[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶! ^- h" x/ i+ D, e
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B4 m  N+ n/ `5 b1 L
第一款袪濕茶食材：
+ O3 v& f6 }( g1 a: v) Y* \公仔箱論壇茯苓 10g
0 ]5 B) w% |) K  |6 {准山片 10g
3 y6 M/ K$ I8 y9 s9 k9 J枸杞子 10g公仔箱論壇; M8 V  Q7 T; t4 x; h
大棗 10g
" ]- n% K- ^* Z# r蓮子 10g
! v% [' N- V$ E4 D" A% h陳皮 10g
) j# m5 i# v% r赤小豆 10g
+ @7 a: R7 Q' _9 X  d8 P公仔箱論壇功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火公仔箱論壇! L3 A+ m: K$ ?4 p
第二款袪濕茶食材：
% y: T4 d5 T& l3 \2 r. {) u% H5.39.217.76木棉花 3錢
8 G& r2 S; ]& r" m" k+ @5 O茵陳 2錢
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功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人tvb now,tvbnow,bttvb  X' W1 f" T$ J8 b+ g' W
第三款袪濕茶食材：: z# _) C5 B& S
石斛花5.39.217.76  U8 J) V% m1 V6 z4 A. y5 R9 I3 g
熟薏米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i) a& _# v7 }* |8 L; t& M+ @
粟米鬚
4 z1 u+ }) h& A" z5.39.217.76茉莉葉5.39.217.768 S3 R5 @! {( }5 V3 W/ ^
茉莉花
* D4 v9 e! Z1 o' ~0 y  c  d功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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