; P. j5 h3 l V! o. J5 t8 m5.39.217.76玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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( L( B7 b* a, u# ]; [% Z% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～ l/ D% o7 I0 g5 k K8 T
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g0 X# Y/ @& X! P
貢丸湯（6顆）：163大卡
3 ]! z! t- y" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米濃湯：149大卡
. k+ E T( [- ?% U& g4 V! B羅宋湯：139大卡
' L$ [9 p+ [% f2 @, R; o2 h餛飩湯（5顆）：123大卡0 ?2 J: \4 m v. o6 k4 P
--------------100大卡分隔線--------------
, P' a( q8 U1 D7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣湯：68大卡) C9 K' j7 R4 |0 Y; P/ s
豬血湯：59大卡
' G" b r$ h, W) T4 R- _tvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊湯（11顆）：32大卡
# J( m* O6 w8 `0 A' b' Ptvb now,tvbnow,bttvb味噌湯：17大卡3 N9 T$ S3 n- j, j
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
( w* T3 x2 G' ^/ |公仔箱論壇實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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