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睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
& d3 P- P }5 C$ g @; O% R$ P/ e, ttvb now,tvbnow,bttvb纖瘦人士也可患睡眠窒息症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G9 }7 ]( N1 T; ]4 H( v4 d
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。5.39.217.76! z4 h, B& l$ i/ o
患者或影響精神及心肺功能5.39.217.762 `( s# @- C( N
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。tvb now,tvbnow,bttvb& x0 I# m- m0 ~4 `: m9 Z
睡眠窒息症的症狀:tvb now,tvbnow,bttvb/ `$ ?: e$ [6 E: k" c+ K
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起tvb now,tvbnow,bttvb7 Q2 W! P7 W# k- I
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
# t$ X, B& n' ]* w* o, {# K! `公仔箱論壇-睡覺時用口呼吸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m: x$ g* N' |, D1 b6 h- p
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速5 b1 X8 l+ C6 I. r+ M
-早上頭痛
+ j; L- M8 Y* J6 @) c公仔箱論壇-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
/ M g2 R1 b4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-記憶力衰退
+ b1 N Z( }. [* J- Z. P' @* i8 J8 q5.39.217.76-脾氣暴躁
0 {9 ?) {7 |+ e; l; U& H公仔箱論壇-性機能減退
9 q: [) E2 a" G) D0 U v2 Z& ctvb now,tvbnow,bttvb治療阻塞性睡眠窒息症:$ z v" c/ F! T6 l- u
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。0 H! D4 o7 X. b- Q* _
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
9 F5 q" V/ X2 d5 |2 _-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。2 [+ {: L, Z m9 X7 A% l2 `
-減肥:有助減輕窒息情況。公仔箱論壇* p" p/ R& S; s
-側睡:能改善輕微的病情。
( D: m7 B w0 Etvb now,tvbnow,bttvb-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
1 M' F, S% `# I3 T9 Y' D v/ `! x可在家中作早期檢測; s$ g" _# l7 @2 B
要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
& E: D! L& r: m& O& a* Z前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
: n# [5 Z+ C% T# Z2 K; i( m「Belun Ring」獲FDA認證tvb now,tvbnow,bttvb2 d. `* Z; w/ U+ C- Z
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |