本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯 2 n1 U! u8 _6 i& p, w' z+ R* g& G
) T1 ~# P f( |$ h7 f I R0 O, Dtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 U+ i8 l2 B$ X. O" ]+ E/ Q
憤怒是好事呢？還是不好的事呢？
4 Z# x7 X, }0 N% stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S: t$ a! D; L; j1 V
如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。8 e* m8 e4 r( x+ p7 x& t
; v- d7 H8 c/ f把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。
G; X. F. w( p! K f+ [( ptvb now,tvbnow,bttvb6 r5 O, V1 h: ]5 t, N
所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。) \5 S8 c+ p) O# y! I6 O+ x
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z0 i4 G5 h+ @! r6 U0 M
為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。
4 D% ?0 G* E& ~5 c1 A% d' \tvb now,tvbnow,bttvb& \! t3 k; a9 d4 B4 R$ t
「其實不是什麼值得生氣的事。」
) A5 p0 l2 i+ u* A& u& J' e公仔箱論壇
0 b: j: I5 g4 P- C vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「其實沒有必要說成那樣。」
E2 Z7 B! [/ b# W0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# `" b' l' B) u1 B「是不是說得太過火了。」
* q; Z4 c6 M! e" r/ k% |: F) @3 }) @3 \* T
雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。公仔箱論壇; H; O, M# @6 i
* v9 C# N; p+ X9 ^2 Jtvb now,tvbnow,bttvb讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E5 J% |# |, o- ^8 @1 n. U
1 y( L; C% ~8 L4 ]9 {& M+ O! W" w
1.不安tvb now,tvbnow,bttvb/ c* o! V. h0 r O, D+ i, V
, |0 i3 v/ T6 |8 h4 S, Z- y1 Q: @* t所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。
+ R/ f8 L( g4 R8 q, _: R. I看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。; g2 M* f6 @7 G5 Z! I. G
- V' l T! C, Y+ `( [電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。6 k4 A% _' f) R3 A1 ]: A, c0 ~0 c0 ~
5 s5 A. E, P O m! R! b5 ztvb now,tvbnow,bttvb2.不滿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^4 i1 o: C6 v j4 g3 J
5.39.217.76* ^4 F! i& X8 A* o; k
特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。
$ F& x B" ?$ [( t& p* T$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S1 U4 M/ z$ c5 r* N) A5 x" ?9 U9 b
所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。
4 _# Z3 u' j, Y" M4 [5.39.217.76反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。
$ Q! R8 X& E4 ^& v4 L
( I% }3 N' j. S4 \7 E3 v公仔箱論壇3.不順
8 v% m4 h' o$ w; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; u2 A$ p: Q3 J# T# ] O0 c, o
狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。
9 [! p! X D! X4 F9 X9 U5 H$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c" F+ b! r7 Y/ n, M, u1 A3 q
現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。tvb now,tvbnow,bttvb3 C @( ^' M/ R- Z: v
/ L* U0 j* g8 G3 @1 o. s公仔箱論壇以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。; y9 r6 p+ z `
* A( t8 A( G$ W6 _7 M5 ~ ~% k
因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。
% F' H& u* `* _: w& j7 E' P) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 x* N% M1 c( g( F. |. c( |0 {" ~tvb now,tvbnow,bttvb即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。
% W. i7 z2 d' W* _" Q) d4 P! P* p; x
7 p: m: b, b* {絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。 |
發表於 2021-4-20 03:30 AM
| 