台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。5 A: L$ ~* Z4 p; a B
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。, ^+ r% L; ~( h. K- s/ N! w
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）
4 |% r& ? U( `& |0 H- n/ @( Htvb now,tvbnow,bttvb注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f9 S. h& \- G6 F
2.女性40歲後
; z9 n/ C* }! P5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.糖尿病患者
3 o- L- E2 d, j: g5 q. Gtvb now,tvbnow,bttvb4.經常激烈減重7 p, A% I' o/ w9 Q, J% L* v
5.肝硬化或溶血性疾病患者: y( L# |& j f6 B3 R
6.有膽結石家族病史
) L( ~! N1 s: |7 w5 U4 V5.39.217.76如何預防膽結石？1.多吃高纖維5.39.217.761 q$ r6 }: m9 M" n2 G
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積% X5 k( Q+ Z4 e6 L" _3 M3 c+ l
3.飲食減油糖
1 y+ c* B) E U& O4.膽汁變清澈，結晶機率降低
, e( m0 |8 y) W. t& z1 W, ]- s5.39.217.765.平時多運動
& l* F% U' G6 ~* _; V6 X8 G# q7 y& R5.39.217.766.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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