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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來公仔箱論壇$ [7 r5 F# g- m6 M$ V. D
昨天一天門診下來2 _0 G/ k/ C; i( g, S+ r: ^
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y7 M3 ^9 S" O( f
第一個女患者,37歲,廣州東莞的tvb now,tvbnow,bttvb) g+ ^. a+ v) X" Q
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E  p/ M  J4 y3 n9 Q: W2 }2 ^
哪三件套?
1 a# K0 q& k$ }) _" c. c手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
8 r$ s) U  g- [5 |+ b0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
1 H5 h  o1 o8 G0 z% I  ?來看看她舌頭
5 G' |! m  P( F( X( L公仔箱論壇這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
8 o( v! b! Z5 R, v) _9 Btvb now,tvbnow,bttvb初診時舌苔非常厚膩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P6 E6 @6 D  {! s. g
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡( a! o4 Q6 m- d- ?* a# Q8 h
陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治: `3 l: t5 z, ?7 Y8 b6 ^% V
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
/ m, j) o4 }( L, S! f3 ]( |tvb now,tvbnow,bttvb從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
, q3 G8 m5 y" x: G# q公仔箱論壇這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
& @, R  X5 i: T5 v% w) c$ ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u0 H+ ^. i7 |7 J/ W. r
第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬
. m6 }9 l# I2 D% R6 ]8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看一下她的舌頭
9 Z' T. G( k# b  ]  y4 _: Ptvb now,tvbnow,bttvb當中黃色是她吃的零食染色9 _( S9 c% H2 C  u: p: x
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
8 j9 f6 M3 |3 l( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?5.39.217.769 |0 b6 B& Y2 I5 Y% Z9 ?
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚tvb now,tvbnow,bttvb$ a8 q4 p% F9 E/ f" }4 o! x2 W( E( g
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
/ n8 q! x' p( U( ~那是長不出苔蘚和蘑菇的! A) t+ _/ Q, i, B

2 }: B- |3 Y- w: k* L8 A+ E公仔箱論壇第三個患者,乳房濕疹公仔箱論壇# u- N6 F$ B+ H/ f3 [" t
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T% h$ j; J- \" Y+ z% F
為什麼濕疹會發在乳房上?% z3 r9 N% v1 \* Y1 B. d: ~
乳房,胃經經過過的地方- ]/ {7 b! g  G( f: s4 j+ i# Y: T
再看下圖就更能佐證了
4 K, x# x: \9 P" I9 a/ b- }' I鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
( }8 F3 q8 e* b; P& a2 Z* ltvb now,tvbnow,bttvb肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
* y- \9 ~/ [) U: m) v0 W; q加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發5.39.217.768 ^5 i. z$ d* e8 n1 w" t1 n4 i/ x
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等tvb now,tvbnow,bttvb. A2 u3 @. G* T1 I% f1 F

8 d9 t! r9 H  Y  y. W  v' T) Z5.39.217.76當然了,濕疹有慢性的,有急性的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k3 d0 A. @. }: Z9 {3 b
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
/ H8 U5 Q  K7 r, F2 o5.39.217.76但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來& C; I) z$ y* @% W
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
! T4 ]0 R; \+ }. [tvb now,tvbnow,bttvb因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的
# [. S: f6 W5 r) ytvb now,tvbnow,bttvb相反5.39.217.76" T" j4 \0 K' f! v; \" @4 U9 I
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
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0 F0 D1 b5 F0 X7 b6 \: {* {tvb now,tvbnow,bttvb比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
- t8 M4 M% _" Y7 n夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }& z* s% m/ t0 Q
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
5 i8 T& K; m* W8 U1 j5.39.217.76加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來7 B9 X, I' J* Q! T' H
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
7 z+ |: _7 P# C5.39.217.76適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。3 g2 m9 p& W  y; {/ D6 [5 t! Z0 \. G2 J! S
適當出汗,可以排濕的, D) a6 }7 I8 o% y& i8 H: n
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!: d4 i% I% P' W6 l7 |" J+ |

% Q% D) v" u0 C中醫常說:遠離生冷寒涼5.39.217.76( B" }6 H! C: B1 m
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb" ~1 R1 Z" v+ L
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z! O, @4 O2 J' m  p
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
* [& \' f" J5 J4 f6 {; c, \公仔箱論壇夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
' V5 n2 |8 T$ Z  h5.39.217.76第四,少生氣
6 \& T- O  R: u& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
6 {0 t6 U! n  u2 v! k" T; ltvb now,tvbnow,bttvb木旺克脾土tvb now,tvbnow,bttvb/ M9 l5 E9 g+ r6 u) L. S
脾傷則濕氣重tvb now,tvbnow,bttvb1 D. ]: u, [1 w8 B& C
其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關tvb now,tvbnow,bttvb- L6 g. h, W( e
尤其是炎炎夏日裡公仔箱論壇  Y- r9 W" E. T3 H, Q& E+ F  e
貪吃冰的涼的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `  d1 p, N% J8 z- H( d4 {/ F
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只吃水果代餐代主食減肥  {& V9 w. k: @5 f; B0 k8 }
情緒緊張,壓力大
! h3 {: m" H; _8 H公仔箱論壇作息不規律晚睡空調貪涼5 a6 O) T2 [7 [4 l: W0 C
葛優躺,缺乏運動
. ^1 Q7 F& _  D" R; }& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕5 a  A! p5 f7 V
最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)
/ Q* U5 @; z' u' ?+ Q; d* j: Z5.39.217.76要改掉這些習慣是很難
" b; ]; g' Q3 Y! A; _& {$ D公仔箱論壇但請逼自己戒了
0 ^7 J7 k( }3 F" ?3 T8 g; rtvb now,tvbnow,bttvb2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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