2 K; j/ ]( V+ S: Y5.39.217.76玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
2 J6 M4 z2 N+ C; ]2 t( L' Wtvb now,tvbnow,bttvb9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡" k; n# e" }% `
貢丸湯（6顆）：163大卡公仔箱論壇& ^( [# _% {9 Q5 L* N' q
玉米濃湯：149大卡
, Z( z0 Y% y) S1 H: e羅宋湯：139大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R+ M2 a$ ~, B2 f& o ?
餛飩湯（5顆）：123大卡
( v7 ~* {3 Y# ?6 s. r" {5.39.217.76--------------100大卡分隔線--------------
H2 m; ~, |: ^0 f4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣湯：68大卡tvb now,tvbnow,bttvb. N- c" v' E1 j0 w) G
豬血湯：59大卡
/ u. a0 \) @$ z, Etvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊湯（11顆）：32大卡
4 B% r8 i3 N- _味噌湯：17大卡
; c: _- k" {( o1 p# e2 M/ j湯品熱量皆以一人份（240克）計算。tvb now,tvbnow,bttvb- F: \7 ~* K, r( ]2 G
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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