按摩穴道也能消除倦容
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熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
5 U/ m: Y, R" O$ E8 s7 J% T4 W( Utvb now,tvbnow,bttvb愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！9 c" p& R# U9 B
y6 h; {2 w7 y! h/ c+ b* X! P3 vtvb now,tvbnow,bttvb以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。公仔箱論壇( e0 L8 r Y- Y! W! \9 q0 ~3 m
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
* k# N5 f9 |" f2 p, t5 l. }( i* x以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。
/ T) F6 _6 C2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。- P% o+ R4 c6 ~: I
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。5.39.217.763 k8 }& Z; \0 Y
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。公仔箱論壇( V& ]9 B7 F9 w, t7 z& c
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z& ~* A5 z( e k6 i
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。公仔箱論壇* y3 x+ J% w6 ?& k7 Y, _
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l: R* b2 x. Z
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。公仔箱論壇% y) a. U* C7 a- M
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
7 N9 \1 D* Q- e12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
4 d: l+ v" N7 w d9 Y ~5 n! l陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！8 }# J( x: ~* U% v* A0 I
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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