0 O7 `: E4 n8 Jtvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `- M( o6 v, ?! j' G: W+ p
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. K3 w" e$ E6 i+ d公仔箱論壇霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
' ^5 a; G* ~4 _ [7 U P9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡tvb now,tvbnow,bttvb& ]* E. r7 Z+ W( J& n0 U
貢丸湯（6顆）：163大卡7 Q# }, ]1 S; [/ q ?2 e! e7 I3 t
玉米濃湯：149大卡tvb now,tvbnow,bttvb d! B7 `* p) i
羅宋湯：139大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z/ F5 @/ A3 U5 F! |# g- y' ~
餛飩湯（5顆）：123大卡
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蛤蜊湯（11顆）：32大卡
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湯品熱量皆以一人份（240克）計算。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z( @) n- a% P* h6 w- Q* k# F
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供tvb now,tvbnow,bttvb2 K* |4 y$ H" S6 n* I3 s( r7 W5 @' w3 I
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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