) I& L& u7 w1 e- Ptvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。tvb now,tvbnow,bttvb6 _( N/ `! A8 Q- r2 _/ m. H1 u
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～1 d! R# E: \) p
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
7 m9 |. h. q. m4 }公仔箱論壇貢丸湯（6顆）：163大卡tvb now,tvbnow,bttvb; J6 {6 f, _' i0 e i7 ?$ { a" h
玉米濃湯：149大卡5.39.217.764 i/ J ~/ \$ n: s/ x. X3 K# B* q
羅宋湯：139大卡
, F x$ j+ v( D餛飩湯（5顆）：123大卡
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酸辣湯：68大卡5.39.217.76: W( [) L, j/ {: ~! x6 d9 [: m! [+ f8 {
豬血湯：59大卡tvb now,tvbnow,bttvb; c# H. U& _) l$ G
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
* b0 b: T+ C% }9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌湯：17大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }5 D; V( z+ Q6 i
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。公仔箱論壇& F; A e$ b" C, f! T( n
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。. Q, R! [4 `! O3 t" @
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2 B: y1 R8 s" J ^圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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