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[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!

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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!
& o) A7 a; O$ M, T& Q. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

" M* }' B3 L; ^# y9 H* wtvb now,tvbnow,bttvb新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。
1 [# [: y% i/ C3 h- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' F: ]9 f- a4 a$ l# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!* d- x  u& G, M: v9 e! s
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觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!
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8 R8 Q" a# Q) o* y! mtvb now,tvbnow,bttvb姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
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- z0 j3 }+ B3 Y& @. V; Q✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
8 G3 m9 B! }. P3 w+ x  \✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能
' n, z; C$ E/ Q) ?1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U9 `0 p* k: l" \, H+ G3 J% ~
觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行公仔箱論壇; g. B% _2 }. R, U

& I2 s, X$ w& {7 D" L⭕正確戴口罩分為四個步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i7 `$ P. p' }8 o  o$ H
1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方
1 t$ N$ m' M2 ~1 a+ g2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴4 P+ w! z9 [8 w1 f5 d
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合7 P0 _6 V( f. a' [
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴公仔箱論壇& M& J8 J/ s* L& O

# e/ m4 I  j' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)
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6 ]/ I- w' Y6 ?1 b" l# k觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J$ d3 Z, d" g$ D% G: L
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姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
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觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放
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! _/ n3 ?1 E" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。/ u( |5 c& I' M6 G

2 G8 T# S4 G- f: g' u5.39.217.76觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!# _( _4 `2 I5 B8 T' R
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口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手
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: Q5 w4 [/ i* u( x5 e. jtvb now,tvbnow,bttvb姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
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