本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯
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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
" s2 r, \5 A$ `! N- L5 q$ T. f C還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
. k5 z6 f/ |8 U+ q3 V* p第一款袪濕茶食材：
* L: C4 o3 X) k3 h+ u+ `) p0 _茯苓 10g
& `' T' L1 o: I9 Itvb now,tvbnow,bttvb准山片 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A( I8 D2 [8 I) J
枸杞子 10g
7 h- D7 m! ~, N" \( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大棗 10g/ m, f. [6 V4 H& w; Y% ]
蓮子 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w3 \5 a: c* X! F- ]
陳皮 10g
. ?. l8 V& b% o4 p5.39.217.76赤小豆 10g
6 O' f5 g+ ]! J" ?( `功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
2 T3 O! { T: z7 h4 e* I公仔箱論壇第二款袪濕茶食材：tvb now,tvbnow,bttvb& L. Z& B! K) K# i" s
木棉花 3錢
0 D- C+ }0 R1 u7 t茵陳 2錢
; U7 Z, @" X8 Y! U竹茹 4錢
4 u- B/ ~# W( K9 V+ b6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
; h/ \, b+ p7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三款袪濕茶食材：
& q6 }5 r# x- i5.39.217.76石斛花tvb now,tvbnow,bttvb3 ?$ y! o K! H' p. n) i
熟薏米4 i7 O- V' Y& ^
粟米鬚
: r2 N7 f$ H1 L3 }0 `1 w茉莉葉
! i# j7 Z r% ^) D8 A6 N% N6 [2 |茉莉花tvb now,tvbnow,bttvb' i0 r) X2 G- G# c: D9 H
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫* `$ n$ ]9 G; {% z
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發表於 2021-3-11 02:05 AM
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