本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯 5.39.217.76/ l$ b7 n: ^0 r- U6 Q& e
( Y% q' c$ n6 s0 stvb now,tvbnow,bttvb
6 P1 g/ n' I$ k2 A) p- V2 [憤怒是好事呢？還是不好的事呢？
+ ]9 i3 B" c; N3 B5.39.217.76
, D: x& i; }% V/ A; N4 S; _) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。
4 n% f9 ?' u% R/ t- g6 T
! X# \+ |( C7 ?: D6 N) Jtvb now,tvbnow,bttvb把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。
* ]3 q9 Q+ B M& U/ U! z
# g/ p) ^7 W3 D" }: I所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。
. \9 S( B9 q1 v- vtvb now,tvbnow,bttvb
$ O4 o. k" m w4 |9 g% t5.39.217.76為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。公仔箱論壇- j& _( I; ]' K6 X" t
6 V8 O; ^* j0 X* g5 O1 K Q: v& e" e公仔箱論壇「其實不是什麼值得生氣的事。」
" L, |' Y. P. _+ q5 ?5.39.217.76
& ~* n) K% Q9 I5 U p, j/ G公仔箱論壇「其實沒有必要說成那樣。」5.39.217.764 P, d' {$ j0 P* J/ ^9 A
公仔箱論壇7 ]0 z6 l) E* b* g
「是不是說得太過火了。」
2 H' p- ~: ]4 Y1 M7 h$ o* I& X公仔箱論壇公仔箱論壇% L( S8 C& g* K+ Q) U: _
雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。
0 ~) ]8 Q3 o3 p) i8 ^tvb now,tvbnow,bttvb6 h. h2 E/ W9 z7 W# ~- M
讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。公仔箱論壇% h7 \9 m& Y% l" ~
' m3 F5 K% O7 X1.不安
% s0 G+ W, r3 k7 \8 d' Etvb now,tvbnow,bttvb
+ e* ~; u; h& c- o2 d# N: Q/ B所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。
* o9 Q" {4 z; B0 n$ k# J" e看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。
6 N, n% c' s. |5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 ~! E, i! t2 ]3 z1 c: g
電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。
& k# x k2 A1 `+ B5 e* I; xtvb now,tvbnow,bttvb
5 @0 t/ E2 ]3 d2 x1 |9 @, Z2 w5.39.217.762.不滿tvb now,tvbnow,bttvb- ^0 s/ K. m0 |4 s5 @/ X: G( K) u4 H
/ V& \3 \5 m* x$ G6 a特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。" K+ F+ i6 f4 `, V9 l
公仔箱論壇$ A( s1 p! i. _& l( v% k! P: W8 \
所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。
: u0 v4 F. E. z; a( P( |+ F3 Qtvb now,tvbnow,bttvb反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。
" u. W" u* [/ i& a
' Z' q2 I9 l' {' ], u& o3.不順公仔箱論壇# T( [* x4 P9 h) e. ?+ P- J" B
公仔箱論壇! j6 C+ p% G+ } t) g. @
狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。tvb now,tvbnow,bttvb/ M) f& v, f+ u, y
公仔箱論壇: t0 h# E, m; Z/ T5 ^! w" w
現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。
# g8 e1 l8 T' g, | D6 }9 N7 G
% ] f! w" w: J) a2 x; K, w以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R; l! Y7 v. ~& T4 {' y5 F/ J9 o5 Y6 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F- F+ u; \- X$ W4 z+ F
因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j+ H8 V, t K: @+ J* T# ?' G9 t
公仔箱論壇8 R- X% t9 e4 c5 ~" G7 R; O! B
即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。
9 ?6 A; _4 H9 T' l公仔箱論壇2 h3 z- k3 |5 D% a5 J
絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。 |
發表於 2021-4-20 03:30 AM
| 