中醫帶你認識常見症狀：咳嗽5.39.217.76/ Z* O5 E4 n5 F8 A) E3 W
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【中醫病名】咳嗽
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( u9 s0 ?9 o# W9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞公仔箱論壇5 `( u+ [' u; q0 O" T
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘tvb now,tvbnow,bttvb% I% J0 a+ y, l8 S0 K. F9 X
3 ]8 V; `. w4 w. `8 z( T' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \3 e8 o4 ]! `4 o5 M" [
柳橙
6 \ V4 ]& {6 g4 N4 `1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。# l% s! @9 F! E0 | h" a
| 梅子
+ s8 S% p8 c3 u2 i6 K" g | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
, y5 l% ]" k/ w- i2 [7 r- w+ z ` | 枇杷tvb now,tvbnow,bttvb, v" |) `% _7 I$ H6 w
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。7 W4 S2 ~$ n: Q: K/ A
| 梨子
4 h. U0 o8 h" d' X h$ P6 |4 j2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
" W+ v7 f6 U4 d0 S& u* @+ F/ {6 Q5.39.217.76 | 香蕉
; \2 I0 ~+ ?- K$ k! D6 q5.39.217.76 | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。
" P$ k |5 v/ F8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 草莓
0 @+ ?: @% }) i, b; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。公仔箱論壇7 r2 s [) B! N6 O
| 山竹tvb now,tvbnow,bttvb6 B$ J* r2 d0 O
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。公仔箱論壇5 F7 t1 G" H8 z
| 木瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O# Y) }) V$ `- m( q2 S
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
S5 |. e0 {$ ^" @# A# y0 t- a+ y | 橘子: @6 A& c+ ~# N6 t' V4 M @% z
| 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
+ u% H: y" v! h2 g8 r7 i2 @1 ]# i" Z公仔箱論壇 | 柿子
]9 g4 Y- N' i* q4 p | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。5.39.217.76 A6 t9 x) Y& @7 D) q
| 金橘
0 W8 [0 i/ L, T9 X+ m( @$ `公仔箱論壇 | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。
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病因
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。
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還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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& E7 i5 Q/ Y. o9 b- ^- k1 Qtvb now,tvbnow,bttvb由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。& b1 _2 r0 R( L" ^* Q3 p
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. e3 I U6 C* Z. ~0 j+ ^症狀分類5.39.217.76$ ]7 a) f3 G& [$ S) r
7 J; _7 ]8 w& w6 _2 R: ^由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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飲食注意事項
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2 x% `7 X s4 b公仔箱論壇- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
* |9 Z" \0 b% V9 U( e- f7 k: |tvb now,tvbnow,bttvb日常保健
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- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
! g% e1 n8 F! a3 V7 H( R公仔箱論壇根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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: R' h% r: G3 K# }& v+ ?5 Q5.39.217.76咳嗽症狀及適合食用水果一覽表
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' m8 l0 r; `- q3 M9 [tvb now,tvbnow,bttvb | 症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N! Y+ t7 ]9 S" H0 w
| 適合的水果
/ z* y& G( F; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳痰
$ A1 Q5 H3 w" U/ B6 P) m | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
& c# s# z+ _8 r9 k& s" U g: Q公仔箱論壇 | 橘子、金橘
% R& c/ X& J9 c' W. d" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 熱咳2 ~0 Y' `5 l8 W$ j# r$ [& ~1 u
| 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛5.39.217.768 Q V# J, c. j' ^8 c2 E
| 枇杷、山竹
; a% q; h5 [ l+ a* Wtvb now,tvbnow,bttvb | 乾咳7 W. W6 Y* y# Q) d( _
| 咳嗽的時候無痰
8 j6 p" z- c! f; btvb now,tvbnow,bttvb | 香蕉
1 h- b. a& a5 M! h2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 寒咳
. }: i! @+ Y! k. E3 b公仔箱論壇 | 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F* o I1 K' h4 _9 s5 R
| 柳橙
' [" K2 [% ^' m, g' I0 Ktvb now,tvbnow,bttvb | 久咳$ J1 Q; i* F. V! w N
| 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
* g( w/ ^2 k# N# ]& H; ?4 Z | 草莓、梨子、梅子. M1 ?9 v$ z x& S; Z! n; a
| 肺結核
7 Y {: w; p% b1 i/ [4 o6 B公仔箱論壇 | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
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; {% F( T2 Y$ M% k6 ^ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 氣喘性咳嗽公仔箱論壇# y4 G+ L! k8 P/ w
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z" t0 \1 t. i7 w% `6 B- f' `
| 木瓜
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咳嗽喝：冰糖梨子飲公仔箱論壇) _+ Z% g4 |( j3 b/ ?
改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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* F5 V+ }/ _/ _, E' ]) o材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克
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做法：
( P* w/ |7 A/ P, w公仔箱論壇5.39.217.76$ e9 `3 m k) V, W* u) ^2 P0 a- F0 \
- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
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梨子功效：
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* N" J8 n. J4 g. Y$ ?# \- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。
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咳嗽喝：冰糖香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O2 b# [7 h. \
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
# O1 B6 [8 v7 w. l$ [; y3 y3 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f+ J/ P: h5 v; W, J7 H
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材料：香蕉2根，冰糖少許
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做法：
) H7 I7 h% f0 M$ M* z2 V- }5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& v4 O7 G# [% F* I1 ?% p1 i! H
- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：5.39.217.76' w) T5 @7 o& z: g6 V( \
9 d+ Y, b2 Z9 _' b6 ^* h& p0 c* @tvb now,tvbnow,bttvb- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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