本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯
8 {+ h" L5 D! `" K$ U) V$ ]2 Jtvb now,tvbnow,bttvb
- \, Z( e3 u# H6 ?$ P' V5.39.217.76 3 { L; ]3 y6 G
憤怒是好事呢？還是不好的事呢？
1 ^' e3 B2 ]7 x* L$ _) d- _. G8 c% B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `6 Z9 A: C1 s, O" B0 H9 Y% P
如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。 u, d, ^ Q. t6 M3 z
3 p) p# s& L8 @8 R$ ?% U6 s& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。
$ b. Y7 O$ W# V s$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
) ]' Q$ U% k8 N1 `tvb now,tvbnow,bttvb所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V" e3 F0 }/ e% _0 G( v; ^8 Y
3 G Y k4 u) f' _為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。 y. \7 r2 ^0 f# V8 j
$ B1 r# ]% P" H- V9 k. O4 K
「其實不是什麼值得生氣的事。」
! X2 ?% [4 L9 A* v3 e7 _( b
; D' ^2 l5 B, X5 y& k) J/ i「其實沒有必要說成那樣。」5.39.217.76- ~: J4 t8 F/ w4 z! @; C8 v$ ?. }
( ]2 j; X6 W8 L/ B
「是不是說得太過火了。」tvb now,tvbnow,bttvb/ |: W) _) ?9 r& I
公仔箱論壇& Q4 X/ O6 h3 i" {$ K+ R
雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。
3 d i: @! Z0 i9 M4 m3 w9 T- ~5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |* j( o r! `! K
讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。5.39.217.76: p4 [9 b/ D H
6 l2 W2 u% J8 K3 Y1 {公仔箱論壇1.不安
/ V% d9 O$ o; t2 ?( _tvb now,tvbnow,bttvb
9 N& U9 `% K4 U) k! m所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。
/ u: i$ D1 |( M# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。
0 E; P/ k8 q0 D2 R+ L7 btvb now,tvbnow,bttvb
' y2 k, b/ \0 y7 k' W. p公仔箱論壇電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。公仔箱論壇4 R) w$ j# G( f1 C
# R3 X. ^6 L( k4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不滿
, P0 P# D" r5 i- C+ ^- u$ ^公仔箱論壇( j+ w1 g/ @% S7 y- @
特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。
( Z s9 n7 ~7 f8 T& x2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- i% C# Z$ ?2 z7 R8 |公仔箱論壇所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。
/ o$ G, c. q+ l& C& b# F公仔箱論壇反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。
- q* K$ H5 ?- j1 T1 ~公仔箱論壇
+ U" b/ H6 g* H( m0 m6 g% L: h7 u公仔箱論壇3.不順) Z5 e% _) r- H U
5.39.217.76+ z/ s4 [# D( F9 E/ U+ j3 F
狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。
9 q$ y3 K) `2 q公仔箱論壇/ g3 \7 V/ Z4 G+ v a
現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。
% ~+ H( ^( U, P$ j
0 R' e" i6 V* U: D" Z9 ?$ ^tvb now,tvbnow,bttvb以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。
n/ ]9 `7 R5 I- g' A" Otvb now,tvbnow,bttvb
% N. s6 y) w0 C3 O3 v8 z& e& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。% s* h1 A- Q# }: V5 s& r
* a9 F% v% s" h( C0 T公仔箱論壇即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。
1 G5 c s/ `: P$ P8 i0 Z8 Z3 J5.39.217.76
, P) L: e9 v; i- p) j絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。 |
發表於 2021-4-20 03:30 AM
| 