[健康資訊] 熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝

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按摩穴道也能消除倦容公仔箱論壇; {/ v# ]$ z% ?

) G# }  G0 s! m2 L: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v6 o& ~1 r, q% V$ `

, F8 A0 `$ o. y; ptvb now,tvbnow,bttvb熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
) S+ _; z- G, _7 }) ]; W# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
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+ i9 f/ K( C0 }tvb now,tvbnow,bttvb以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1.  太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。) r5 k+ \* G4 ^) A' }3 V3 G8 `
2.  攢竹穴：眉頭凹陷處。
1 @9 P; X% h; h, S公仔箱論壇以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3.  迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t9 r3 `8 o; Z4 j0 E9 V$ \3 B
4.  巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
; `3 F1 F/ O* f9 j' h- z7 s* n5.39.217.765.  顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。公仔箱論壇. p- y2 R" X( e, f$ o# S
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6.  下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T3 }: }) v7 x7 a0 h
7.  頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
( T: c7 ]4 Y* I& p; l1 w# y- E2 T. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.  大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
6 [. [7 w* E4 {+ @公仔箱論壇以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9.  聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。
. Y9 F" u- O  d8 w1 q& u. \10.  耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
9 o2 p3 |$ P  R1 A6 @公仔箱論壇11.  聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
+ j/ ?, k* W; O12.  天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
- m0 l& t% f1 E0 T6 qtvb now,tvbnow,bttvb陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！公仔箱論壇& H9 l* u" x0 j( c* X' A% W