返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 飲酒飲得太快太急?溝酒飲?6種解酒及紓緩宿醉幫手

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q1 `( I6 n% U* g$ O
人長大了,不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人,容易因酒精引起不適,而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等,更加易醉及待翌日宿醉時,就後悔不已,宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。
" c; F+ ]* Y! X; F8 ?公仔箱論壇
  • 0 t' A# [1 z) Q8 `
    喝酒的人常見脫水,由於酒精有利尿成分,會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要!

  • 3 e/ z) i& I, ~! ]4 x; e, rtvb now,tvbnow,bttvb薑可以加速血液流動,消化酒精,排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人,薑可以減輕噁心。
  • 朱古力奶公仔箱論壇1 K/ I7 n  Z& |6 m' i& Y8 [& \
    酒精會刺激胃,分泌過多胃酸,而牛奶的鹼性中和酸性酒精。
  • 蜂蜜5 L/ D/ _- I/ z) e3 f
    蜂蜜中的葡萄糖及果糖,有助分解酒精。
  • 香蕉tvb now,tvbnow,bttvb' D* r" q+ D. Z' b  m
    中和胃酸
  • 椰子水5.39.217.76+ U# F9 X' f4 D6 q
    椰子水有天然的電解質,當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
返回列表