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[健康資訊] 睡不著怎麼辦?認識助眠藥物「佐沛眠」副作用、使用注意事項


4 q$ R1 {: S! q! g6 \+ otvb now,tvbnow,bttvb睡不著怎麼辦?認識助眠藥物「佐沛眠」副作用、使用注意事項。
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& i+ Z# i. j; j( L' ~; etvb now,tvbnow,bttvb您,昨夜睡得好嗎?失眠讓人夜裡睡不好、白天沒精神,造成身體不適與生活困擾,但是吃安眠藥治療失眠,可能又會擔心上癮、沒辦法停藥。食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請到衛生福利部澎湖醫院精神科醫師謝懷德,與大家分享常見的安眠藥「佐沛眠」與失眠的相關知識。「佐沛眠」是什麼,會上癮嗎?謝懷德醫師表示,佐沛眠(Zolpidem)是一種具有鎮靜安眠效果的非苯二氮平類藥物,能夠抑制腦部的清醒中樞,使人較為容易、快速入睡,且安全性高,是臨床上治療失眠的常用藥物。目前臨床治療指引與食藥署的建議劑量為每日男性5-10毫克、女性5毫克的錠劑,或男性6.25-12.5毫克、女性6.25毫克的長效錠劑,且不宜超過建議劑量。
- x# t( H) |+ p7 \公仔箱論壇謝懷德醫師強調,若能依照醫囑,在正確時間、使用正確劑量的佐沛眠,較不容易產生藥物依賴。但須留意佐沛眠鎮靜安眠藥主要是用於治療短期失眠,一般來說,不建議長期使用,且應該儘量縮短治療期,不可超過4週,包括減量期在內。4 [# M3 s9 D* _9 Z
佐沛眠不能這樣吃!常見錯誤用藥方式謝懷德醫師指出,臨床上常遇到患者錯誤用藥方法,像是服藥後沒有立刻睡著就自行增加藥量、將佐沛眠誤用於情緒煩躁等非適應症用途,或是喝酒配藥等情形。這些錯誤用藥方法,很容易導致藥物過量使用、藥物依賴性與耐受性的產生。公仔箱論壇. n% U+ l1 W: u. N" S* p
此外,由於人體代謝佐沛眠需要一段時間,因此服藥後需預留7-8小時的睡眠時間,若預留睡眠時間過短,藥物尚未代謝完畢,可能在起床後影響到身體正常活動的能力及大腦反應速度,導致增加跌倒、車禍等風險。因此,若是短時間的午覺,或是半夜睡眠中斷時,不宜再使用原劑量的佐沛眠幫助入睡。
' W' ~0 ]6 O6 ~* `) G誰該避免使用佐沛眠?謝懷德醫師提醒,嚴重肝功能不佳、重症肌無力、睡眠呼吸中止症患者應避免使用佐沛眠,另外若曾有夢遊、在睡夢中駕駛或未完全清醒就從事其他活動者,也不應使用佐沛眠,避免發生危險。
. a8 ]. Z% h/ d: ]. V; Q2 M食藥署也提醒,若為孕婦、哺乳婦,使用憂鬱症藥物或抗組織胺等藥物者,需先與醫師討論再遵循醫囑使用,並隨時與醫師討論用藥狀況。
% O; e: G& l: d嚴重肝功能不佳者
( b' U# j. _$ h; N1 i2 D- J孕婦、哺乳婦tvb now,tvbnow,bttvb& L+ G, D& F" ^  t, z* {% @
重症肌無力者5.39.217.76/ P- U* k- }( \
使用憂鬱症藥物者
/ G% q0 `7 q4 y4 ?5 M9 C5 ?tvb now,tvbnow,bttvb睡眠呼吸中止症患者tvb now,tvbnow,bttvb) B4 Q' n0 [) \; z+ Z
使用抗組織胺等藥物者tvb now,tvbnow,bttvb. S' p3 {4 |* K/ O( P- w5 d
使用後造成複雜睡眠行為並合併失憶:
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如夢遊中吃東西、移動物品、聊天講話等,且隔天印象模糊甚至不記得。

6 P9 ]: E9 }: v" k5.39.217.76圖/食品藥物管理署提供公仔箱論壇# ~$ r8 x- p6 q8 j! J& K
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