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[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明!日本專家推薦喝這杯

生薑尬綠茶化身護眼好茶,促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角,關鍵在溫度,80℃泡茶更健康
  • 茶葉3g(1~2小匙)。0 k7 U+ J$ a$ y4 J5 v
  • 老薑泥5g。0 Z7 M3 q1 y5 M2 W" ~3 B" u
  • 熱水150ml。
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  • 耐熱容器1只。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~% f4 G/ z# g* T- F4 M+ o: m
  • 茶壺1只。
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  • 帶耳的濾網1只。tvb now,tvbnow,bttvb5 l2 f/ o% y6 ?  ], E
  • 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
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  • 煮水至沸騰再放涼至80℃(請使用溫度計,或帶有溫度表的煮茶工具等)。
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  • 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中,靜泡約1分鐘。: i& X; N* ^& L) k# V2 t5 g1 X
  • 將帶耳的濾網掛在杯緣,濾網中放入生薑泥5g,再用上面做法中茶壺的茶來沖泡,即成美味生薑綠茶。公仔箱論壇6 G9 _4 M; D+ V0 P$ W; C; g
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