前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。
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/ A4 `0 d: ]" `$ a/ r0 ?5.39.217.76 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？ W: G3 o7 f9 x
「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。1 G8 D6 r! T1 W c" b J
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。公仔箱論壇% s2 l$ `" r, E. n' M5 I
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？& b1 Y6 R+ }- x# N
頭屑是從哪兒來的？; g7 Q( I- R& f% o# ] U
 從頭上來，到肩上去公仔箱論壇! O# {' F6 ^ e# |; A. Q# t: g1 M
頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
. r- B' K" ^ b# c5 M6 z一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
1 j7 |1 Z4 m+ L( }5 y1 k0 u& @) O5.39.217.76偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？
6 ^- w) ^5 f7 s7 j8 S5 v0 _2 H公仔箱論壇說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
9 @3 _; v8 `& I7 Y3 @" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。tvb now,tvbnow,bttvb$ L5 I. ~6 F; H
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。' G$ U" Q( V2 H9 l2 d' V: ^* E/ ]
大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。公仔箱論壇5 m+ b* ~% `- a2 x, I
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如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
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8 B6 h0 X/ x; f; ?) i$ d 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
9 o! ^1 P. L) @0 Z* Ytvb now,tvbnow,bttvb脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。: m" c, w5 s" U3 B6 W% q
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 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。公仔箱論壇* {5 u( E C1 \: t6 x" p, H
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。公仔箱論壇# c8 O9 c) w' K- n6 v, |7 ^% t: T
& c! f$ _* g1 Y {公仔箱論壇後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p% g4 O4 W- m) Q, G5 U5 x: ]$ V3 |4 c
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。0 u* c( e0 w8 f
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。7 x2 J5 F% s7 o* q. m+ W% s9 U% |
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。! o2 S* i! J9 T/ x/ ]) \$ }+ ?) \
9 ^" ~& ~( J7 t- Y: r6 I* C公仔箱論壇 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。tvb now,tvbnow,bttvb) X/ t' [. t3 n6 N
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馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。
" N& \7 B' O0 g" y6 @2 C5.39.217.76症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。
" m" `9 L' I8 F. V8 k a ?" ntvb now,tvbnow,bttvb如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
, L6 [8 U- c; i5 M 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。
4 J" F" u2 m& X6 y; V而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
8 k4 A/ t, M' _# Ytvb now,tvbnow,bttvb集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
, E% m* Y/ B6 w. l5 \0 k公仔箱論壇怎樣根除頭屑？ 公仔箱論壇# q" p7 i, [( b1 p# K# `* a
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。/ o y* E* Y: ]4 T! d
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。公仔箱論壇9 x: B9 Z, J# T: }+ a3 B" a/ `
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。+ D( l6 u4 Q" N9 W$ N
3 [- t2 o( h; F! ]/ A/ itvb now,tvbnow,bttvb ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。tvb now,tvbnow,bttvb+ r" V8 H! j. X7 z
②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。公仔箱論壇! i/ Y7 p+ |! g: F4 R, @, v
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。5.39.217.76: H: Q, V7 Z2 h7 S. Y
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反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
' {* u) l5 ^/ l9 ?& F9 i( f公仔箱論壇畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：
! E5 R4 ^# C& m4 j& Q K$ g8 p6 H3 Ttvb now,tvbnow,bttvb●天天洗頭
% m! i: r, b* D, f 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
0 T; f0 M* U) }) ]! u0 U* w9 s8 V5.39.217.76●用很熱的水洗頭止癢$ T4 j e# S! n* I( u
% q: m6 @4 h+ x' l* Z( w/ D 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。公仔箱論壇" B( Z4 X9 t' \, I; B1 g$ i
●用梳子或指甲摳頭皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c9 ^4 g5 |" Z+ w5 V' B9 u3 H4 ]3 a
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
7 H8 N3 K9 a0 n7 p公仔箱論壇正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u6 v2 y$ v: o5 l) G% D( `
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。5.39.217.76! m4 E# n0 m9 \6 `9 x" Q
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。
0 Q& F2 p* N# s. x) F) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。
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 「洗不掉的頭屑用康王。」
- w! D3 K# A% x4 }2 g6 t5.39.217.76「去屑實力派，當然海飛絲。」tvb now,tvbnow,bttvb1 C0 u& s* n1 z6 }
「清揚，無懈可擊！」
# o1 H; E% I4 {1 s! f8 g4 Z |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？. u! r; R4 }. R+ C+ C, U, ^$ q4 H
答案很簡單，就三個字——看成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J+ Q4 Y6 F; S. J7 ]+ `; Y
 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。" }3 l4 a N1 s: x" s/ n9 F
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
0 t- A& v, r8 @" \% w( k( h& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。
, }! h% Q: r3 b0 h# S0 d6 p9 G; [5.39.217.76就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
4 Q5 p6 o, j A% D# F: Htvb now,tvbnow,bttvb 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。5.39.217.76$ r$ P8 M s/ l8 B
% v* t. E8 Q6 [' w0 ^9 z% T) Z+ s6 v5 ^' H 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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