中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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8 k0 F' R, F0 T: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫病名】咳嗽! f O4 o: [9 v2 q
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞
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X9 Q/ h# ?" J6 Y z n【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘公仔箱論壇( ^, [* X5 F3 J- O* Y: E
" e0 y2 H6 w# y+ ^/ v" a$ v5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 a, J6 w& a9 X9 I4 z! z1 |
柳橙
% K; J/ k* f+ z& @6 C. d r) p: H; u公仔箱論壇 | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。tvb now,tvbnow,bttvb0 }1 b; X6 @0 v9 M( p
| 梅子
$ J! C8 ~' n4 o HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。公仔箱論壇5 V2 ?3 X: P' ]$ }! |
| 枇杷1 P! A5 Q3 m$ G6 `- ^$ d% u$ Q
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
5 T/ k% H; d9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 梨子
" o+ \/ z" y* z: T; f) Ltvb now,tvbnow,bttvb | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。tvb now,tvbnow,bttvb" g, u2 H6 l4 Z2 h+ z& s2 |
| 香蕉
& O$ t; Z: P _9 c0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
6 s" u( K5 m3 k+ Y# I4 q | 草莓
- Q" B m% n; N6 Q$ E* Y公仔箱論壇 | 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
# W$ f$ b( L/ I+ v9 p公仔箱論壇 | 山竹公仔箱論壇* \. I4 {' L/ [4 E) h9 X- ?
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。公仔箱論壇9 _3 ~5 h* U0 c2 }; a) ]8 s
| 木瓜- } X. |: _4 g- @8 ]
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。6 |. W% U+ `8 D% I
| 橘子
C* k: J8 T. \$ [/ I& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J7 A. q; s6 l+ X* M$ \. I
| 柿子5.39.217.76% v# O' O) q$ S1 F+ Y; p
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
3 u$ n' C' t" k: ~ | 金橘
" R/ V: \1 t$ ? | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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病因tvb now,tvbnow,bttvb( k `3 S9 G5 Q- \9 M- |6 n! i7 ?8 h0 e" n
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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& W2 G( D1 Q5 Z T9 Z* L, L5.39.217.76還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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" ?' p, ~: b: d" G由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。$ F7 i: r+ y7 \) `) W6 k; H2 \
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症狀分類
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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飲食注意事項
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
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& l7 e( T6 r& c% T4 z3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 e4 d8 \3 [" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
: [$ P9 h% h, P. c6 B- F+ }! L' i4 r公仔箱論壇根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N" g( y, W1 O$ x2 E" I
分類" k, K% Z4 a' v) @3 G
| 症狀 O8 I0 ^+ M1 t( h4 O
| 適合的水果
3 D# c5 v7 `" ^ ntvb now,tvbnow,bttvb | 咳痰
+ B! k* j" X! f, J& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
8 Z2 K) G% Y, F x" v( ? n | 橘子、金橘
8 Y c9 z5 Q# R4 D; y* R+ ~" L' I | 熱咳8 Z6 E$ V0 v. h9 j
| 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛公仔箱論壇( U5 y) f* ?. M9 S
| 枇杷、山竹公仔箱論壇7 u; H3 K6 P& r3 n) G) i4 D
| 乾咳1 r( d' E; K5 C2 u' u o! g
| 咳嗽的時候無痰公仔箱論壇1 w, A) _' c# N' h4 n
| 香蕉公仔箱論壇, ^0 K4 Y" C- S! e; r+ x; p$ ?
| 寒咳
6 ^3 N* b; G: k1 k, i/ B | 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
r$ \8 \! u3 e0 Btvb now,tvbnow,bttvb | 柳橙
$ [1 ^0 H8 i j! W1 K; h- x公仔箱論壇 | 久咳
; v4 G* k& c* d) w* o: I公仔箱論壇 | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀3 U- Z8 H; T Y: p
| 草莓、梨子、梅子
4 Y6 G/ {- L+ W2 W" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 肺結核
( S: I3 y+ l$ m) dtvb now,tvbnow,bttvb | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適tvb now,tvbnow,bttvb6 V0 O* n! Q% Q) Q3 i( l
| 柿子tvb now,tvbnow,bttvb. g- M2 Q( o/ T1 I+ X2 M* K
| 氣喘性咳嗽) o2 F1 m& S' n* A( U
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
0 Z1 g/ \- N' j! Y | 木瓜
" B1 J# P; b+ Z! B- g' G: a5.39.217.76 |
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咳嗽喝：冰糖梨子飲
/ z" M- g8 L. p/ n- z5.39.217.76改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。5.39.217.76+ R- O& \9 D7 L0 b0 C7 d
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克公仔箱論壇" w( G$ }3 K* d) n9 j Y# S
! u: ?/ B z9 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.76- r5 L2 w Y; K' O+ Z5 H
, ~. Y8 ?' I8 h! F! w) p7 I, W- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
1 P7 k" @% S% D梨子功效：
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6 g! z0 k! u6 U. {" M- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。% _+ U/ z+ B- t2 T
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咳嗽喝：冰糖香蕉
3 N7 o$ A0 x4 o: x$ y6 `* p5.39.217.76改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
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材料：香蕉2根，冰糖少許 I G, M: G; ?
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做法：
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：
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( J: L* H% h" N" N8 U* @- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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