[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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2 l: k6 j; e8 X5.39.217.76【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _3 ]2 ~3 U# r" R3 F; d
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！tvb now,tvbnow,bttvb: u6 d0 u! n9 E& {
第一款袪濕茶食材：
/ @: L0 R, N: f3 y5 O; X茯苓 10gtvb now,tvbnow,bttvb5 \8 a2 V/ B- A7 v, O
准山片 10g
% q, W* d, {. ?8 \$ G# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子 10g
' b: ~; D; Q9 X# _! atvb now,tvbnow,bttvb大棗 10g
( `% J" H' a, Y2 N4 ~& ~公仔箱論壇蓮子 10g5.39.217.76  V. R0 P0 d: w
陳皮 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p# ]0 P4 Z9 [/ t
赤小豆 10g
9 q6 v8 Q- @' w- Z+ Ntvb now,tvbnow,bttvb功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火公仔箱論壇; L7 f, d; H& q8 ]
第二款袪濕茶食材：
' P, f6 Y7 W* ^2 A* R8 `. ]5 [2 Z5.39.217.76木棉花 3錢
7 h+ b" d, U8 E. W$ _9 B公仔箱論壇茵陳 2錢
% I5 m; c6 c3 P( i+ m: m# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹茹 4錢
2 d8 O/ }8 Z( a; n* f( p功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
9 k# {& i1 Q! d9 g' l8 S. ~4 {第三款袪濕茶食材：5.39.217.767 a% Y, p4 ]+ n
石斛花" F2 p* \5 V: o* A* J. c
熟薏米tvb now,tvbnow,bttvb9 M6 m% }$ M6 W' }7 f3 [4 A
粟米鬚
$ j' r5 r- {$ |8 T, _# |5.39.217.76茉莉葉tvb now,tvbnow,bttvb0 O4 n. w4 X: q( s3 k
茉莉花
4 s$ v; G' }3 B7 q7 [: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫5.39.217.76; G7 M# w0 [- i