DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u- e8 [7 h3 S( }. i; h0 t
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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7 P9 { l4 J9 I現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
& [" L- u+ x. F( L N. H, i' s公仔箱論壇肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。公仔箱論壇- f6 G W" i! v
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。5.39.217.76" K* c9 n/ S) X0 `+ T V* e
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
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3. 乳房硬塊5.39.217.76 ?2 g, h* \) S1 X: s) z5 p$ y G8 s
4. 甲狀腺亢進TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o! A4 P% M# {! M" h4 q
5. 腦神經衰弱
9 Z7 Y4 ~* K, e' K5.39.217.766. 二尖瓣脫垂 j6 `4 K$ m* h7 n: M/ l4 f
7. 胃潰瘍
8 @* u0 B" x3 w' F8. 十二指腸潰瘍, @% S- ?7 N" L7 o7 q% x& A; X1 t8 \: S
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
+ Z% Y3 D! w% {) `( Ptvb now,tvbnow,bttvb疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
" }, I2 E! P9 s$ s3 g5.39.217.76• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
3 k5 \0 `" O" ~4 ]3 w i7 `• 功用：降肝火、促進氣血循環。
% y2 A7 z6 k7 y. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
' D8 v( q7 ~; U$ S! Mtvb now,tvbnow,bttvb 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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