 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A* j" b4 @8 g/ D
5.39.217.76, t+ H# k8 ]* ^ Y/ q1 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m+ _1 o9 K2 p+ W4 B0 h
' I4 Z2 ~0 s' n- ]1 n6 P, X+ T/ s$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u# Q- f" u- \* h- w! r公仔箱論壇
* S. _ f1 Z* l( n* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J3 r' y" b8 s9 q# F% S. N/ s5 f% \5 l; v7 T/ J4 t
效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
' ~+ M) k" f% H* P1 @ u製作時間: 30分鐘內
, q! Y9 }) S0 T8 ]+ ?tvb now,tvbnow,bttvb份量人數: 3-4人 B& ^+ b. p8 Q$ c$ n
5.39.217.76- E% J% s. b' @2 C" a% P
食材5.39.217.76: S) h% |+ A; j# |9 K. q+ ]9 }
番薯 2 條
: o4 r+ M) @ N/ u華盛頓蘋果 2 個
' }% b& Y Q2 I; m- R: F; L/ @5.39.217.76椰棗 4 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H& i. W9 _ a* j5 G
老薑 2 片
, V9 S4 B, a2 \+ ^5 M) @- u$ G5.39.217.76蔗糖 1/3片tvb now,tvbnow,bttvb7 i0 ?. P" d$ v8 y$ C- [# t
清水 1000毫升
% X% c8 x: ^6 C
+ [: v' ~3 e3 q: x; Z G% j/ ^
作法:
" g1 f2 e" E5 R) z' W4 {公仔箱論壇1 ：
6 [1 b% k: Q) Z* r7 ]2 A這是簡易食譜，詳細做法，食材 介紹, 請查閱: https://youtu.be/KstHlbpkWVA5.39.217.76. j; U0 V- e- m& _: u4 {. e
2 ：
) K% i6 B, O, r! wtvb now,tvbnow,bttvb蕃薯去皮，清洗，切塊狀
: S/ n) ?" T$ _3 ：
9 ~: _- E/ y: M# R* A" L* D椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。公仔箱論壇, Q! O$ K/ ^7 Z9 C7 g/ `
4 ：
8 k' V7 [0 D$ ^* W9 H5.39.217.7620分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s, [! i# x7 m
5 ：
/ i* N6 d1 L' F, C再煮5分鐘，加入片糖。tvb now,tvbnow,bttvb; H6 e2 ~4 u) r9 P/ q) O
6 ：2 E- I/ \* V$ Q' ?7 B
再煮5分鐘後，可以食用。, R+ N1 u2 T9 O5 Y
|
發表於 2021-2-8 05:21 AM
| 