; y0 c# N( v' \* o5.39.217.76眼睛疲勞、乾澀喝「四物湯」也有幫助？中醫教３體質對症調理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 R. h0 p+ C+ p. I
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) z' D! H6 |; R, _眼睛與貯血的肝臟息息相關，要保養眼睛可以從補血來著手。現代人經常盯著電腦和手機螢幕，或是曝露在強光下，以致過度使用眼睛，會造成血的消耗引起眼睛疲勞。另外，只有睡覺時才讓眼睛休息或是睡眠不足，也會引起眼睛的疲勞，這些不良習慣都是造成眼睛不舒服的主要原因。從體質來看血虛造成的眼睛疲勞成因：用眼過度會造成血虛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U3 ^; V, ]) s5 s t
處方：四物湯。
" N w' N$ I- E7 n* `tvb now,tvbnow,bttvb休目補血：2 Y, ^. x& v* j, a
這種情況是因為滋養眼睛的血液不足，以致營養無法送達到眼睛。為了貯血，首先要做的就是讓眼睛休息。治療的處方也以補血為首要考量，如四物湯。
6 R& u5 K, a. }/ {4 p公仔箱論壇腎陰虛造成的眼睛疲勞成因與症狀：腎陰不足不僅會造成眼睛疲勞，還會出現慢性視線模糊、視力下降或眼睛乾澀等症狀。
) }% W. {5 t* O2 Q6 x公仔箱論壇處方：杞菊地黃丸tvb now,tvbnow,bttvb: s. v( M/ l/ p0 k+ Q- ~. Z
枸杞子對眼睛疲勞很有療效：
- L7 J0 p. C3 \. K% t. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時就使用杞菊地黃丸，也就是在具有提升腎機能的六味丸中，加入枸杞子和菊花的處方。枸杞子對肝腎有補血的作用，菊花可以去除肝熱，清目退火。至於眼睛乾澀，會使用可有效促進淚液分泌、具滋潤效果的麥門冬湯來改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @4 u6 |2 i/ C3 i/ L2 X: A% P
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其他發熱、充血的眼睛疲勞成因與症狀：眼睛發熱、充血。這一類型的眼睛疲勞，不僅僅是用眼過度造成，也與壓力有關。+ i8 E/ Y1 \6 y$ |% a; E6 Q5 B
處方：龍膽瀉肝湯。5.39.217.76- `3 d9 m, L" Q s8 h
持續補血一併清熱：
. z% l* I5 N* E( L+ a6 {( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就此一類型來說，發熱比腎陰虛更嚴重，眼睛會有通紅、充血、發炎的情形。龍膽瀉肝湯裡，含有對眼睛和肝有療效的清熱藥龍膽草，在補血的同時一併清熱。. a" L" s7 P4 _! f
養生保健小學堂穴位 按壓眼睛周遭的穴位促進血行，讓眼睛清澈明亮。tvb now,tvbnow,bttvb+ P' W. a. C3 d2 j" J( Z- y1 n
睛明 位在眼頭處。
6 u2 b B+ c5 y! w6 D6 f' F6 ?太陽 位在眼尾和鬢角中間。
) q: D* ^* C/ z0 [- xtvb now,tvbnow,bttvb 圖／太陽穴、晴明穴示意圖。幸福文化提供 |
發表於 2022-8-13 01:48 AM
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