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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
4 p' p# N0 @9 Q9 o1 i6 p1 Z& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 b" J$ [ U4 I/ @: N% w; l
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N- q' S7 i1 L5 o/ E' A+ r( N! @
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
" t z# z( {6 b, K5.39.217.76貢丸湯（6顆）：163大卡) _" N" S F+ Q. m: g* ^; \
玉米濃湯：149大卡
# I1 K" ^7 H* ?$ A公仔箱論壇羅宋湯：139大卡
" x4 v8 M& _3 B* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餛飩湯（5顆）：123大卡
5 x- m, a6 j& L( n5.39.217.76--------------100大卡分隔線--------------
: T" \/ v9 p3 C- l1 f+ o$ S5.39.217.76酸辣湯：68大卡tvb now,tvbnow,bttvb8 H3 M" n) Y4 Y* }. q0 w
豬血湯：59大卡
' ]+ H; U! m& c1 r蛤蜊湯（11顆）：32大卡tvb now,tvbnow,bttvb) f" [' P7 @/ l2 Z& b5 y k' `
味噌湯：17大卡
2 F# ]8 E/ ~7 P& i. B' Z5.39.217.76湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
. @* f% C8 @2 [tvb now,tvbnow,bttvb實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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7 ~6 V7 Y5 ] A& R# y8 x3 {# U s: v" I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~ B3 L) i4 ~! [; ]3 M9 e3 k
圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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