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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
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份量人數: 3-4人公仔箱論壇) a" I' m1 M0 L
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食材
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蔗糖 1/3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b& S8 O0 f/ B9 }* ^* b8 k" g
清水 1000毫升
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作法:4 u: @* V! V( U7 B
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9 F' a" L& T3 M& A蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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再煮5分鐘，加入片糖。
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再煮5分鐘後，可以食用。
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發表於 2021-2-8 05:21 AM
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