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[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!


) q! _. p: B2 J( r& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!
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新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G1 A7 R* |6 `0 ^& m& v0 G# J  n1 m
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長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!
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% u8 B. i$ @3 A; m/ P8 R' Y0 ~  v5.39.217.76觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S4 @6 Y6 m8 L& p6 R; d% `) o

) t" E$ Z" B' a) l1 f8 C: v, s公仔箱論壇姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。5.39.217.76; Q' z3 B; o& I6 n8 l

( S/ d. \, v- u! x公仔箱論壇✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
) ?+ \. O+ [8 T; A0 z/ n✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能
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觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行
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⭕正確戴口罩分為四個步驟:
2 w+ Q9 L9 w5 y6 f) \% g& g9 p" }5.39.217.761.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方公仔箱論壇0 g  F0 L' x9 N' Y+ V1 h  ?$ p) |
2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴" ?$ V' o# a) ]" g7 A5 u
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合
% n) ]0 E6 j- ptvb now,tvbnow,bttvb4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴公仔箱論壇, H4 N6 F7 O8 R# x

% m- h( K2 m1 B# a正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)
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" h- W6 p5 ?' @. j/ M1 q5 g觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)
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% T* c* T" R8 s" N4 M2 V公仔箱論壇姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
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5 N; s0 w; j6 A2 b觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放公仔箱論壇5 ~: F1 d5 D/ Z1 L- L5 R2 N
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常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。公仔箱論壇+ L0 M# \' x1 l% f9 s6 L& v* I

1 y' ?# b9 p6 x5.39.217.76觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
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( I% R/ n- B4 g! p- o# h+ wtvb now,tvbnow,bttvb口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手公仔箱論壇* I0 _' |& ?( A6 E4 p6 T* h
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姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
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