返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 這是煙毒的「天敵」,止咳潤肺太有用,在家就能做,老菸民有救了

外公抽菸五十幾年了,手上沒根煙就覺得不舒服,老人家也已經習慣了抽菸,要想讓他戒掉幾乎是不可能的,所以我和外婆一起做了一些秋梨膏,讓外公每天用溫水沖開以後吃。如果你或者你身邊的人正在戒菸,又或是跟我外公一樣有很大的菸癮,可以試試做秋梨膏,一次可以多做一些,等秋梨膏冷卻以後裝入罐中密封,再放入冰箱冷藏。秋梨膏其實也叫雪梨膏,以前是宮廷里專用的藥膳,後來流傳至民間,常用來清熱解毒、潤肺止咳,尤其適合喜歡抽菸喝酒的人。除此之外,秋梨膏也有美容養顏、生津止渴的功效,大人小孩都可以喝。5.39.217.76: T7 q# B+ X* @" L
5.39.217.76# a5 j4 d" }* C8 `1 ^5 g/ d
秋梨膏8 V* u, J0 ]3 ~  G) v+ p
請點擊輸入圖片描述5.39.217.76- X+ u9 ]  {+ |( n2 G* H* |0 y  V
By 芭拉芭拉5.39.217.76& J* p9 [' W# s4 k* B- |
配料:
' B3 ^0 q, I% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪梨 5個約3.5斤、羅漢果 1個、陳皮 10克、阿膠棗 8個、百合 30克、川貝母 5克、姜 3片、冰糖 40克6 O8 g* Y: w* J8 ]. o, p  e- |
烹飪步驟:
+ d- y) I6 ^0 W. }6 M2 V" O9 ?1.所有材料大集合TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B0 f. h- c. y) P& i8 [
公仔箱論壇- k/ l, O, r+ k- F9 _) U0 d
2.羅漢果、陳皮掰碎,姜切絲,棗去核切塊(我買的已經是去核切塊的,約莫8個的量就行)5.39.217.769 ^  Y$ n) s# H# A% R! p7 F
5.39.217.767 n1 N* m; l. l; o/ D, @, x2 d
$ |) i$ E3 N9 y. {/ q8 ^
3.材料均勻裝袋。
$ W4 ?* Z& K- |公仔箱論壇
, p2 W! U! ~/ M+ p& }4 x4 xtvb now,tvbnow,bttvb4.紗布袋用開水過一下消毒,把提前準備好的百合、棗、陳皮、羅漢果、姜全部裝袋。此步驟最好在打梨汁之前就裝好,因為梨汁氧化太快了。紗布袋是中藥店的小美女送的,人真的超級好!材料多,一共裝了兩袋。tvb now,tvbnow,bttvb- n0 i. G$ Z+ |3 l% q! \0 D

, X' ^9 y/ G! g) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.梨去皮切塊
4 J4 n: L! T) D& T5.39.217.76. ^0 z3 S8 ~( ?2 c
5.39.217.765 }. r/ t( i* k- k1 F7 l
6.放料理機打汁。可以不加水,雪梨出汁多。
& q; O, `& b0 G( @* P( b5.39.217.767 ^1 a- ?) l) E$ ?( X
7.紗布袋入鍋,和梨汁一起煮。大火開後,轉小火40分鐘。
3 r$ t) u# y4 p# f4 Q1 S/ C公仔箱論壇  m4 p8 _! L) K
8.40分鐘的檔期,可以干很多事,把找好的玻璃瓶開水消毒,倒放晾乾備用;把川貝砸成粉狀,藥店裡的小美女已經幫我砸了一次,就家用的搗蒜錘直接套著袋子砸就行,免得串上蒜味,我覺得不夠細,又用擀麵杖擀了幾遍;還能把池子裡的垃圾和榨汁機等清理好。
" j6 s+ |0 m' p2 ?公仔箱論壇6 d$ M2 H5 v" M
5.39.217.76: u6 a4 X, v. n3 \8 T
9.40分鐘後的狀態。tvb now,tvbnow,bttvb/ G% I+ ~* ~0 |+ ~2 X3 ~

. {8 b4 i7 M8 @  E9 {0 e公仔箱論壇10.梨茸全部過篩。8 F, }! J% D% a+ Q
7 a$ o$ d$ D& s- T' s
11.紗布袋裡的汁也別忘記擠出來哦,左邊是袋裡濾出的汁,比右邊網篩的汁細膩好多。5.39.217.76! o4 [! l3 U2 T- Z# Y
5.39.217.760 C* A, l- I* J- p8 ]. D2 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e. M% Z  f& Y  L) z
12.把過濾好的汁鍋小火加熱,此時加入冰糖和川貝粉。公仔箱論壇/ B; h7 c- }' i) G
5.39.217.768 h! \$ R4 q; s. G7 n
13.中間要不停攪拌,以免糊底。
& r" }& U( q* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" O2 K; y3 a) f* |# \1 a/ M
14.因為大部分是網篩出的汁,本身比較稠,熬了大約12分鐘就像糖漿的狀態了。
0 X" H3 j2 k# P% h! Z. f/ N! Htvb now,tvbnow,bttvb9 K5 M/ G# J* J/ S5 ~
公仔箱論壇0 c  P' z7 ]0 ?; r: l. b! S
15.熬至有點能掛勺。5.39.217.76+ x5 g2 i: }# K3 ~  N

  m& s( ?) T. G' P- H/ Q4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.關火晾涼後,更加濃稠。5.39.217.769 W* K- ~; C. `: N8 n4 j1 v
5.39.217.769 l$ t0 v% x; M
17.因為捨不得丟掉那麼多好材料,加之藥店的小美女也告訴我陳皮只熬一遍很可惜。所以渣滓加水和少量冰糖,也上火熬了。
: O) [  F! ]! T- {/ V. }  g- ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" Y0 k( {# a7 {/ C
( |  g2 Q  E& K1 s- g( C5 u
18.晾涼後。所以我的分成了精華版和渣滓版兩種。公仔箱論壇( X) J; {, {/ _
公仔箱論壇8 g, f& |) g/ g. K; _8 i: O
烹飪小貼士:
9 S4 r) w  Q9 Y5 v7 l9 [  F. h1.秋梨膏用鴨梨、雪花梨、酥梨製作也可以。2.梨性涼,因此脾胃虛寒的人適量服用,不可多吃。此外,雖然秋梨膏味甜且功效好,但也不能當作飲料隨沖隨喝。3.喜歡細膩口感的,可以全部用紗布過濾,不過量會再少一些。4.製作秋梨膏時,可以依據自身需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等藥材,成品晾涼後也可加蜂蜜,拌勻後冷藏保存。5.秋梨膏的食用方法:取一至二勺秋梨膏,將其用溫水稀釋後喝下。6.秋梨膏的濃稠度依熬煮時間而定,可根據自己喜好進行把握。7.梨的選購方法:首先看外觀,選擇皮薄無磕碰的梨子;其次看梨臍,選擇梨臍較深、且為圓形的梨子;最後看觸感,選擇表面光滑且有一定硬度的梨子。
返回列表