6 g$ F- h6 |: [: E7 i: G4 f5.39.217.76經期晚來、經血變少，如何避免卵巢早衰？５要點調養身心是關鍵。
" ^5 N0 F& w: w' w; Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% _0 R& B/ x6 Q- a9 I
! F. L6 z7 c( K. p7 z8 J0 s0 U% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思，一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是，隨著荷爾蒙濃度下降，有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期，這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。 什麼是卵巢早衰？卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思，一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是，隨著荷爾蒙濃度下降，有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期，這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。荷爾蒙濃度下降導致卵巢衰退常見的症狀有：月經遲延或閉經、失眠、潮熱盜汗等。目前對於卵巢早衰（Premature ovarian failure，簡稱POF）的診斷標準為：( M0 z; q, h6 z/ G
1.年齡未超過40歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q7 }( R3 E0 `1 c2 N+ @) @
2.無月經或月經過少至少4個月或更久。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* z! c* F! G, U7 q
3.在兩次FSH檢查（間隔至少1個月）中數值都超過30 mIU／mL。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e. ] U) {1 O7 P! D( c& g9 b: s
資料來源：
% _& K% d% V: Btvb now,tvbnow,bttvb1.Nelson L. M. (2009). Clinical practice. Primary ovarian insufficiency. The New England journal of medicine, 360(6), 606–614. https://doi.org/10.1056/NEJMcp0808697TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {/ R5 s$ d* y) Y" F% Q
2.How Do I Know I'm in Menopause? - The North American Menopause Society
- i8 ^2 t; ^/ m& z1 s! D卵巢早衰要如何檢查？現今最流行的卵巢早衰檢查方式是抽血測量AMH數值。AMH數值不會隨月經週期和荷爾蒙等因素而變動，所以隨時可以到醫院做AMH檢查。建議成年女性每2-3年可以安排一次AMH檢查，追蹤自己的卵巢狀況。0 X1 [6 s% d! X1 j7 ~
 圖／茂盛醫院提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B: n/ e) q% o% { `
若抽血時AMH<2，則代表您可能有卵巢早衰。卵巢早衰代表卵子庫存量已如同40歲以上的女性，受孕成功的機會大幅降低，並可能提早進入更年期。卵巢早衰目前為止沒有任何的方法可以恢復，只能延緩衰退速度，如有症狀之女性建議提早生育，單身未婚者則建議在35歲前凍卵，以保存生育的機會。5 A9 Y. @! e9 @9 U! R5 k1 |
卵巢早衰的原因是什麼？ 根據文獻指出，卵巢早衰個案中有90%是原因不明。但我們可以從研究中觀察到卵巢早衰跟以下原因有關係：
. l; o" g- ~1 p●遺傳性疾病，如X染色體脆折症和透納氏症。
8 F& J3 ]. f' G7 U9 E0 @+ P公仔箱論壇●濾泡數量過低。
/ e+ }$ n" L+ W7 b: ~! O- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●自體免疫疾病，包括甲狀腺炎和愛迪生氏病。) n: ^4 T$ P9 Q/ p p2 G* n
●化療或放射治療。
, N. c2 S) l3 L1 H0 }tvb now,tvbnow,bttvb●代謝性疾病。5.39.217.764 i1 E5 b/ ]7 x5 i3 r
●毒素，例如抽煙、化學物質和農藥。
4 V5 d2 C6 R0 [9 |/ u5.39.217.76資料來源：
: d* M* \% V$ }tvb now,tvbnow,bttvb1. Primary Ovarian Insufficiency - MedlinePlus公仔箱論壇4 m& _# n# D8 g5 c |
- 誰是卵巢早衰的高危族群？以下因素會影響女性罹患卵巢早衰的風險：
●家族史：家中母親和姐妹患有卵巢早衰。公仔箱論壇, P; n( Z8 i6 c1 Y/ c3 Y
●基因因素：患有X染色體脆折症和透納氏症的女性。5.39.217.76$ d/ f* n1 o3 F. t* z' h
●疾病因素：例如自體免疫疾病和病毒性疾病。
1 w( S6 D$ n3 G! C. Ltvb now,tvbnow,bttvb●癌症治療：例如化療和放射治療。
# l4 g5 n4 s" }& y$ \3 v% r* u●年齡：好發於35-40歲之間的女性。
, @1 e/ D7 Y/ Ttvb now,tvbnow,bttvb- 什麼是卵巢囊腫？患上卵巢囊腫的原因是什麼？
- 卵巢囊腫（ovarian cyst）是指液體異常地聚集在卵巢中，好發於20-50歲女性，其中多為良性腫瘤。卵巢囊腫可以分為兩大類：第一大類是功能性卵巢囊腫，包括濾泡性卵巢囊腫和黃體囊腫，佔了80%的個案為這一大類；第二大類是病理性卵巢囊腫，包括畸胎瘤、漿液性囊腫、黏液性囊腫、巧克力囊腫等，此類跟卵巢病變有關。
卵巢囊腫會讓我卵巢早衰嗎？當囊腫大於5公分時，建議做手術處理。這時候，卵巢手術就有可能損害卵巢功能，導致卵巢早衰。因此，在執行卵巢手術前，建議未生育的女性做凍卵或凍胚療程，預留未來的生育機會。
; r. ]7 X" U9 ^/ ?: ]% D卵巢早衰怎麼辦？還有機會懷孕嗎？被判定卵巢早衰的妳，請千萬不要放棄任何希望，妳可以透過凍卵療程，將現有珍貴卵子保存起來，預留未來「當媽媽」的機會，不再擔心因此無法擁抱幸福婚姻，也不再擔心這輩子無緣擁有小孩。
6 h* d! I* p7 p; A8 Z) W3 S! l公仔箱論壇茂盛醫院在冷凍卵子的技術上，有34年的豐富經驗，透過玻璃化冷凍技術將卵子凍存在-196度C的液態氮中，因此復甦率高達97%，更擁有凍卵20年後成功懷孕之案例，領先亞洲的凍卵技術吸引了許多海內外明星及單身白領，透過本院來保存未來幸福的機會。tvb now,tvbnow,bttvb1 z1 S& T/ {. i
卵巢早衰想懷孕該怎麼調理？該吃什麼飲食？預防卵巢早衰，首先調整生活作息：5.39.217.76! M2 s4 x2 t }3 b" ?, x2 M
●充足睡眠，每天至少睡6-8小時，避免熬夜。
6 ^: z) G' L; s* l7 e R! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●維持好心情，確保生理心理健康。
$ x+ X1 ~9 a) V/ U$ l, ^. v●適度運動能幫助女性卵巢功能健康。
& \/ w9 a+ h, w( `) Z3 E$ w/ C9 G+ b公仔箱論壇●營養食品可以選擇維生素D3及Q10。. `3 N) ?: o: n7 \ B
●攝取地中海型飲食，少吃煎炸、燒烤及加工食品。
4 b7 }) G5 D0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2023-5-24 03:46 AM
| 