按摩穴道也能消除倦容3 W) s6 H1 ^4 h3 w& ]
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熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。" b0 y, x; f; o Y; ~# }. U6 _
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
v; d" e) Y0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- U% I3 W: C3 E$ P! f/ U7 `1 _以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K* c* f) P$ P4 P+ m' H! N
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。5.39.217.76# v" S; ^8 _& s( X
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x6 g2 l+ D9 B3 l" w
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
! i6 L4 b: d/ O5 {7 m5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
. Y" C, n! e/ ` H K5.39.217.76以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。公仔箱論壇( ?: K, Z* {8 \, ~0 Y" V
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
1 G3 {2 Z0 O7 z! J1 E. a* n5 J5 w5 O/ U8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L! J7 L2 W) }; X; ~/ Y
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。9 y, c' L; E, x
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。8 @9 R% m3 J6 Y6 B E" s3 K1 F
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
4 g1 B: \% q0 G3 K( O3 h R, }! Q12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
; Q6 b/ {- V: ~/ ~9 |5.39.217.76陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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