前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。公仔箱論壇9 E; j8 f# q7 ~6 f7 S% |( z$ {/ ?
2 {( M; k+ d, @0 q4 U& D9 `) C 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
! ]' k- n, [/ g# l- i「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f% s0 r! x5 E+ s3 ^
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。5.39.217.76% u7 L, w+ l2 Y
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m* e( F+ p- G$ K0 K0 ~
頭屑是從哪兒來的？
; C+ Z3 r3 V' Q: {3 M7 N 從頭上來，到肩上去
% U8 M2 g ?5 ttvb now,tvbnow,bttvb頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。, L& Y; ~" k% Q2 H
一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q" r- P( D( q9 M
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？
. I$ V/ s k. o) U2 |! W說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~% s- B- V2 N
 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。! u: h2 N8 Y- A l4 Y. R, s
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
% x s8 z$ T. m% R- j0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。, H2 C0 g" D0 _
, }1 h' z/ N" i( N1 B* _1 T, F% }
如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
) J$ i6 c4 m4 Q8 |5 v {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* U! a3 ^+ j/ f% h* |
 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
1 ?) f1 x) M, X- R. \( a( M脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。公仔箱論壇3 m E$ n: U' I/ R% `( G/ Y8 ]
- n( S' Q1 k ?$ q7 F, V' H# K 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。公仔箱論壇7 G1 a" n& {% `! {8 U! p
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。
, P& c" v" R ~! _& o# `, m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E+ I$ N& G( ]& Y% Y- O
後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。公仔箱論壇) J/ f; i! i; m
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。5.39.217.76) s0 Q% J& b! `: @$ v; }
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。7 F- h1 P4 K) a5 u- V( g K
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。公仔箱論壇8 o' g* o0 @; {
5.39.217.76( E0 N3 ?6 w; [ T; N( B2 o
 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。
; T# F) l _7 O3 i5.39.217.76: O) N+ U0 q$ {2 m- O" h0 j0 }" Q- z e* k& g
馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。0 z1 t5 P9 m6 O9 @, ~ c
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [; H( r9 N: ~; |
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
1 g+ h3 H. i2 F( L: R公仔箱論壇 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。
, W- o+ P; F' {" }: S* L而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。公仔箱論壇5 T2 `! S7 x, b- ?7 E
集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
- ?: _3 W! j& v. ? ftvb now,tvbnow,bttvb怎樣根除頭屑？
6 a5 K# J+ _7 V* y) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。
% @$ d$ w; z4 d健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
+ v$ U+ s$ c0 Q1 e2 q2 {5.39.217.76頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。) o3 b1 O+ I7 M
5 D( Q' ^! Z. y: L9 Y
 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。1 h2 J- @6 V9 a/ y' G/ ?
②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
- F, F+ g2 r5 N- i7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
! i0 \; K, p4 |7 N( L9 t |* n, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 M$ C, _& D9 R: i
, W/ U) l4 D$ M* w# n" ]4 C( ~; ^9 m公仔箱論壇反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
2 ~; x* w3 }* v/ |% B7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：$ W" l% O0 i& T& `, v! ^6 e
●天天洗頭0 s8 C1 n. a c. c
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。, _+ d9 O/ q! E
●用很熱的水洗頭止癢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m) W# ~3 O" d$ u
# |* l4 u; L4 V" r! @9 ?tvb now,tvbnow,bttvb 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
5 v! M) S2 N Z9 z) P7 |: ptvb now,tvbnow,bttvb●用梳子或指甲摳頭皮5.39.217.76. I. p& Y+ t4 T6 Z4 U
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。公仔箱論壇# r1 t$ y* X( C; U* p* U& N! L" `- z
正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u+ w' w4 U9 p3 e
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。5.39.217.76' |2 \0 E# `5 T( B* R+ Q1 ]2 x5 p: t
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~5 d1 {1 ?: X3 N, \4 Z( z
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。5.39.217.76( Q2 c1 f3 d7 ?% `; Y
+ A2 Y8 w7 m. O/ N8 {+ l3 ]tvb now,tvbnow,bttvb 「洗不掉的頭屑用康王。」5.39.217.766 J: o v4 ]2 v* ]& e* j
「去屑實力派，當然海飛絲。」5.39.217.762 x# [( |. W' @0 Q7 A: A
「清揚，無懈可擊！」
3 `+ k! E4 u0 [/ r4 C" x很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？
, `2 L) y7 E% o. ]5.39.217.76答案很簡單，就三個字——看成分。tvb now,tvbnow,bttvb8 x6 `; K( k$ N2 g
 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。. Y( d7 i1 ]' o$ q( v6 H1 W' j) ~
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E" Z5 Y: J& o/ {1 u8 R$ z8 v5 w
 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。tvb now,tvbnow,bttvb7 B0 M" L2 d# G; @+ P
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U1 X2 i R; c5 x, D: r
 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。+ A# H$ K% I. j6 D+ Q
# x* f Z& Y+ q" b
 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
| 