[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，+ N' E7 ]) N8 @0 ?7 j
多多少少都吃了一些苦。6 }6 X# y0 M; x
好在現在的生活已經越來越好了，" A) \5 G L- t; [
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。
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因此，
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，2 Q0 r4 }3 R3 S5 G, X$ i
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！, R2 q) Y+ H1 Y; h# ^0 Y

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2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^( R8 F; g; g+ e6 _7 t
停止生氣% A# s  j, }5 G- X4 t# Q8 ~

年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，公仔箱論壇) }) I8 j" B$ z* s# C8 C* `  a
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，, b) x8 b. Q2 G8 y+ ^

有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。公仔箱論壇' J- m5 A6 |2 |* g; A# F- U
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我們可以運用經驗累積的智慧，6 o: D5 |( Y, t6 A4 Z
提供參考意見給兒女，% h3 c4 C8 c, b" T% e4 x
並保持幽默、慈愛的態度，
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不要因兒女不接受意見
就生氣或嘮叨不休，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t% L* d% m4 ^+ A1 a
以免形成兩代的緊張關係。

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3公仔箱論壇: B' n* h/ l, \# m$ R
停止抱怨

每個人都有煩惱的事情，tvb now,tvbnow,bttvb0 m! P2 i" z) f$ e% U9 b# g
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，5.39.217.76$ i3 b4 b* I0 d
但要注意你抱怨的頻率。

如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，公仔箱論壇* S1 d- K. p5 X4 \, q/ v2 a
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。
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停止浪費時間* M6 M, U" u0 a+ Y
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彈指一揮間，, P; C& h: X8 a0 t4 K: X8 ^4 s0 O/ J
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。0 }% ~) \6 V, C: A
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想做什麼就去做，5.39.217.766 o/ [0 D# a2 ~% K# G5 ~# R' H. {3 Y
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a" _' w5 T$ r! Q v) _: O8 o
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」" ]) E3 k" [+ R$ h
你可以等時間，% V9 r4 V- ?, }. Z+ ^
但時間決不會等你！5.39.217.766 e1 u( Y5 R9 K; Y
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停止孤獨

無論是與子女同住，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R4 u$ ^+ A- D# @1 ~8 A! \* W
還是和老伴兩人生活，$ R- [0 ?+ k* ^* K* P( \7 {& D
都要做到精神獨立，tvb now,tvbnow,bttvb9 i& i* g$ |- p' u6 w' j, s
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。2 q4 Q. ]5 y1 \% G/ I
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老人應該多「走出家門」，8 o P9 y9 A; x, @- d# ]. o5 \% P
有自己的朋友圈，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X5 W: D! c0 W4 R6 F

有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。( C+ {- d; `5 T& j9 s R, c

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停止多管閒事5.39.217.76; b  k6 v8 N- \! s, a0 p

做老人有一個訣竅，公仔箱論壇9 C. m9 V- |& `* ]3 f0 W
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。1 o  h/ N/ s  z% G
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在孫輩教育的問題上，tvb now,tvbnow,bttvb* C/ K- D r, `5 W: ~5 o( C' i; y
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b4 H0 k) n+ G4 R# ]8 C% ]9 H& t
應該明白孩子的父母是誰，$ e& v3 `# l4 g6 {2 k7 v
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子公仔箱論壇8 G: U3 \5 g5 O: o) C" K0 @9 D

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停止嘮叨tvb now,tvbnow,bttvb% [) n+ c, y& W1 T( o3 R- b9 w
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健康、工作、婚戀等2 j2 o( W( X, c- w. p+ d# k
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感tvb now,tvbnow,bttvb' c Q8 @7 f7 r- `# ^6 z4 p
中老年人反覆叮囑一件事情。公仔箱論壇, z+ [, D, J# [: r/ R
因此，少嘮叨，. K# A" e9 \" j5 g0 D
有些事孩子們心裡清楚，公仔箱論壇6 v! _& k- z3 Q* |# ^
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p8 x+ V. }% n" W; u5 N( ?. D& _
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停止存錢5.39.217.76" D$ g1 }; z) z7 X+ M
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中老年朋友們，5 U3 ~. ]' E6 M0 ~4 ^) S) |
不妨停下存錢的腳步吧！公仔箱論壇/ L y; U- F0 X. H, q" }$ }
存摺上的錢只是一個數字，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j! x0 X& f* D/ q0 t0 ^) |8 t, B

辛苦了一輩子的我們，* E5 i" g3 {( H/ Q f! V& p( ~
真的要對自己好一點。

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在自己能力範圍內，5.39.217.76$ @- X% Y' Y; j8 t2 b
不要太在乎一件衣服多少錢，8 I: c p' X+ F
一棵白菜多少錢，0 p5 \7 Y L+ a9 v( e0 K3 J8 f4 g! T1 ^
要捨得花錢！9 u! I- _% ^7 Z1 K$ Z3 A
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。

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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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