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[健康資訊] 這是煙毒的「天敵」,止咳潤肺太有用,在家就能做,老菸民有救了

外公抽菸五十幾年了,手上沒根煙就覺得不舒服,老人家也已經習慣了抽菸,要想讓他戒掉幾乎是不可能的,所以我和外婆一起做了一些秋梨膏,讓外公每天用溫水沖開以後吃。如果你或者你身邊的人正在戒菸,又或是跟我外公一樣有很大的菸癮,可以試試做秋梨膏,一次可以多做一些,等秋梨膏冷卻以後裝入罐中密封,再放入冰箱冷藏。秋梨膏其實也叫雪梨膏,以前是宮廷里專用的藥膳,後來流傳至民間,常用來清熱解毒、潤肺止咳,尤其適合喜歡抽菸喝酒的人。除此之外,秋梨膏也有美容養顏、生津止渴的功效,大人小孩都可以喝。
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2 \; G' a4 ~1 _4 p% W秋梨膏
) p6 f% u5 W) _tvb now,tvbnow,bttvb請點擊輸入圖片描述
% O0 o+ n) G3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。By 芭拉芭拉公仔箱論壇  E: W( e4 t' W0 u- o
配料:
1 W+ S0 v8 ~3 |8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪梨 5個約3.5斤、羅漢果 1個、陳皮 10克、阿膠棗 8個、百合 30克、川貝母 5克、姜 3片、冰糖 40克tvb now,tvbnow,bttvb- _. }2 `4 R( G
烹飪步驟:
" y! P3 @& X" @& o* I$ @1.所有材料大集合
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- Q& W" Z1 B9 f7 t2.羅漢果、陳皮掰碎,姜切絲,棗去核切塊(我買的已經是去核切塊的,約莫8個的量就行)5.39.217.76. t; j4 z, |& s4 A

  h+ z* x6 B5 d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]! \9 J" _9 r& I% o
3.材料均勻裝袋。
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) N# t' ]( V7 w# [$ e6 j3 H公仔箱論壇4.紗布袋用開水過一下消毒,把提前準備好的百合、棗、陳皮、羅漢果、姜全部裝袋。此步驟最好在打梨汁之前就裝好,因為梨汁氧化太快了。紗布袋是中藥店的小美女送的,人真的超級好!材料多,一共裝了兩袋。公仔箱論壇6 h' ^9 a% f/ P$ ?2 u

2 _. b" y0 y. T公仔箱論壇5.梨去皮切塊
" Z3 R! Q" i0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J2 B, M7 {  E. y) d

) o1 D' C7 C! s# [) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.放料理機打汁。可以不加水,雪梨出汁多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L$ u9 I& G+ [& S% ^

  Y0 M" K' f7 {7 Q/ ]; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.紗布袋入鍋,和梨汁一起煮。大火開後,轉小火40分鐘。
5 o5 `7 A$ y/ y5 c2 u1 e) |  Q" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A( M+ `. @& y
8.40分鐘的檔期,可以干很多事,把找好的玻璃瓶開水消毒,倒放晾乾備用;把川貝砸成粉狀,藥店裡的小美女已經幫我砸了一次,就家用的搗蒜錘直接套著袋子砸就行,免得串上蒜味,我覺得不夠細,又用擀麵杖擀了幾遍;還能把池子裡的垃圾和榨汁機等清理好。& X% f3 J1 i: C1 y
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9.40分鐘後的狀態。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `7 [  \; v$ b7 H. p% e  \8 k
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10.梨茸全部過篩。
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1 @0 J% {! r; {1 B+ R- M- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.紗布袋裡的汁也別忘記擠出來哦,左邊是袋裡濾出的汁,比右邊網篩的汁細膩好多。$ c% Z, [; L6 s; e
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+ Q! T. C4 s2 c! W% S( {公仔箱論壇12.把過濾好的汁鍋小火加熱,此時加入冰糖和川貝粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X6 N5 y5 @/ Q9 N  i/ M% `5 D% D
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13.中間要不停攪拌,以免糊底。
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% W% W1 e- G! `9 B7 |; l7 a6 |14.因為大部分是網篩出的汁,本身比較稠,熬了大約12分鐘就像糖漿的狀態了。公仔箱論壇. h$ G" h6 m- l0 v3 w6 c5 T4 a
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% G& J6 g& P8 ]2 j- X3 K, \tvb now,tvbnow,bttvb15.熬至有點能掛勺。& R6 @. ?9 Q) l% W
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16.關火晾涼後,更加濃稠。" d6 L: [. C2 K, A2 T

! d' Q8 w2 Y# z6 d) Q/ f& {% c4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.因為捨不得丟掉那麼多好材料,加之藥店的小美女也告訴我陳皮只熬一遍很可惜。所以渣滓加水和少量冰糖,也上火熬了。, ^% ^# w; c. \1 L2 ~4 E
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18.晾涼後。所以我的分成了精華版和渣滓版兩種。
. z8 ]+ e( l# ^/ O) q* L/ z" ~' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E' A; I! @; S8 Z$ m5 K烹飪小貼士:
; g" Z" F, Y, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.秋梨膏用鴨梨、雪花梨、酥梨製作也可以。2.梨性涼,因此脾胃虛寒的人適量服用,不可多吃。此外,雖然秋梨膏味甜且功效好,但也不能當作飲料隨沖隨喝。3.喜歡細膩口感的,可以全部用紗布過濾,不過量會再少一些。4.製作秋梨膏時,可以依據自身需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等藥材,成品晾涼後也可加蜂蜜,拌勻後冷藏保存。5.秋梨膏的食用方法:取一至二勺秋梨膏,將其用溫水稀釋後喝下。6.秋梨膏的濃稠度依熬煮時間而定,可根據自己喜好進行把握。7.梨的選購方法:首先看外觀,選擇皮薄無磕碰的梨子;其次看梨臍,選擇梨臍較深、且為圓形的梨子;最後看觸感,選擇表面光滑且有一定硬度的梨子。
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