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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
% r- L- e0 F3 Q5 ?) t公仔箱論壇昨天一天門診下來
# W' z4 i% c, S* l9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y( D; O( T( ]$ ]/ j
第一個女患者,37歲,廣州東莞的公仔箱論壇7 B' I: L, z2 L8 P" j" h/ I" y
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套7 s, _* ]3 M3 W( ~
哪三件套?" [8 m. K5 |  C
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
  S* S! Z" H1 |- f! j5 K+ L公仔箱論壇還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)$ P+ F( H) ^. k' M: ]# |
來看看她舌頭
! q9 q1 B0 t& v6 a# y7 M這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
2 b, h" v5 G. j$ ~5.39.217.76初診時舌苔非常厚膩
8 r  e" J3 ^6 x/ ]7 ~; v5 F5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
1 z4 M8 m, S: d陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治tvb now,tvbnow,bttvb, O& [+ j/ |$ ]2 N& F4 o/ a
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)# Z* T: X1 c$ N2 ~" z; |
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
* z- O" c: h/ T1 X) i: @這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n4 {0 \' {6 b' A  T

% x2 R, O) q' R- }6 H( u公仔箱論壇第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬公仔箱論壇' T, P! S* |, H8 `9 k
看一下她的舌頭
5 d9 N( U) }- u, u/ ?* [- `當中黃色是她吃的零食染色
( E+ M: a: _9 h  M+ W4 \+ n3 U. `但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
3 w% \. \! I0 M2 I6 q, ?: ^4 b0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?+ O% |! Z. O2 I* C, ^# M, t
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
6 @! Y0 M! C0 A9 k# Z+ v) e. Ttvb now,tvbnow,bttvb如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的公仔箱論壇1 \1 N7 m! E' Y1 b& Q! ?$ d
那是長不出苔蘚和蘑菇的
3 x' ]0 n  \2 b/ L$ j! [! P% _公仔箱論壇
4 ]0 {/ p5 Y' C7 r第三個患者,乳房濕疹
# k$ |: }1 r, l9 x6 \3 s8 Q- B1 b5.39.217.76舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩5.39.217.76& `. f$ ~. |, X  ^$ ^/ }
為什麼濕疹會發在乳房上?
- r0 t1 r2 H5 _3 c公仔箱論壇乳房,胃經經過過的地方5.39.217.76- y* P% D% T- H7 Y' s
再看下圖就更能佐證了
; V, t5 G7 n5 ~/ F3 w5 ktvb now,tvbnow,bttvb鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
+ D# N$ v/ y# z3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
# k) P4 {4 C# ^公仔箱論壇加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發tvb now,tvbnow,bttvb7 y" x3 C; Z1 c" b
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
5 }+ Q8 z4 B8 Z  h5.39.217.76
2 i) J# h( |5 r  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然了,濕疹有慢性的,有急性的tvb now,tvbnow,bttvb, ~* R5 g, R3 g2 u6 V8 e
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
# ]" k: l5 I( L5.39.217.76但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
$ A6 ^: o9 T$ ]6 d6 l- N# Z) N% M& |tvb now,tvbnow,bttvb但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣公仔箱論壇+ F; e8 d# I% L7 b, _  e
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的
( V: T7 ]( Z3 \$ ^# q相反
# _0 p. M. W- K9 A5 f5 P如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形/ b* K' p5 j1 u& K3 n
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比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!5.39.217.762 g- u" e' K" d
夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
8 d0 p' p; K' d3 B陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!9 z, G. V2 |' y- k, v, r% n. t
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來
( @0 f2 R8 i$ X  }2 G( ptvb now,tvbnow,bttvb誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗  O+ b0 W& @+ T! H
適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。5.39.217.76* q0 R- e6 ^7 e/ I8 v- X8 H
適當出汗,可以排濕的tvb now,tvbnow,bttvb& o& `$ s9 w% Z
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!. m4 i+ n7 U7 S0 k4 j. ^2 ?7 H

4 ^$ J5 Q! Z$ X, J2 T# x# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫常說:遠離生冷寒涼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j4 N; x' F- ~2 k* O5 w) \
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。公仔箱論壇" g5 B) h& |% n# c2 R
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律9 L. {8 u" f9 y8 q: d9 A9 m
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
3 b; d. S  [5 D5 r9 e, P5.39.217.76夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽公仔箱論壇; m. _. U5 D1 @' Y) _/ D9 Q7 I( T
第四,少生氣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F7 g$ k8 [9 G8 y7 S$ A$ ^* P
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z! |/ i$ T3 n  I' f1 [% |
木旺克脾土
5 n2 T3 \9 m3 \7 }; d6 a2 ^脾傷則濕氣重5.39.217.761 @- U6 R( \6 z" x. T! m
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
" D. N$ u1 \) x. Y3 [* M尤其是炎炎夏日裡公仔箱論壇6 ^. @  d/ m( p4 T" o3 w8 ]0 s
貪吃冰的涼的
+ j* [3 @& G* ^8 z! m  s公仔箱論壇
; {$ M  z4 l* Btvb now,tvbnow,bttvb只吃水果代餐代主食減肥
7 b6 r% |$ c! T; Q4 b. m1 u; w情緒緊張,壓力大
, p# @2 g: O# p/ `公仔箱論壇作息不規律晚睡空調貪涼公仔箱論壇+ G; Q9 {4 y! G6 m& K: J' T" B
葛優躺,缺乏運動5.39.217.768 d5 A; P% x& k" b! l
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕" u0 B1 ^8 @1 B5 U
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)
/ L5 R7 \: o& n' C- X2 btvb now,tvbnow,bttvb要改掉這些習慣是很難
2 x& w* Q, u( h, h6 X& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但請逼自己戒了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k6 W. |' j- ^2 ^4 C
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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