[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V3 H2 ^9 v' C9 X& I# L& }

我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。公仔箱論壇$ N3 q$ K4 g* v; h
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。
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因此，
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，$ S# J4 v6 V. j7 n, u: ?
而要積極樂觀地向前看，公仔箱論壇; K$ h" y+ z% L( z) n; Z& l
過好人生中最最黃金的二十年！5.39.217.767 R+ f$ Z, a/ M* R$ H* | p
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停止生氣
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年輕時我們多多少少有些脾氣，3 Z: w+ h+ G" `# L; d
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，

有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。+ Y* e' V. `( o) D! N; Q3 i* f: A

我們可以運用經驗累積的智慧，+ s  M) m8 T! s$ g
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，tvb now,tvbnow,bttvb2 r) w2 y- M. K) e

不要因兒女不接受意見# G+ q  D. _) W' u" I
就生氣或嘮叨不休，
以免形成兩代的緊張關係。tvb now,tvbnow,bttvb8 j+ q. F" P! L0 g* n; |6 p
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停止抱怨0 g# Q& F' O8 p6 t7 G9 U
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每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，tvb now,tvbnow,bttvb8 |: H% U* B8 @& y, ?8 I2 e; h
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。0 c( x# d9 }& A$ n
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停止浪費時間

彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，5 }; S) B4 q/ W6 \) C% `
時間不等人，公仔箱論壇5 \# o2 _( P' a7 s0 Q
我們更沒有機會浪費時間了。

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想做什麼就去做，tvb now,tvbnow,bttvb6 Q7 s2 f+ b5 w
想要什麼就去買，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M* m6 G9 C- ~; ^
想吃什麼就去吃，5.39.217.76* z. H& [9 u$ j2 A" k
別再說什麼「等以後」tvb now,tvbnow,bttvb6 v- G6 H( B0 L) @* ~' O- y6 v$ e
「等有時間」「等過幾天了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F9 n, H: u! v
你可以等時間，tvb now,tvbnow,bttvb3 B' @( {' v4 N/ H. }2 n2 P
但時間決不會等你！
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停止孤獨tvb now,tvbnow,bttvb0 K# T# i0 h' P7 [ z% j0 ?; i

無論是與子女同住，tvb now,tvbnow,bttvb6 j! \% L5 @2 ~ h& k; P
還是和老伴兩人生活，公仔箱論壇$ i) m# e. \! S
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z7 D( C4 W* {% n6 r

老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，tvb now,tvbnow,bttvb$ ?$ F- {( ^+ W: k/ L
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有幾種感興趣的愛好，公仔箱論壇9 W8 r: L _& m; ~4 }# }7 h
這樣生活才更豐富。
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停止多管閒事

做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，公仔箱論壇! w7 v' X: t0 k1 G
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。
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在孫輩教育的問題上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H6 {" n! u6 L! e0 Z- s4 x F+ d
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子tvb now,tvbnow,bttvb" J0 a3 J/ Q) L9 ]7 A+ o/ G
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停止嘮叨
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健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，5.39.217.76* H% J; |! V$ y6 ^* ?6 T: _
而年輕人最反感公仔箱論壇0 m! V' R5 `( S  i5 u" X8 P4 m
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，2 k# }2 Q* {6 J6 V5 K. X& k( {3 A1 k1 f+ M: t
有些事孩子們心裡清楚，: D/ D9 Y* n3 `  L
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。

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停止存錢公仔箱論壇2 Y! f( I0 H- {1 F( W. a

中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，公仔箱論壇5 h% ~8 f. {* o' q' b

辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。tvb now,tvbnow,bttvb1 X6 ^! m* |8 K, E( O

在自己能力範圍內，+ I) _2 f* P2 P+ |! A `
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，公仔箱論壇& @" P5 ?2 D- k& @
要捨得花錢！
錢花了才是自己的，# S# _5 P4 m) U4 M4 n+ w
存起來的錢只能算遺產。
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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