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睡不著怎麼辦？認識助眠藥物「佐沛眠」副作用、使用注意事項。
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您，昨夜睡得好嗎？失眠讓人夜裡睡不好、白天沒精神，造成身體不適與生活困擾，但是吃安眠藥治療失眠，可能又會擔心上癮、沒辦法停藥。食品藥物管理署（下稱食藥署）邀請到衛生福利部澎湖醫院精神科醫師謝懷德，與大家分享常見的安眠藥「佐沛眠」與失眠的相關知識。「佐沛眠」是什麼，會上癮嗎？謝懷德醫師表示，佐沛眠（Zolpidem）是一種具有鎮靜安眠效果的非苯二氮平類藥物，能夠抑制腦部的清醒中樞，使人較為容易、快速入睡，且安全性高，是臨床上治療失眠的常用藥物。目前臨床治療指引與食藥署的建議劑量為每日男性5-10毫克、女性5毫克的錠劑，或男性6.25-12.5毫克、女性6.25毫克的長效錠劑，且不宜超過建議劑量。5.39.217.76) a; }5 H% @, j* k
謝懷德醫師強調，若能依照醫囑，在正確時間、使用正確劑量的佐沛眠，較不容易產生藥物依賴。但須留意佐沛眠鎮靜安眠藥主要是用於治療短期失眠，一般來說，不建議長期使用，且應該儘量縮短治療期，不可超過4週，包括減量期在內。. p) ` t* Z9 \2 D( }
佐沛眠不能這樣吃！常見錯誤用藥方式謝懷德醫師指出，臨床上常遇到患者錯誤用藥方法，像是服藥後沒有立刻睡著就自行增加藥量、將佐沛眠誤用於情緒煩躁等非適應症用途，或是喝酒配藥等情形。這些錯誤用藥方法，很容易導致藥物過量使用、藥物依賴性與耐受性的產生。, s8 {. P, Z" u
此外，由於人體代謝佐沛眠需要一段時間，因此服藥後需預留7-8小時的睡眠時間，若預留睡眠時間過短，藥物尚未代謝完畢，可能在起床後影響到身體正常活動的能力及大腦反應速度，導致增加跌倒、車禍等風險。因此，若是短時間的午覺，或是半夜睡眠中斷時，不宜再使用原劑量的佐沛眠幫助入睡。公仔箱論壇 I$ Y. @7 J x/ x& ]: u4 m
誰該避免使用佐沛眠？謝懷德醫師提醒，嚴重肝功能不佳、重症肌無力、睡眠呼吸中止症患者應避免使用佐沛眠，另外若曾有夢遊、在睡夢中駕駛或未完全清醒就從事其他活動者，也不應使用佐沛眠，避免發生危險。- a- P& ], E$ `" N9 M0 Y0 D) u9 h6 k
食藥署也提醒，若為孕婦、哺乳婦，使用憂鬱症藥物或抗組織胺等藥物者，需先與醫師討論再遵循醫囑使用，並隨時與醫師討論用藥狀況。( `( y7 Z# ]: E8 k$ w1 m
嚴重肝功能不佳者
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重症肌無力者# `. w" Z6 D4 s& f; t x4 K
使用憂鬱症藥物者
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9 J. I# T6 b# j! o; [% |$ g" O& s' D公仔箱論壇使用抗組織胺等藥物者6 M: Q3 t/ R* R4 e* P; g
使用後造成複雜睡眠行為並合併失憶：" y# f% O7 y2 K0 Z- L+ c
如夢遊中吃東西、移動物品、聊天講話等，且隔天印象模糊甚至不記得。
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發表於 2023-5-27 03:52 AM
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