[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

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生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。公仔箱論壇  T; Y9 f1 m# f3 q  b% C" U
  
• 老薑泥5g。; a2 e& R) b" g( C4 G0 W. A
  
• 熱水150ml。& f6 t( w$ B" B
  
• 耐熱容器1只。
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• 茶壺1只。
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• 帶耳的濾網1只。; S6 h2 t6 x6 K* n# H& v
  

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
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• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。
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• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。" Q0 n* V* |4 U4 Z
  
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。tvb now,tvbnow,bttvb- W( y" P7 a' E( E" ^+ S