[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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" G, @4 |' _& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。
# Y7 O2 \/ U  A0 q製作時間: 1小時以上5.39.217.767 i+ x* u  m& ?1 v( g
份量人數: 1-2人5 F5 Q* b8 T4 b" T
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食材
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去皮栗子 200克
% Z& S1 b' }9 `: E/ T* J公仔箱論壇合桃 2兩5.39.217.76$ a, J2 ]4 O6 E: c
蓮子 1兩
% j; r; t  f; C5.39.217.76紅棗 4粒
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