[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

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蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。
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份量人數: 1-2人
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" m7 }. u" o0 ]9 l+ Y. Rtvb now,tvbnow,bttvb食材
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合桃 2兩
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紅棗 4粒tvb now,tvbnow,bttvb+ W8 a4 [; h& d' T% j( o6 K! }( u
薑 1大塊9 g% N  `- B2 _  C
水 2升
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