[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶公仔箱論壇. t4 s7 p4 I( J5 x1 `- H: o
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
/ b  H4 `; u* g) S/ s" n9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一款袪濕茶食材：5.39.217.768 [4 |0 \3 w6 \' U
茯苓 10g
5 Z2 r8 i6 Z: s/ ]( C9 ]9 k准山片 10g+ z9 c  Z6 ~1 {0 |
枸杞子 10g
2 ^" M2 s/ K4 y0 `公仔箱論壇大棗 10g  S0 A0 |1 I+ p. h+ Q
蓮子 10g
* f0 _! i$ U" s" o9 i公仔箱論壇陳皮 10g5.39.217.76+ Q8 `% @( L8 Q6 ]8 Z& R
赤小豆 10gtvb now,tvbnow,bttvb' P$ K% Z9 _4 U6 J$ D
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
! T# r4 J, {- x6 _' e* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二款袪濕茶食材：tvb now,tvbnow,bttvb# P: a- Y4 ^7 L
木棉花 3錢
& w1 i& u. o' x3 B3 a3 [茵陳 2錢tvb now,tvbnow,bttvb* m! W- m/ Y/ |, i- T
竹茹 4錢
/ H$ B- e1 D% P  N7 H% _: P公仔箱論壇功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人5.39.217.765 q; [, ?5 t6 M' _8 K, m/ ~
第三款袪濕茶食材：
6 U' U2 r1 a5 mtvb now,tvbnow,bttvb石斛花. t0 o5 F' d, j8 T4 p% d2 t
熟薏米3 ^% D  ^3 V9 T+ U+ z
粟米鬚
2 s3 O" F- S; Q# u8 z7 M/ p; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茉莉葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k5 B% s) M0 X' {- J' N* J
茉莉花公仔箱論壇) c/ x% ?/ v! u! u1 x7 y: b
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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