[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

soforlee

9 A( R# l7 Z# S+ @. H( S* K* R
5 Y8 \, o5 S- b% y5 Y2 |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ b* f" J8 [4 A- E- u3 Y1 v  y" {

; c/ H% ^: q# t0 x# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎，養心安神，有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥，老少咸宜，可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼，產婦不宜食用過多。   p2 |  M  j3 Q/ i6 ^
製作時間: 1小時以上tvb now,tvbnow,bttvb, O5 w: A. O& f
份量人數: 1-2人
( q) O) Z9 z' r& Q, }+ L$ v+ k公仔箱論壇* [  e( v/ b  _
食材5.39.217.76' S/ `$ h3 B) T% C
蓮藕 半斤
8 j7 q. c* }9 `; C; n去皮栗子 200克
7 }& |+ u$ ^0 C合桃 2兩
% F/ P6 {9 h* Y7 Y& I. S# g' p/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子 1兩
( ~6 v* \. r; g4 W: [  y5.39.217.76紅棗 4粒, g! W. N& B' e, H- S% ?
薑 1大塊公仔箱論壇/ Y  D9 A' v$ p0 e* K
水 2升tvb now,tvbnow,bttvb6 C& ^3 J0 }, V4 |

& d9 e+ h- J1 z. Ltvb now,tvbnow,bttvb
# k9 _% g/ _; z( t& P  xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
+ I7 H2 b. ?: T' N5.39.217.761 ：5 d% S* \+ [; a- V
, s. Z: f9 R  Y' T( R" m4 F6 V, O
公仔箱論壇: d' h2 x1 |% g) a

! E0 F4 P9 U9 A! K7 t公仔箱論壇
+ A8 r/ y3 W  t' s5 H
& T/ c, S5 X- y  d! j' |% l8 x. r5 V4 Z公仔箱論壇