表妹跟我說，最近愁死了，月經不規律，一直懷不上孩子。tvb now,tvbnow,bttvb6 G8 R7 P5 l1 Y1 @) Q
對於新婚夫妻來說，懷孕也稱得上是頭等大事了。5.39.217.765 f3 W) g$ Z2 Y1 u3 j, G2 P0 |4 l
有些人跟我表妹一樣，一直懷不上孕，很煩惱。也有些人根本沒計劃懷孕的事，反而一兩次就懷上了。
# v. T8 A0 d. r# q) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% F1 v, @7 X! X$ _4 d! W3 y0 ?公仔箱論壇這還真應驗了一句俗語，「旱的旱死，澇的澇死。」
, x3 C% q# T% I不過呢，懷孕這事確實跟月經期有著一定的關係。
) S4 I; r! ?$ e7 V% L! Etvb now,tvbnow,bttvb著名的婦產科專家邵沛曾指出，「生育能力跟月經之間有很大的關聯，若是月經異常，則會影響生育能力。」
7 `$ m! L5 F% {; |tvb now,tvbnow,bttvb 01月經有五個特徵，說明容易懷孕
5 r3 D0 T5 o! ^/ P# S0 H: J公仔箱論壇1）初潮年齡處於正常範圍內
1 }8 ~6 l4 T5 q$ C% ?通過初次來月經的年齡，我們可以大概預測出女性卵巢的發育狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u9 D! c* L9 u* ~
研究數據顯示，在考慮女孩個體差異的前提下，初潮的年齡範圍是12-15歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o3 e" p& C8 ^/ U9 j- w
不過呢，現在生活水平較之前有了很大的提高，孩子們的營養大都有些過剩，這使得初潮年齡出現提前的趨勢。tvb now,tvbnow,bttvb2 U8 k" T7 B! H
若出現初潮提前，需要防範性早熟，這會對生育能力產生負面影響，還可能影響孩子的身高發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V% r6 |* F; @' x
 2）月經周期規律
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4 A: D' [, W4 v$ {( x2 ~- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月經周期是指月經的第一天到下次月經來臨的前一天為止。
, a8 r) T2 l- M1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般來說，月經周期在28~30天，提前或延遲7天左右，都屬於是正常範圍內。
' \) ? `6 N: ~4 ]; ]9 p5 v5 Atvb now,tvbnow,bttvb不過呢，月經周期的長短也是因人而異的，月經周期有自己的規律性，通常就是屬於正常範圍。
, I* V0 C& @, ? z0 _5.39.217.76月經期間規律意味著排卵規律，因而更容易懷孕。
/ W8 k2 |) e. S6 _0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）經期血量在正常範圍內( X- @. Z" V+ ^. ~9 f* A
每個女性的身體各不相同，月經期間的血量也是有著一定的差異。
& o9 D7 [: U5 m$ z* V. Z5.39.217.76 不過，有些女性一整天只需要換兩、三片衛生巾，而有些每隔半小時就得換個衛生巾。5.39.217.762 H6 A4 [ g; j6 ~ s/ ^
這些都說明經期血量不正常。
* l! g y/ `4 U' e8 |: g! ~公仔箱論壇婦產科專家王雪峰曾指出：女性月經期血量處於30-80之間，便是正常的。5.39.217.76, `. C' f2 G+ `, d5 u
4）經期天數正常 G( ^7 ?( [- c2 Q t+ Z
通常呢，一次月經天數是四到七天，若是時間太長或太短，都可能暗示著身體亞健康。5.39.217.76* Z. M! L7 c* [$ e" e7 d3 z- I
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倘若經期天數異常，要及時去看醫生。長期不在意，不僅影響身體，還會影響生育能力。
0 s& \; T& t% ctvb now,tvbnow,bttvb出血量異常，不論是過多還是過少，都可能是身體處於亞健康，要及時就醫檢查。5.39.217.76- v( {2 q, W I1 u+ D
 5）非繼發性痛經
4 k, W/ s1 n! ^& j& h0 L1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在，有越來越多的女性會在經期出現腹部疼痛，尤其是月經期的第一天，嚴重的需要靠止疼片來緩解。
# q. x: [9 b" n k. Dtvb now,tvbnow,bttvb不過，經期肚子痛也可以分為兩種。一種是繼發性痛經，指初潮時正常，數年後才開始出現腹部疼痛。另一種是原發性痛經，通常表現出痙攣性，疼痛感主要集中在腹部。
. ~% Q7 z4 i, o1 P9 l1 u) P4 T0 ]tvb now,tvbnow,bttvb根據研究表明，繼發性痛經會降低女性的受孕率。
8 b6 a: F i2 r& ~" b& @0 x1 ` 因此，如果你的痛經是屬於非繼發性的，那麼懷孕幾率不會受太大影響哦。
4 c- B" O3 P9 B公仔箱論壇以上五條，如果你都滿足的話，那麼，恭喜你，是個容易懷孕的人哦。" F( U9 @, c$ i q% }
" d7 W9 J' K! Xtvb now,tvbnow,bttvb02月經期，如何更好地照顧好自己？tvb now,tvbnow,bttvb9 Y3 o- v' C0 K6 G
1.注意保暖，尤其是腹部
# W8 N5 U/ Q2 `! w! j' C) R3 |4 K5.39.217.76月經期的時候，女性的身體抵抗力下降，稍有不慎便容易著涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x5 e0 y+ `: S2 x
 一旦著涼，就會對身體造成很大的傷害：影響月經周期，對子宮造成傷害，還可能影響生育能力。
, P" ?- }. F0 M8 j) d因此，經期時要注意保暖，尤其是保護好腹部，不要穿露臍裝，晚上睡覺記得蓋好肚子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q! ^1 P$ P. q$ V& V' z
2.不吃辛辣、刺激、冰凍的東西5.39.217.76# F- s1 s. w) I+ m
月經期需要忌口，麻辣、火鍋、冰水、冰淇淋等東西，都不要吃。5.39.217.768 f8 f* v' e0 W
另外，也不能喝酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G. i" b- S0 T \3 H/ `
畢竟月經只有幾天時間，稍微忍忍就過去了。好好愛護自己的身體，才能順利懷孕，生個健康可愛的小寶寶。, J5 }( i9 G9 J
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3.適量運動5.39.217.768 R( t$ D) t2 E3 N7 u- A# l! M
月經期間雖然不能劇烈運動，但長期坐著不動也不太好。
& ^1 c! y( ]8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以選擇散步、瑜伽等輕鬆、不用費太多體力的運動。適量的運動可以促進身體的血液循環，有利於女性健康！tvb now,tvbnow,bttvb; p; v# Y+ G- i/ _
總之，想要懷孕的話，不僅要注意自己平常的作息和飲食，還要多多注意月經期的狀況。最後，祝大家備孕成功！
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發表於 2020-5-18 12:21 AM
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