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睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
+ l9 }) _; u# J) K# {. u+ [5.39.217.76纖瘦人士也可患睡眠窒息症
; R" e. V, h9 w$ o; Itvb now,tvbnow,bttvb睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。公仔箱論壇; L e, A4 d7 k W6 Y" X" V( ^2 _
患者或影響精神及心肺功能
. U7 Z3 C! G \+ m7 I5.39.217.76午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。5.39.217.76$ E3 b P7 U# p+ M& T7 o% Y
睡眠窒息症的症狀:$ x+ W! h+ i: P7 f7 w2 n
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起公仔箱論壇7 w1 I# o& k6 \% v$ x
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
4 {. d7 t) y7 p; s# H) N* w, C5.39.217.76-睡覺時用口呼吸
Y- g7 s# u' H-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
9 }! ^3 k7 m2 v, W4 M; g-早上頭痛
* X& K" `: U) P3 I. D; S* X-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍5.39.217.76" ^; C* ]+ s2 _! t. g
-記憶力衰退# c8 y9 y U/ ~$ O: }6 l8 O& V
-脾氣暴躁
" v0 t2 s6 f) |. Y: c F a-性機能減退" {$ d% K' O8 w( S- `* t
治療阻塞性睡眠窒息症:5.39.217.76, v$ \, m! T0 y5 l# N
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d$ |. J7 [, U& T4 Z, [
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
d# u! U" P: J" p, G1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。公仔箱論壇6 X" ^; g6 w {$ a0 U
-減肥:有助減輕窒息情況。0 H( L" L# ~# V. {7 s6 `
-側睡:能改善輕微的病情。2 x4 z3 X9 H1 p5 |
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。" Z' ?5 M+ o- j
可在家中作早期檢測
! r- S7 |( D0 _ } T6 ]要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
- p% f# m/ {* `6 `6 v前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。5.39.217.769 {+ n, ^* U0 q
「Belun Ring」獲FDA認證
/ f& ^& L! Y8 Y公仔箱論壇它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |