本帖最後由 soforlee 於 2021-6-10 12:41 AM 編輯
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8 G3 x3 l3 D- G" @1 o1 m疫情重創台灣，許多人開始宅在家遠距工作。開始居家上班後，讓許多人有感，辦公時間更長，甚至不知道何時才能真正下班。而長時間久坐，其實對身體危害極大。9 W- s9 \& h' T
8 Q+ c4 Y) r0 X8 A: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。久坐不動 最怕致命「深部靜脈栓塞」8 F+ O; K0 Y5 a5 P h* m: Z
/ i" J1 U+ z9 U- Y* I( U3 d公仔箱論壇骨科醫師廖志祥表示，長時間久坐不動，最怕致命的「深部靜脈栓塞」！什麼是深部靜脈栓塞呢？深部靜脈栓塞(Deep vein thrombosis,DVT)是指深部靜脈的血液回流不佳，就會導致患肢腫脹。tvb now,tvbnow,bttvb) g5 j, _* x I4 E
% y9 {$ E; | A' ^" H7 v% Y2 u; K主要形成的主原因，包含：久坐久站，肌肉無收縮，使得血流變慢；高血壓糖尿病者，使血管壁受傷；血液疾病或癌症等造成。5.39.217.76* h; L0 B3 o& c7 F' X
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深部靜脈栓塞未緊急處理 恐截肢或致命5.39.217.76, R* H/ r5 ]' x. F: U0 d5 z- U; D
- J. b3 y; K& I' m8 U3 X7 l公仔箱論壇會出現什麼症狀呢？廖志祥說，深部靜脈栓塞通常發生在單側下肢，會感覺患肢腫脹疼痛、溫度上升，當腫脹太過嚴重，會影響動脈循環，造成組織缺血壞死，即「腔室症候群」，若無緊急處理，很有可能需要截肢。5.39.217.76! V5 ]6 P: k N" X* p. i/ i
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此外，當腦部的血管被血栓阻塞時，就會造成「腦中風」；當肺動脈被血栓阻塞時，會造成相當致命的「肺栓塞」，是臨床上重要的急症之一。公仔箱論壇) {7 c, J3 K6 I
! \! z2 t' T; G. }0 F0 ~; }哪些族群要注意呢？廖志祥提醒，長期臥床、久站久坐、年紀大、肥胖、正在吃口服避孕藥、高血壓患者、糖尿病患者都有很大的風險；喜歡通宵打麻將、遊戲玩太久、追劇，長時間坐著或躺著不動，也是高風險族群。公仔箱論壇, a6 j2 L* I% E6 z# M
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如何預防？專家告訴你
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5 l- n$ p2 J; Q) S8 xtvb now,tvbnow,bttvb如何預防深部靜脈栓塞的發生呢？廖志祥呼籲，儘可能每隔一小時就起來走走，或伸展下肢，避免久坐久站，也可以穿彈性襪、做抬腿運動，還有多補充水分。 |
發表於 2021-6-10 12:39 AM
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