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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。
% d7 N& X9 g- ~# x顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:5.39.217.76; n% V2 T4 z9 ]
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。3 _4 j( V: @: _& d4 g
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。3 q( t: p" T1 W2 M2 M+ l
•  症狀3:下巴脫臼鬆動。tvb now,tvbnow,bttvb1 G) _# r$ K. h& R* V* n9 p
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。4 j8 U6 t" p+ m5 ^$ x) v( R5 m9 r
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。& R4 I' ?+ R: u' q  N6 ]% T# g! ]+ F# z
•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y' A; ]6 O& c# R: v4 h- L
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
1 k  `8 Y1 i9 {; [1 B) `( m  W6 G•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
2 |" E3 p, |% W: ?6 Z' F$ L4 R& k3 a( n5.39.217.76•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。
1 R) y, ?7 v! a. X1 E+ @( x5.39.217.76•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。9 R1 ~, m& g! @8 `7 u; l/ ?/ t3 B6 e
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x; a; D7 g. ]
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
9 X3 A% n) i1 t5.39.217.76•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。0 \# ^9 e1 G7 t5 C1 p3 @6 Z
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
/ K" n1 h9 j5 X3 T" N, `. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。* V$ T; s7 Q: @) i1 Z! {4 q
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。tvb now,tvbnow,bttvb3 S1 E- v3 p' Q' {: ^3 O# V
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。' D. S$ E6 P; {2 p7 K6 Y
•  咬合干擾。
/ J" D3 g% p- ^( U6 P, b: J5 F8 f顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
1 M8 O  S) _4 U4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。. R9 Z+ y9 ]! ]+ z$ h1 {
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
5 C4 ~  p# L) A" f* |6 L& H$ p公仔箱論壇「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
0 _) n  o# @& F, h$ C; n# b公仔箱論壇3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症, s) W3 x+ N, t( o
如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
. b. R% x9 N: w. r4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
* X% r$ y5 G/ v! X) Ctvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @& r; R( m2 ~8 Q, Z8 A" m
5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
! L" ]3 I( @& h* u* qtvb now,tvbnow,bttvb如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
  C' i# r: k% J: H% V( ]tvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
: s. P0 ?- Q6 }+ U( U. I% i7 f8 y公仔箱論壇•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。
% P" ]) v6 u3 N+ Z! e•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
9 g$ L, {- b: o: z' p6 j8 v4 ?公仔箱論壇•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。5.39.217.76/ R: g, f- z& |  g& X* i8 q
•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i0 I/ A& ~* `7 }
•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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