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[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明!日本專家推薦喝這杯

生薑尬綠茶化身護眼好茶,促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角,關鍵在溫度,80℃泡茶更健康
  • 茶葉3g(1~2小匙)。
    ) ?2 K. F# m0 @9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  • 老薑泥5g。; K+ l1 n3 U# g4 J9 b2 d
  • 熱水150ml。
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  • 耐熱容器1只。
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  • 茶壺1只。公仔箱論壇) h0 I1 v/ r6 h% v! d
  • 帶耳的濾網1只。
    3 P/ k: p! C- U" a" q% v+ o& y2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  • 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。公仔箱論壇$ b5 \5 I; {5 I7 |7 P' c* \. e
  • 煮水至沸騰再放涼至80℃(請使用溫度計,或帶有溫度表的煮茶工具等)。
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  • 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中,靜泡約1分鐘。
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  • 將帶耳的濾網掛在杯緣,濾網中放入生薑泥5g,再用上面做法中茶壺的茶來沖泡,即成美味生薑綠茶。% {  w7 o9 r5 F0 k: C
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