季節交替、氣溫冷熱變化大，讓皮膚出現紅腫癢的疹子，抓了更嚴重！想要止癢，首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」，一張圖帶你看懂症狀及預防方式。
/ ]/ t6 i0 \4 B0 p2 v蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握 5.39.217.768 j7 m P3 ?$ [! y
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蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師tvb now,tvbnow,bttvb( v$ @: y* ~' @3 N4 |- ^4 u
預防蕁麻疹1. 避開誘發因素：家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物；若對冷空氣敏感，出門要記得戴口罩、手套保暖；盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。
8 b1 l1 p. \! A/ p; s- a0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 少吃寒性食物：中醫師認為寒涼傷脾胃，一旦腸胃系統功能變弱，身體便無法有效排除濕氣（廢棄水分）。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。公仔箱論壇: b" ?2 D Y* {) j# J! B
3. 充足睡眠、運動紓壓：許多臨床經驗發現，紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。公仔箱論壇" o4 f8 O" V; p' A, |' R& s! _# E
預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳：選用溫和的洗面乳或用清水清潔，就可以清掉殘留的髒污。公仔箱論壇& _7 j' v4 A _: O7 j6 Z' A
2. 避免接觸可能過敏的物質：例如化妝品、油漆、塵蟎等。
1 H8 i' H0 w) ~* y& W: B: c/ f公仔箱論壇3. 保持身體乾爽：適度擦拭汗水，避免汗水過度刺激皮膚。
! Y* V0 G$ B8 Y4 Y2 L0 j5 k6 a5.39.217.764. 規律作息不熬夜。
2 C( ?5 ?( ~$ f4 S' c/ F$ z: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 避免過度以熱水刺激皮膚：溫泉、三溫暖必須有所節制。 |
發表於 2020-12-4 06:32 AM
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