' C3 K" r. h( ?/ ` G1 `距離中秋節還有三星期，不少人也會跟隨傳統吃月餅賞月。向來被標榜為致肥食品的月餅，到底那款最高及最低熱量，進食後要跑多久才抵銷？
4 _! O s: Q. ]2 x0 D; U/ q5.39.217.76根據世界衞生組織建議，以一個成年人每日需要攝取1,500至2,000卡路里計算，每日脂肪總攝取量不應多於10至13茶匙油(1茶匙=5ml)。如攝入過量熱量，體內多餘的卡路里會轉化為脂肪，當身體貯存的脂肪愈來愈多，體重久而久之就會上升。
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* B ~, f5 h9 \" K4 a公仔箱論壇【4款常見月餅熱量】
0 s; i- V3 C# v5 F! @% P- I2 G" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙黃白蓮蓉月餅：7 f( f$ |7 A4 b/ s9 R
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迷你冰皮月餅：
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# {+ P+ S% b8 O) ^0 }7 `奶黃月餅：公仔箱論壇8 v8 @' E- L1 P1 A/ ?
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貓山王榴槤月餅：5.39.217.76, V/ U, f6 V: \+ v i
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發表於 2020-9-11 12:29 AM
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