DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結5.39.217.760 F3 F/ Q3 ]0 m* e& t8 e
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0 |6 D, v" c% z! Utvb now,tvbnow,bttvb焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。0 t6 E: G' _0 X& s
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
3 K( s1 S4 |6 H2 u5.39.217.76女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。$ R! j. j* W4 a* ?
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤公仔箱論壇3 ]9 I6 z- Y* k7 p9 g E
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8 W; S% u: K% h# |; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 甲狀腺亢進5.39.217.76+ z' m/ Q. N. A' M5 f& n* D
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中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb) L* ^: Y/ e: b" \0 |
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
& c& U& }$ I; b+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
7 c( t) X3 a5 {$ z9 \0 A+ x公仔箱論壇• 功用：降肝火、促進氣血循環。
; I( `. G3 B7 {" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
0 |+ L% e% O1 ?/ I2 O" r9 U5.39.217.76 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。# P; I. g( v! m E, x, ^7 T, f3 T
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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