返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 這是煙毒的「天敵」,止咳潤肺太有用,在家就能做,老菸民有救了

外公抽菸五十幾年了,手上沒根煙就覺得不舒服,老人家也已經習慣了抽菸,要想讓他戒掉幾乎是不可能的,所以我和外婆一起做了一些秋梨膏,讓外公每天用溫水沖開以後吃。如果你或者你身邊的人正在戒菸,又或是跟我外公一樣有很大的菸癮,可以試試做秋梨膏,一次可以多做一些,等秋梨膏冷卻以後裝入罐中密封,再放入冰箱冷藏。秋梨膏其實也叫雪梨膏,以前是宮廷里專用的藥膳,後來流傳至民間,常用來清熱解毒、潤肺止咳,尤其適合喜歡抽菸喝酒的人。除此之外,秋梨膏也有美容養顏、生津止渴的功效,大人小孩都可以喝。tvb now,tvbnow,bttvb' l4 b$ U( X: w. z; p0 V% l
5.39.217.76% \' ^6 K1 S4 J. C) L) V" B7 H
秋梨膏: R0 ~! K) z( O' |/ F
請點擊輸入圖片描述
. B  [; H7 L& s3 T# HBy 芭拉芭拉5.39.217.764 a  D; u3 y* `& @' D
配料:
3 C3 j  \3 k0 q2 j0 ktvb now,tvbnow,bttvb雪梨 5個約3.5斤、羅漢果 1個、陳皮 10克、阿膠棗 8個、百合 30克、川貝母 5克、姜 3片、冰糖 40克: d2 j" A% P* M8 q% X
烹飪步驟:0 e4 A: J( a8 A. @- K
1.所有材料大集合
$ }4 Q. c! ?% c8 Q4 utvb now,tvbnow,bttvb
% v& _" ?2 p+ y5.39.217.762.羅漢果、陳皮掰碎,姜切絲,棗去核切塊(我買的已經是去核切塊的,約莫8個的量就行)公仔箱論壇3 V2 l, X% v% D# G) m+ w% q
" S6 f# o8 f/ j& n5 C5 L
. W, y* [2 _" g7 q6 [0 l. v
3.材料均勻裝袋。- Z! f3 A/ K( h2 ?# n% w
公仔箱論壇3 \6 q4 W4 w" {% w& T* V
4.紗布袋用開水過一下消毒,把提前準備好的百合、棗、陳皮、羅漢果、姜全部裝袋。此步驟最好在打梨汁之前就裝好,因為梨汁氧化太快了。紗布袋是中藥店的小美女送的,人真的超級好!材料多,一共裝了兩袋。
4 M( d1 P  g% s/ C) q' |/ Jtvb now,tvbnow,bttvb
# h& u  ?6 W3 V8 l# T# Rtvb now,tvbnow,bttvb5.梨去皮切塊& z7 n& E, @4 p* d  W  h

$ ?5 ^' [3 d& M% ^* Q, m9 Y9 [tvb now,tvbnow,bttvb
+ l$ ]$ o  G) K: k* N7 \; d/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.放料理機打汁。可以不加水,雪梨出汁多。
; m& X4 b; D: |6 I公仔箱論壇
* j. @+ R  j8 A3 I7.紗布袋入鍋,和梨汁一起煮。大火開後,轉小火40分鐘。; h0 }3 X. O) l8 u5 p, e

4 ?9 {8 E- L# _8 G3 @5.39.217.768.40分鐘的檔期,可以干很多事,把找好的玻璃瓶開水消毒,倒放晾乾備用;把川貝砸成粉狀,藥店裡的小美女已經幫我砸了一次,就家用的搗蒜錘直接套著袋子砸就行,免得串上蒜味,我覺得不夠細,又用擀麵杖擀了幾遍;還能把池子裡的垃圾和榨汁機等清理好。
/ c0 M, g1 A% T: e( M5 K公仔箱論壇
  p1 l8 \! L' U- s5.39.217.76
" w6 |0 M+ L/ mtvb now,tvbnow,bttvb9.40分鐘後的狀態。
) `5 o4 U/ g4 L& W, s1 b. ^  t6 ^: k" k5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P! [' @3 g# V7 O4 h$ Z/ J) I. k
10.梨茸全部過篩。tvb now,tvbnow,bttvb) _+ s4 r" Q$ ]* ]/ [+ I1 B

% R1 H2 B% l9 Q- I11.紗布袋裡的汁也別忘記擠出來哦,左邊是袋裡濾出的汁,比右邊網篩的汁細膩好多。
+ @) x% \) C0 T( d$ H+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o% W$ c/ V! ^& Q8 E$ W, Z公仔箱論壇8 k3 c, g5 f" H2 R
12.把過濾好的汁鍋小火加熱,此時加入冰糖和川貝粉。
# S" _$ w& E( A2 z- Q( D6 c5.39.217.76
( ]  X3 b( Q; x0 S! I+ z% {公仔箱論壇13.中間要不停攪拌,以免糊底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g: A9 b; }6 q' }) J
公仔箱論壇4 y: W; |5 X6 i6 T
14.因為大部分是網篩出的汁,本身比較稠,熬了大約12分鐘就像糖漿的狀態了。
2 ?0 u2 o: V4 [
  g. `+ r; S6 `5 Z4 Itvb now,tvbnow,bttvb* q5 Y7 s/ k# \3 R
15.熬至有點能掛勺。tvb now,tvbnow,bttvb1 o3 J) X! y. n( ]6 W7 X

2 o1 f' s) ?* o" M$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.關火晾涼後,更加濃稠。
& S% ^2 u, ^+ i  w! Q/ d4 S) Q9 b6 i7 S公仔箱論壇
8 s4 K* l" W9 O0 @* {( |" L5.39.217.7617.因為捨不得丟掉那麼多好材料,加之藥店的小美女也告訴我陳皮只熬一遍很可惜。所以渣滓加水和少量冰糖,也上火熬了。
2 L* j1 V! M# a4 d公仔箱論壇: b- m0 S" D$ j% V9 h! u! ?9 Q/ r
7 R4 P: W5 k- ^7 s# g0 A. y
18.晾涼後。所以我的分成了精華版和渣滓版兩種。5.39.217.76# \, i0 N& u2 I& }2 r5 i

0 D, U6 o9 u5 I& z- H& W2 ftvb now,tvbnow,bttvb烹飪小貼士:8 O; e+ n% m0 R8 e* i+ n# g0 X" k
1.秋梨膏用鴨梨、雪花梨、酥梨製作也可以。2.梨性涼,因此脾胃虛寒的人適量服用,不可多吃。此外,雖然秋梨膏味甜且功效好,但也不能當作飲料隨沖隨喝。3.喜歡細膩口感的,可以全部用紗布過濾,不過量會再少一些。4.製作秋梨膏時,可以依據自身需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等藥材,成品晾涼後也可加蜂蜜,拌勻後冷藏保存。5.秋梨膏的食用方法:取一至二勺秋梨膏,將其用溫水稀釋後喝下。6.秋梨膏的濃稠度依熬煮時間而定,可根據自己喜好進行把握。7.梨的選購方法:首先看外觀,選擇皮薄無磕碰的梨子;其次看梨臍,選擇梨臍較深、且為圓形的梨子;最後看觸感,選擇表面光滑且有一定硬度的梨子。
返回列表