
: Y" V& ?- u. Z$ c [tvb now,tvbnow,bttvb經期晚來、經血變少,如何避免卵巢早衰?5要點調養身心是關鍵。
- z# Y( Z0 m; p# _4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 L; M% f+ a6 g3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: {$ N8 k: k9 R$ U* [- p0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思,一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是,隨著荷爾蒙濃度下降,有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期,這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。 什麼是卵巢早衰?卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思,一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是,隨著荷爾蒙濃度下降,有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期,這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。荷爾蒙濃度下降導致卵巢衰退常見的症狀有:月經遲延或閉經、失眠、潮熱盜汗等。目前對於卵巢早衰(Premature ovarian failure,簡稱POF)的診斷標準為:
# O* x! ~' M6 {. u5.39.217.761.年齡未超過40歲。
, e# H- a3 D [( y+ |& Y7 C2.無月經或月經過少至少4個月或更久。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G( ]# F3 P, k& P+ m
3.在兩次FSH檢查(間隔至少1個月)中數值都超過30 mIU/mL。5.39.217.76( _1 \% M3 r; x1 ] q! C
資料來源:9 F/ D' _! j" O" j: c! d
1.Nelson L. M. (2009). Clinical practice. Primary ovarian insufficiency. The New England journal of medicine, 360(6), 606–614. https://doi.org/10.1056/NEJMcp0808697
8 J6 O: V3 {# b- J: E* k1 `# Ftvb now,tvbnow,bttvb2.How Do I Know I'm in Menopause? - The North American Menopause Society
0 u8 s) X: D4 q5.39.217.76卵巢早衰要如何檢查?現今最流行的卵巢早衰檢查方式是抽血測量AMH數值。AMH數值不會隨月經週期和荷爾蒙等因素而變動,所以隨時可以到醫院做AMH檢查。建議成年女性每2-3年可以安排一次AMH檢查,追蹤自己的卵巢狀況。
0 y5 v9 G4 ~- A2 B% K8 x3 itvb now,tvbnow,bttvb 圖/茂盛醫院提供
6 f; r) K$ m- O( n% X若抽血時AMH<2,則代表您可能有卵巢早衰。卵巢早衰代表卵子庫存量已如同40歲以上的女性,受孕成功的機會大幅降低,並可能提早進入更年期。卵巢早衰目前為止沒有任何的方法可以恢復,只能延緩衰退速度,如有症狀之女性建議提早生育,單身未婚者則建議在35歲前凍卵,以保存生育的機會。 b% H; m1 \3 ~4 m1 z, a U ~9 B
卵巢早衰的原因是什麼? 根據文獻指出,卵巢早衰個案中有90%是原因不明。但我們可以從研究中觀察到卵巢早衰跟以下原因有關係:tvb now,tvbnow,bttvb' B, }' F% `+ ~1 W- d6 ?5 j& u
●遺傳性疾病,如X染色體脆折症和透納氏症。
$ i6 Y" O' ]1 _) t% X- ctvb now,tvbnow,bttvb●濾泡數量過低。
8 e+ ?+ f! c' B7 W●自體免疫疾病,包括甲狀腺炎和愛迪生氏病。公仔箱論壇- m$ K, r6 @5 d
●化療或放射治療。
7 s/ B* j. N7 V& ]6 q$ c7 M公仔箱論壇●代謝性疾病。
4 i8 K! s0 o9 {7 ~tvb now,tvbnow,bttvb●毒素,例如抽煙、化學物質和農藥。$ t! j9 w. t- [# I
資料來源:( v# X4 C9 n- k7 k/ A/ \6 g- s
1. Primary Ovarian Insufficiency - MedlinePlus公仔箱論壇: h( j' I+ U ^4 t; s
- 誰是卵巢早衰的高危族群?以下因素會影響女性罹患卵巢早衰的風險:
●家族史:家中母親和姐妹患有卵巢早衰。
% l" X* W! Q1 Q5 |( `+ O) otvb now,tvbnow,bttvb●基因因素:患有X染色體脆折症和透納氏症的女性。
& k, F+ m* F- s* X9 W" P! A公仔箱論壇●疾病因素:例如自體免疫疾病和病毒性疾病。
9 V4 h$ n+ {! ]; `3 B公仔箱論壇●癌症治療:例如化療和放射治療。
( P; E! H5 R: m+ A) }1 Ftvb now,tvbnow,bttvb●年齡:好發於35-40歲之間的女性。
/ u. y' n7 d+ q K' N9 g公仔箱論壇- 什麼是卵巢囊腫?患上卵巢囊腫的原因是什麼?
- 卵巢囊腫(ovarian cyst)是指液體異常地聚集在卵巢中,好發於20-50歲女性,其中多為良性腫瘤。卵巢囊腫可以分為兩大類:第一大類是功能性卵巢囊腫,包括濾泡性卵巢囊腫和黃體囊腫,佔了80%的個案為這一大類;第二大類是病理性卵巢囊腫,包括畸胎瘤、漿液性囊腫、黏液性囊腫、巧克力囊腫等,此類跟卵巢病變有關。
卵巢囊腫會讓我卵巢早衰嗎?當囊腫大於5公分時,建議做手術處理。這時候,卵巢手術就有可能損害卵巢功能,導致卵巢早衰。因此,在執行卵巢手術前,建議未生育的女性做凍卵或凍胚療程,預留未來的生育機會。
d5 X M+ G/ d0 f) |公仔箱論壇卵巢早衰怎麼辦?還有機會懷孕嗎?被判定卵巢早衰的妳,請千萬不要放棄任何希望,妳可以透過凍卵療程,將現有珍貴卵子保存起來,預留未來「當媽媽」的機會,不再擔心因此無法擁抱幸福婚姻,也不再擔心這輩子無緣擁有小孩。公仔箱論壇- ^7 i U0 J( @5 u5 V) C+ Q
茂盛醫院在冷凍卵子的技術上,有34年的豐富經驗,透過玻璃化冷凍技術將卵子凍存在-196度C的液態氮中,因此復甦率高達97%,更擁有凍卵20年後成功懷孕之案例,領先亞洲的凍卵技術吸引了許多海內外明星及單身白領,透過本院來保存未來幸福的機會。
- c& G0 q9 ~* [卵巢早衰想懷孕該怎麼調理?該吃什麼飲食?預防卵巢早衰,首先調整生活作息:
: f+ t9 B2 B; K E; s! vtvb now,tvbnow,bttvb●充足睡眠,每天至少睡6-8小時,避免熬夜。
9 l, ~. Y; {$ t! p" M●維持好心情,確保生理心理健康。' f) n$ N' U. W: O0 T7 }& W
●適度運動能幫助女性卵巢功能健康。
3 o$ }5 ~0 [# z5 S+ t公仔箱論壇●營養食品可以選擇維生素D3及Q10。
2 R* }! A/ D! S/ R5 G5.39.217.76●攝取地中海型飲食,少吃煎炸、燒烤及加工食品。1 e3 F+ \5 G& Z" w0 ` ^
|