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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
8 n" C7 I" V  _6 p' K- v5.39.217.76昨天一天門診下來
6 y+ {% {' o2 ?: ?; g# Y脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
0 D9 q9 g- D; l第一個女患者,37歲,廣州東莞的5.39.217.765 |% b- \' T* d
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
5 {1 g( N3 {0 t$ F" x$ {tvb now,tvbnow,bttvb哪三件套?  k1 l; M' d% @1 m: R
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
/ L% l5 d. g4 Q3 o公仔箱論壇還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
! b' A. J. _2 @5 u2 Stvb now,tvbnow,bttvb來看看她舌頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f$ B0 D6 Z5 P3 W  @! c
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛5.39.217.769 Q4 p- f9 q7 i7 z- M! A4 j$ K
初診時舌苔非常厚膩公仔箱論壇  e: u: e4 a6 W2 d
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡tvb now,tvbnow,bttvb+ u! N+ J0 s5 [5 }6 \* p$ Q
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治5.39.217.769 g' V# k0 Y- B0 Y+ J: F& ~  j' s8 U
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
( `4 a/ H6 S/ E% m2 @5.39.217.76從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
/ }# l& Z# b; Z+ ^5 n這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕5.39.217.768 D2 w$ h& V" t* T7 R
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第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬8 i* m7 r1 ^) m
看一下她的舌頭
& U. L* i1 V# ]  Y/ c. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當中黃色是她吃的零食染色tvb now,tvbnow,bttvb! w1 {2 {6 V) v
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
9 b/ l& u, V8 Y5 s4 U# E+ J公仔箱論壇舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
5 }4 N* N, |- j濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚, _) X' Q# \7 {( J  m
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
4 I3 A) g- ?% I: O# J) P9 A/ Ltvb now,tvbnow,bttvb那是長不出苔蘚和蘑菇的
% Y1 N, i% {$ ]; l' j' b公仔箱論壇0 L& V5 z" X. X, Q
第三個患者,乳房濕疹; P! Y/ B# i9 }
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
# X6 C, ^4 I9 X) [3 U$ P公仔箱論壇為什麼濕疹會發在乳房上?
4 |) t1 ~  u, s' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房,胃經經過過的地方
6 z$ w2 o; w) m再看下圖就更能佐證了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F, ]9 l4 X( ^+ z, j! n1 ~, l1 [
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱! U) C/ S, K8 J' n2 S6 M5 h& \
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿5.39.217.76" R* H& N& f4 [0 E1 n- x& ^9 M" e3 y* q
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
( z) z6 J) x1 z9 y8 Q還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等tvb now,tvbnow,bttvb+ b2 p1 s, ^. N  h: P* p% ~0 [

( n, `3 E* G1 W0 x& C0 J% ^, c5.39.217.76當然了,濕疹有慢性的,有急性的公仔箱論壇- O6 Q1 U! p2 e1 U) z0 O3 M/ J5 e! P
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快5.39.217.763 j; q* r1 I5 j: x* K6 a; C
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j+ r. w  C! g. ?1 c# I( I1 W2 i
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
2 z$ p; T+ m/ U5 ?5.39.217.76因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的1 V  F" o) o' }8 `# j: m- C8 D
相反5.39.217.769 p. n# _# h! ?* S* w: J4 k
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
. O. r9 T8 V+ ?- v' N3 W8 D$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 u! M8 c7 x" e* c% }6 _比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k* A8 l- r7 I
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
+ O  q  v* d$ G8 A2 Y' \公仔箱論壇陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
1 ^5 j% Z) J9 h1 I! o5.39.217.76加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來8 Z5 Q: d: W/ k! `) W- X: o" z; F
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗# q! b0 V$ U) o; S
適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。) L2 |' Y8 c. l6 r5 V0 t
適當出汗,可以排濕的  @. z; |$ W+ M# W. \
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!
: q5 A9 D2 \! k4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g2 ~, e: I" ^5 k. t) ~2 Stvb now,tvbnow,bttvb中醫常說:遠離生冷寒涼" a( v& M; f- {  l  c+ J' S
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。
5 y$ ~/ h* \$ T  B我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
+ n4 [6 M6 W" O! C! U1 Y公仔箱論壇後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
1 E, H4 n0 u+ {公仔箱論壇夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
. j% [% V6 Y9 [) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四,少生氣5.39.217.76: \+ d. ~" c# b- U0 n
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
0 \3 I2 b5 A7 c5 G3 q) h% ]" K木旺克脾土/ j* i5 `/ G2 `
脾傷則濕氣重
% |$ B9 o: r0 |. P其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
1 S. y8 ~* a1 ], T7 v' s尤其是炎炎夏日裡tvb now,tvbnow,bttvb9 z( h, O8 k/ ~* g9 x) t! ~( [, q
貪吃冰的涼的tvb now,tvbnow,bttvb5 C+ x4 ~% f" Q4 n! S$ |

+ r* U8 \% F& m$ _2 ^- X只吃水果代餐代主食減肥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r2 r% G, C" o+ ?7 ]) x/ M
情緒緊張,壓力大% z) o. P% _  ~. Q
作息不規律晚睡空調貪涼
3 l2 u  V% ~; k+ |( W" Q% ?葛優躺,缺乏運動tvb now,tvbnow,bttvb1 \2 B, @2 V( [( _, _# h( c& M6 i
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕公仔箱論壇8 ]* O! F1 P! j1 @, F/ ]  u
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團), W' B5 l9 P2 [1 V
要改掉這些習慣是很難公仔箱論壇$ Y/ y: m( ]( n2 h6 Z
但請逼自己戒了
! O$ T5 p7 V1 ^, U0 L. j3 V公仔箱論壇2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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