台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。
4 F6 y h& w( Q9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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0 R6 y1 e/ g# n9 Z) R; K公仔箱論壇(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)
" T% {. F7 L& L. p ?9 ?注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j- Z/ S9 F$ C8 N& y& M
2.女性40歲後公仔箱論壇7 z( o5 m+ A; S1 d1 B" M1 V% b
3.糖尿病患者tvb now,tvbnow,bttvb( e% @/ k. ^; d* x8 Y0 S4 f
4.經常激烈減重
! Z Q* q8 o6 t4 [% K6 R0 I1 R) K: |5.39.217.765.肝硬化或溶血性疾病患者
! A4 y" o& e/ `$ T/ q, g6.有膽結石家族病史
9 v, C1 z: u, x- y! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何預防膽結石?1.多吃高纖維$ I/ I0 Y3 g6 `& }% o) M
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積
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4.膽汁變清澈,結晶機率降低
/ a: ~; F' n# j0 }公仔箱論壇5.平時多運動
T' F- U. e$ s% I, U" x! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.提高腹部器官代謝能力 |