返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助?中醫教3體質對症調理


; y0 c# N( v' \* o5.39.217.76眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助?中醫教3體質對症調理。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 R. h0 p+ C+ p. I
tvb now,tvbnow,bttvb/ _& r; h6 d$ ^% f

) z' D! H6 |; R, _眼睛與貯血的肝臟息息相關,要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕,或是曝露在強光下,以致過度使用眼睛,會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外,只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足,也會引起眼睛的疲勞,這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因:用眼過度會造成血虛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U3 ^; V, ]) s5 s  t
處方:四物湯。
" N  w' N$ I- E7 n* `tvb now,tvbnow,bttvb休目補血:2 Y, ^. x& v* j, a
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足,以致營養無法送達到眼睛。為了貯血,首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量,如四物湯。

6 R& u5 K, a. }/ {4 p公仔箱論壇腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀:腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞,還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。
) }% W. {5 t* O2 Q6 x公仔箱論壇處方:杞菊地黃丸tvb now,tvbnow,bttvb: s. v( M/ l/ p0 k+ Q- ~. Z
枸杞子對眼睛疲勞很有療效:
- L7 J0 p. C3 \. K% t. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時就使用杞菊地黃丸,也就是在具有提升腎機能的六味丸中,加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用,菊花可以去除肝熱,清目退火。至於眼睛乾澀,會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @4 u6 |2 i/ C3 i/ L2 X: A% P

  {. `! V1 z8 e0 ytvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇; z0 Z4 F' H* g8 d1 q% L7 d  ?
其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀:眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞,不僅僅是用眼過度造成,也與壓力有關。+ i8 E/ Y1 \6 y$ |% a; E6 Q5 B
處方:龍膽瀉肝湯。5.39.217.76- `3 d9 m, L" Q  s8 h
持續補血一併清熱:
. z% l* I5 N* E( L+ a6 {( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就此一類型來說,發熱比腎陰虛更嚴重,眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡,含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草,在補血的同時一併清熱。
. a" L" s7 P4 _! f
養生保健小學堂穴位  按壓眼睛周遭的穴位促進血行,讓眼睛清澈明亮。tvb now,tvbnow,bttvb+ P' W. a. C3 d2 j" J( Z- y1 n
睛明 位在眼頭處。
6 u2 b  B+ c5 y! w6 D6 f' F6 ?太陽 位在眼尾和鬢角中間。

) q: D* ^* C/ z0 [- xtvb now,tvbnow,bttvb圖/太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供
返回列表