 e0 J2 Z6 ^$ d: C" W
人長大了，不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人，容易因酒精引起不適，而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等，更加易醉及待翌日宿醉時，就後悔不已，宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。tvb now,tvbnow,bttvb& r' P2 F; N+ E$ q. _, v3 \
- 水: k+ B4 Y0 X/ `) v' n
喝酒的人常見脫水，由於酒精有利尿成分，會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要！ - 薑
! n: `. x. B4 h3 o" o1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑可以加速血液流動，消化酒精，排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人，薑可以減輕噁心。 - 朱古力奶5.39.217.76, C3 Q: r+ Z$ t
酒精會刺激胃，分泌過多胃酸，而牛奶的鹼性中和酸性酒精。 - 蜂蜜tvb now,tvbnow,bttvb9 o: M4 T2 |9 b& Q5 c
蜂蜜中的葡萄糖及果糖，有助分解酒精。 - 香蕉5.39.217.76( a% O* b* n+ j! F" D
中和胃酸 - 椰子水5.39.217.76 z1 d& Q% x) e9 M/ v
椰子水有天然的電解質，當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
|
發表於 2021-5-2 12:45 AM
| 