中醫帶你認識常見症狀：咳嗽9 z y6 L9 C8 X: c
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【中醫病名】咳嗽
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞公仔箱論壇/ Z0 B0 ]: x1 O& U8 ~0 Z Z# W
& f1 ~6 C% n8 U W/ o4 a0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘tvb now,tvbnow,bttvb( R' m. ?% @$ |/ k
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8 }/ e+ `/ ~! H# ?- g5.39.217.76柳橙
8 C& K& k C8 B$ \9 r3 V* a! [1 Q | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。. p& U& `) U! M' Y
| 梅子5.39.217.760 @* w8 U4 r. C. t1 Z" `' R% N
| 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
2 ~) B4 \( l& G+ ftvb now,tvbnow,bttvb | 枇杷公仔箱論壇, R8 l. r% s- ?% C( V/ R# h2 ^) b
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。, L, Q; K; X+ v; w5 k, u
| 梨子
6 S6 A0 @. N, Z/ g; P | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
- N* q4 K$ S/ T3 R. T! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 香蕉
1 R2 N5 V" Y5 V( s& {, h5 C | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
" |. j& X. R9 z: d- S | 草莓8 ^* @! ?8 S6 m
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
0 P" t* X+ R# Z7 qtvb now,tvbnow,bttvb | 山竹公仔箱論壇 f& I+ @- q8 b! J9 T
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。公仔箱論壇1 ]" T. m6 q3 T- i* i
| 木瓜
9 ?2 C' C: d- i1 t ? | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。; D# t3 R) S/ e% T+ P/ m Z6 y" ?8 ]
| 橘子
9 @9 ~5 f3 B7 Stvb now,tvbnow,bttvb | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
. R" F0 _) f0 P0 g- T& B | 柿子公仔箱論壇% ]' v$ z8 T; b# I
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
! \9 [& Z% `0 otvb now,tvbnow,bttvb | 金橘
2 [6 c1 c5 V6 H2 @9 I( ]4 t' A | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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+ [, ?7 w1 h5 Z3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病因' ~8 S/ C* e+ O( U1 Z- [9 e
$ u( ?9 l: s) h1 O" \& o大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
( F6 Z& t$ F8 ^& i1 h( W- a9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 `2 R1 o2 y: {3 o; d x
$ r! y4 ^: W S. m: E# U" u公仔箱論壇還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。
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症狀分類/ P7 D, `* _' Z9 l) G& D
& U0 ]# {! G, [- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：6 \/ i/ T' i2 F3 Z9 `& ]1 y
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飲食注意事項公仔箱論壇, t. a9 V( g+ r n" y4 }
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
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- ^$ B3 ~ X- a6 y; m- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
0 v% U3 o2 s8 u根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果公仔箱論壇( s( t2 R( p3 Q2 j) o6 v! g% ^
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0 z7 y, F; H1 V v1 F9 k, O5.39.217.76咳嗽症狀及適合食用水果一覽表9 K5 I' r7 n7 f" N/ ^! y
分類
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| 適合的水果
( P# O7 f% J3 {6 n: V公仔箱論壇 | 咳痰5 E+ J; N, n7 l& q, X8 G2 T
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣5.39.217.766 n* E, o) w8 R
| 橘子、金橘
- H# X/ z- }8 F7 K | 熱咳5.39.217.76& P' o; f) H! |# k
| 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛 k! ]7 d8 J2 ]; }: x
| 枇杷、山竹& h- L3 T9 H3 |2 G1 E3 c0 F1 }
| 乾咳
& c( |0 f- t2 j4 Y3 ?/ Jtvb now,tvbnow,bttvb | 咳嗽的時候無痰
- X5 a6 T0 O9 y3 w' i' B1 n5 L! t | 香蕉
1 d* ~- ?7 j$ Z% l. V0 e! A+ d | 寒咳" Y0 Z$ ~3 w1 I. c% m
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
1 d0 g! Y2 Y6 y% ltvb now,tvbnow,bttvb | 柳橙公仔箱論壇' m3 W' L& E' W6 i
| 久咳
7 ]/ U+ V1 k- W5.39.217.76 | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀tvb now,tvbnow,bttvb. J) k W( C% ~
| 草莓、梨子、梅子
) x0 x3 Z, S6 d- n3 W/ l( Q | 肺結核
y8 \# C. T2 t | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
8 d8 U2 k( g" f5.39.217.76 | 柿子
$ P# S& Q' k. f | 氣喘性咳嗽
K! Z6 W9 b4 ]& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀5.39.217.76 ^/ S4 h6 G4 u" s+ r5 i: q
| 木瓜5 `* [; o8 L* ]7 d. S \7 l
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咳嗽喝：冰糖梨子飲公仔箱論壇: Y& \$ r; H9 j9 y( U
改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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3 Y5 h& |( ]4 O) K5.39.217.76材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克
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做法：
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4 e8 ?5 D) B [9 ?' j: N/ C h* \8 L- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
& T; T2 Z' {+ d9 M+ m7 e: [- _9 ~ `梨子功效：5.39.217.764 ]2 A0 J% ~# S P% D# k
) q6 I+ ~4 s& |. u; C# |tvb now,tvbnow,bttvb- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。
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咳嗽喝：冰糖香蕉
+ K/ P5 ~: r7 B1 v8 r改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
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材料：香蕉2根，冰糖少許
) a+ {+ u3 J4 i/ Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 L0 s# e/ ?% {) c# P0 N# m# J6 }
做法：公仔箱論壇/ h; O `8 L; i% n I; _ {9 c) O
+ y1 l/ y& J" E4 a. s q- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
2 c. ^, G- ], I; M; {7 D香蕉功效：公仔箱論壇: S! G6 g) `$ g" k- s2 A/ X- R
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- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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