[健康資訊] 一分鐘心跳多少才正常？ 心跳太快、太慢的7大警訊

soforlee

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從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。5.39.217.76! q& S7 \- @8 o& A$ a/ V

! Q& g# y7 P( z+ P" g9 h- \  v- y心跳-心跳速度-心跳太快-心跳太慢-壓力-糖尿病-心律不整-甲狀腺
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5 V8 K. f# i4 x1 }1.壓力大：壓力大會使心臟負荷較大，進而增加心臟病或中風風險& H# k8 b+ C4 s# G* h5 u7 P. Q
2.糖尿病風險高：休息時心跳一分鐘每多10下，糖尿病風險上升23％
: ~4 l" }& k( X% K  ptvb now,tvbnow,bttvb3.心律不整：心律不整病人也常合併頭暈、頭昏症狀
* |$ O& r/ H+ j% Y  e5 E2 L5 t8 G. i" Ytvb now,tvbnow,bttvb4.運動不足：不運動導致心臟不夠力，靜止心率就會加快( U) ~% v1 z( |* s! ?  \" D
5.藥物影響：含咖啡因的藥物可能使心跳加速
- K6 P% T0 t% f9 G$ ^8 t* X6.電解質不平衡：喝太多水或水分不足時，就會引發心律失常5.39.217.760 y- p% v) m1 \8 x' D4 `! S
7.甲狀腺問題：甲狀腺低下，心跳減慢；甲狀腺亢進，心跳加快