 週。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P! _' K9 W" A5 N2 |
新冠肺炎流行期：一年四季。/ ?- F& \3 Y+ U" M- r# y1 r
新冠肺炎傳染性：最高。
% {, o2 [5 h eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新冠肺炎傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。
0 u/ E0 r+ G0 j流感症狀流感發燒：高燒約 3 ～ 4 天。
' h5 A$ m% k0 |公仔箱論壇流感症狀：發燒、肌肉痠痛、疲倦（伴隨腹瀉、噁心嘔吐）。較常見的A流（A型流感）、B流（B型流感）其實症狀很相似；只是B流較常有小腿肚痠痛的症狀，也易有腸胃不適的狀況。
4 E- S/ _- Q$ Z M流感併發症：肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等。tvb now,tvbnow,bttvb2 D) U( ^, M+ ]. ~9 f
流感痊癒時間：約 1～2 週。1 M# r- A' M7 Y. ?& m
流感流行期：冬季較多。
- u$ Q# L" s% v/ O7 }8 Y" Z3 utvb now,tvbnow,bttvb流感傳染性：高。公仔箱論壇) l% L0 C0 V& b" x: |: u4 N
流感傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。
2 M, [- c1 a/ ?; {- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般感冒症狀一般感冒發燒：較少發燒（若發燒則 1 ～ 3 天）。
1 e9 G7 J6 ?5 M8 D0 F, I+ U9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般感冒症狀：喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水（可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐）。
! C& \' S8 P2 l# | GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般感冒併發症：少見（中耳炎或其他）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {, ]% T, _4 c7 i% [. E
一般感冒痊癒期：約 2 ～ 5 天。tvb now,tvbnow,bttvb7 X9 I; u @' G# e/ V) {
一般感冒流行期：一年四季。
5 a; u+ I$ S; Q5 D8 z$ N2 ^一般感冒傳染性：傳染性不一。
1 f2 E: c) {& W6 z7 E8 wtvb now,tvbnow,bttvb一般感冒傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。
$ ]/ W9 ^; `1 I( j' }6 v0 o公仔箱論壇
4 d' C* H* k n1 M+ F1 s公仔箱論壇新冠肺炎
% j6 A" S$ C8 d公仔箱論壇流感tvb now,tvbnow,bttvb+ M7 J0 _& \$ l) ?
一般感冒( g: e' \" f& z& D+ w" z
發燒
4 v; p# F- x0 \! P高燒約 3 ～ 5 天3 V5 O: c( C# Z7 f/ r- B
高燒約 3 ～ 4 天
0 b* W9 _ v9 H! s4 _% M較少發燒（若發燒則 1 ～ 3 天）
" X! h9 n3 _6 w7 i6 o/ P公仔箱論壇症狀
7 z, W7 q2 q$ X( @2 S發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、嗅味覺喪失
& i5 c O- C/ C0 S6 _- X5.39.217.76發燒、肌肉痠痛、疲倦（伴隨腹瀉、噁心嘔吐）
) X5 B$ e1 l0 b Z" P1 z# I5.39.217.76B流較常有小腿肚痠痛、腸胃不適狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U& J" y: P$ d' X. X
喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水（可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐）公仔箱論壇9 b% b6 W1 U. P, r, G) f
併發症
) w) O+ N- m4 t公仔箱論壇腦炎、脊髓炎、神經症狀等
& f/ s b; ?* M3 s/ j2 m: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等& W! S9 p/ ^8 q$ e- @% W" }
少見（中耳炎或其他）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H+ _3 h& d" C: D) U
痊癒時間5.39.217.76/ k0 y* d3 M* H, N1 D" h# }! g$ x
約 3 天～ 2 週( \. N0 Q+ I+ q6 p3 Z2 q. M
約 1～2 週TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d: N' f/ P2 B; o0 [
約 2 ～ 5 天5.39.217.76# K7 ~0 w8 m( H5 Y: L# _; x
流行期
! u* }7 T. L% `: i公仔箱論壇一年四季
0 w! w% k* N+ ~$ }. @公仔箱論壇冬季較多
/ `; d$ `& A$ J/ X2 j* Ptvb now,tvbnow,bttvb一年四季. X" l E$ \2 m+ p( }! c
傳染性tvb now,tvbnow,bttvb6 Z( m9 `* h4 G; H7 D5 ?9 j3 O0 K2 S2 u
最高5.39.217.76: r" m7 K2 A1 D4 i
高5.39.217.765 I. @( L6 ]$ X! q5 C: T
傳染性不一5.39.217.76" V, N/ i* \6 i; p# T
傳染途徑公仔箱論壇' l# h# f) Q3 q7 Z8 x
飛沫傳染、接觸傳染
) O9 a# |; s2 h! ~; u3 x, I: v5.39.217.76飛沫傳染、接觸傳染
9 g% k/ s$ A; ]7 V4 x6 p8 k CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飛沫傳染、接觸傳染5.39.217.76" ?+ S& R5 I3 |' q& @
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新冠肺炎、感冒、流感症狀差在哪？延緩治療恐有併發症。
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感染流感怎麼快點好？營養師分享7招這樣吃，加速身體恢復流感怎麼吃1 ／多補水人體一天所需的水分為每公斤體重乘以 30-40 c.c.（以一般正常成年人來說約為 2500 c.c.至 3000 c.c.），足夠的飲水可促進代謝身體內的有害物質。7 H/ x# D# c0 S w0 D
流感怎麼吃2 ／補充電解質可以多補充電解質，維持體內電解質平衡，有助減緩噁心、嘔吐、腹瀉等副作用。
, X2 _8 g5 z) u9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流感怎麼吃3／吃軟質食物流感患者經常因為吃飯會喉嚨痛痛，而不吃東西，這樣很容易造成營養不足。可以改吃軟質、較好吞嚥的食物例如，南瓜、地瓜、馬鈴薯泥等，維持身體所需營養。
; t3 M# @5 X9 P }7 O! [tvb now,tvbnow,bttvb流感怎麼吃4／補充蛋白質鮭魚、雞蛋、豆腐、雞肉等，含豐富蛋白質的食物會有較多的飽足感，也可以幫助修復人體組織，維持身體免疫力正常運作。
0 A/ q4 L5 Y: u+ N$ \2 K3 a. o公仔箱論壇流感怎麼吃5／高營養密度食物所謂「高營養密度食物」指的是在同樣熱量下， 各類營養素含量高的食物。, v: ^5 n" U" I# g
如果確診流感後有出現胃口不好、吃不下飯的情況，可以選擇營養價值較高的食物，例如：營養牛乳、毛豆、蛋黃、地瓜等，盡快的補充身體所需營養，才能加快恢復身體狀況。5.39.217.766 A! l* T# X3 ~: g! x; p+ b1 W
流感怎麼吃6／抗發炎食物Omega-3脂肪酸可降低身體發炎反應，以及促進吞噬細胞、白血球的活動力，加速吃掉細菌。故建議可適量補充鮭魚、鯖魚、藍莓、魚油等食物、保健食品。公仔箱論壇8 X6 u& Q( m7 @3 U- ]
流感怎麼吃7／補充維生素C維生素C可強化人體免疫功能、幫助細胞修復，減緩流感帶給身體的不適、幫助人體加速恢復體力。像是，芭樂、奇異果、柳丁等水果，或是維生素C發泡錠、補充劑等都是不錯的選擇。5.39.217.767 A. {$ e0 N/ Q3 {( L3 d
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流感這樣吃加速身體恢復。) L U9 G$ N7 @1 N0 ~
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發表於 2025-2-4 12:39 AM
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