按摩穴道也能消除倦容
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+ t; |' q6 Q& p( Jtvb now,tvbnow,bttvb熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。% ]; D* d! q8 z& A( t' k5 l, v+ J( `
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
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' ]9 ~# K$ E$ B公仔箱論壇以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
, s7 g9 e! x3 ]! G$ w) g! P$ }tvb now,tvbnow,bttvb2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _% v6 j7 S6 D2 d, v7 I8 y" v
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。+ u$ s5 n# H8 V, m" j; M* j8 D3 S
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E. b; C* ]. F0 ^1 J: X& A
5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。! C% `3 G7 g. ^8 f
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
- L! N- g- C0 Q g0 D' c9 `, v5 ntvb now,tvbnow,bttvb7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
* ~, D- q6 S; r# p" ]5 w$ D8 T8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。5 D* p$ P" Y- w# M$ p
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。
7 I/ }, \$ d+ A7 R- Itvb now,tvbnow,bttvb10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。9 b* s6 X5 f6 s/ X8 @
11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。9 D X" J8 [" [2 Y4 R% A2 c" x
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
! A; o# ^$ Y6 g6 {/ g. t. ~% S* Qtvb now,tvbnow,bttvb陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！! i# H; ]9 e% }' s* ~2 j; z
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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