中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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【中醫病名】咳嗽
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+ [5 s, J8 J9 |. c, x) rtvb now,tvbnow,bttvb【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘. `. Y) w+ ]/ a6 @
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柳橙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o& A/ k; \' S) R, \+ \
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。
5 A$ B/ W$ I+ {. d7 a | 梅子
: |1 T! o9 I% V. p6 ` | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
! b% T7 _0 c/ D6 o% U | 枇杷6 \3 N6 k1 d9 \* g
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L A- ?' y/ l; ?
| 梨子公仔箱論壇* \+ {- x, j b! c! S
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
: T, ^6 H1 D2 A4 s; `- k: R5.39.217.76 | 香蕉
- A3 b8 p7 {% R: u' ~7 t- J% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。tvb now,tvbnow,bttvb! Z8 b5 t* ^( x( _5 i- l. T( D) R
| 草莓公仔箱論壇' D4 @6 y/ n) G- B8 `
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。- ~8 L9 k* _: t% ^0 f- h4 o; E# b9 T, X
| 山竹5.39.217.76! Q- h# n3 s! R
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。! T. o' L7 e9 H+ l( d4 R8 d
| 木瓜8 [5 E g* ^. n
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
# o* ^) B) \7 X8 m. E% R: X | 橘子' t" P! [2 `9 @% j; G
| 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。! i: i* a6 e' \- B, c# g) f3 G j
| 柿子
5 I4 i% `+ y; z# ~3 q9 ytvb now,tvbnow,bttvb | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。3 S3 D9 j4 S" f5 i
| 金橘
8 m/ K E. I4 N! P7 ~* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。tvb now,tvbnow,bttvb- _5 N/ D. }. R, G0 R" u# E
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: p* G( z; R. c- Z2 d. btvb now,tvbnow,bttvb病因
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0 o+ l( \" y' k* {! T大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。5.39.217.76, q8 s2 q3 H8 r6 E* \
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。
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症狀分類
& M3 ?2 {+ q4 o! k1 b& U Q3 X9 l' S; I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o. b+ |+ z* m- S f$ J
由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @ \. k* N" ^ v" `9 S
公仔箱論壇- K: W3 a2 O- \) B- L
飲食注意事項公仔箱論壇$ G, P& d/ Q& r
/ B! ~( n6 g7 E7 O/ v. g0 ?. dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( Y* O& g l; l% j; U% s# o' {4 D
- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
( m( [/ }8 A1 O8 y- d9 T5.39.217.76日常保健
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- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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/ f8 J4 f1 {# ]* P" C咳嗽症狀及適合食用水果一覽表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^* p# y6 P: C
分類
2 x# J0 i# M1 z7 p* h# g) Z) d! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 症狀% F/ q# i2 r& T3 T b! t
| 適合的水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U x8 J6 [2 d/ k6 }
| 咳痰tvb now,tvbnow,bttvb# A1 d. w% Z0 ]
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣5.39.217.76( _, c1 R) \. Q ]" S8 {$ v V: P
| 橘子、金橘0 h9 p% z0 L6 E; o$ v: e9 `. Z
| 熱咳
8 ?1 `. T$ r* A/ o0 q1 I i | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
( D* G0 }7 r" ^0 A2 n2 [. rtvb now,tvbnow,bttvb | 枇杷、山竹
! j6 T$ h b) T3 }2 H3 n. Q | 乾咳公仔箱論壇8 {& T+ ]& O& `
| 咳嗽的時候無痰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X$ r8 J6 j9 f4 N
| 香蕉
2 v" g3 `8 j6 O" L# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 寒咳$ b& u8 u2 o2 }
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
{ u/ o3 Q7 R0 t5 k' G' Q, P公仔箱論壇 | 柳橙5.39.217.763 j6 o& R# C* A
| 久咳
7 v* w& P$ v' h9 ~8 gtvb now,tvbnow,bttvb | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀5.39.217.76( @1 \# |3 j$ A( T9 s
| 草莓、梨子、梅子3 \* ~1 a4 ]9 i8 f
| 肺結核, A6 K$ Y( j; S% V
| 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
) i# T% d7 ?/ I | 柿子5.39.217.76. U/ n- L$ m8 @
| 氣喘性咳嗽公仔箱論壇: M# ]' G. W0 X2 u2 J# v# e- x
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
2 S$ h6 G8 ~' \9 mtvb now,tvbnow,bttvb | 木瓜
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咳嗽喝：冰糖梨子飲
! g* `6 Z* `6 @! r! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
$ u2 s0 M+ X. \& _* D& }( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l( K+ X# V* u, C材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克5.39.217.76: n8 ]5 K% X1 Z# E, |
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做法：公仔箱論壇( r G; p/ h z( P0 D# l2 `- U
2 G, [8 n# s4 s1 m! ?, Ctvb now,tvbnow,bttvb- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
( ~) O0 b5 z% d, W梨子功效：5.39.217.76; d) Z1 X& A+ a8 \3 X
6 g2 [/ E" q4 v# N! n5.39.217.76- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H0 K( ~# ~# F/ W4 G2 D( h7 I
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咳嗽喝：冰糖香蕉
- i5 ^) T a- I4 v( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。tvb now,tvbnow,bttvb/ v) U8 J2 `4 \. C0 h
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& C$ X1 f5 o( q9 ^9 k8 A4 m+ g6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：香蕉2根，冰糖少許, X3 j4 J, x+ T% Z9 x0 u
3 A$ Z9 g, ?$ g. r. S a7 f. V做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 F2 @6 [1 [, h8 ]5 s' J
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：' k0 f7 b+ z- f! Y# ]+ x; H0 ]& V' ]
1 B6 w) a6 ]# R- e& u) D& l公仔箱論壇- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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