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秋冬季節交替，加上天氣溫驟降，頭皮血液循環不佳，使掉髮危機再現！在此季節想保養頭髮，不妨讓頭皮「興奮」一點，喝咖啡能讓人振奮精神，豈料德國有研究單位真的依據此靈感，以咖啡因進行實驗，結果發現，咖啡因竟然能使頭皮變得健康，並有保護頭髮的好處，令人大開眼界。公仔箱論壇9 |# m" Q# U6 S" s8 G
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 德國有研究指出，咖啡因能保養頭皮和頭髮。5.39.217.76+ K7 r5 x4 l" Q) O/ N4 H
+ d4 |" f' e3 J% S2 F% i- @6 k皮膚科醫師趙昭明表示，導致掉髮的原因很多，常見除了季節交替，還有來自壓力與疲勞，導致血液循環變差，影響頭髮營養的供給；另外，賀爾蒙的改變也會影響毛囊，更嚴重的是抽菸，會增加壓力且容易使營養素鋅流失。
) e5 P: p7 w# l; n( Z2 `台灣約有360萬人有遺傳性落髮，4級以內治療有望
: ]& w0 s, l+ o/ c* T' x. P. F台灣男性掉髮的問題有多嚴重？根據衛福部統計，台灣25到65歲男性有15.7%(約360萬人)有遺傳性落髮。根據趙昭明醫師臨床觀察，以往禿髮問題多好發在40-60歲的中老年男性，由於近來飲食西化、生活壓力增加，以及加班熬夜等因素影響下，導致許多30-40歲的男性就已有嚴重的禿髮問題。tvb now,tvbnow,bttvb' P" V d: Z! a. L, m1 S( a9 @# x
) g" y3 e% R+ y- V& D* B 許多30-40歲的男性，就已有嚴重的禿髮問題。6 ~4 K3 k2 |1 u' w2 N( ?0 E: G3 X
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 男性雄性禿的嚴重程度可分成7級，有機會搶救的是4級以內。
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男性雄性禿的嚴重程度可分成7級，目前針對遺傳性落髮問題，治療方式包含口服藥物(Finasteride)、外用藥物(Minoxidil)或是進行植髮手術。能夠治療的是4級以內，4級以上大概僅能走上植髮一途。/ |1 h) |6 m0 G" w t9 K5 q
雄性禿凶手是二氫睪酮增加，導致毛囊收縮減低壽命
" v' ^; y4 d) r4 z, n5.39.217.76單純的雄性禿，是毛髮母細胞內一種稱為5α-還原脢（5- alpha reductase，5AR）與男性睪固酮進行作用，將睪固酮轉換成二氫睪固酮（DHT），DHT會影響毛囊細胞的活力、抑制毛囊的生長，當血液中含大量的二氫睪酮，毛囊就會收縮，壽命也會減少。如何才能讓二氫睪酮降低，並且讓頭皮毛囊變得活躍興奮，才能讓掉髮危機「止敗」？
: t2 T5 a" n5 |. |多數人掉髮的原因，是毛囊暴露在過多的男性賀爾蒙「二氫睪酮」，過去大家提到提振精神，就會想來一杯咖啡，依據此概念「靈感」，想一探咖啡因的奧妙，德國耶拿大學Fischer教授及其團隊即利用實驗測試咖啡因效果，研究指出，咖啡因能保養頭皮和頭髮。有趣的是，國外已有研究團隊進而開發出含有咖啡因萃取物成分，並加上具有活性如鋅和菸鹼酸的洗髮露。但是要提醒，不宜直接以飲用咖啡來洗頭，恐造成頭皮刺激，反而不利毛囊健康。
" F5 ~3 g! @% o1 x建議：皮膚偏油性、戴安全帽的人，最好天天洗頭
6 R2 ^, b3 H/ V" C% T4 G# n C! m公仔箱論壇即使搶救毛髮有新選擇，但是是否需要天天洗頭？趙昭明醫師表示，建議皮膚偏油性的人可以天天洗頭，而屬於乾性與中性肌膚的人，最好2至3天洗一次，此外，如果每天都會戴安全帽騎機車的人，因為安全帽內不乾淨，輕則長出毛囊炎，重則併發疤痕性禿髮，建議天天洗頭為宜。
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發表於 2014-11-8 06:06 AM
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