（一）導致慵倦感覺的身體病因
# K6 r8 r7 ~3 D1 R0 C病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。; N; k8 a/ q) g$ t
若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
0 E' L: q2 P P1 p5.39.217.76導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。: z; c& ?! A% W- r& Z6 X
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。5.39.217.76% n9 s' P9 x# K& L# \, ^
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
* S# v$ ?; G5 w# E4 w/ G公仔箱論壇為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。
8 y0 k) Y- D# S, J( A5.39.217.76目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
+ Y1 b r# ~0 f7 C6 Ztvb now,tvbnow,bttvb大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o; R+ B9 n, {" O) a
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。
5 ?. b$ v4 \4 ?* Y0 k4 f5.39.217.76（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法
/ p. Z+ _6 i- e許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。. Z+ Z! x' C% r& M
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K" F# K' L( o! o; ^/ U( i
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。
# J4 W! [: U" {7 n1 b8 i( W3 a/ Q（四）經常失眠、或整天嗜睡。
% ]" Z1 n6 g* ?; ltvb now,tvbnow,bttvb（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。1 j( l e# i# W [4 z
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O9 M* O5 I3 g( z& H$ n4 d. C7 j8 A1 g, t
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
4 o6 O2 R' W) j- \4 v/ {) _公仔箱論壇抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。7 R" G% e' n! b0 y: s. `3 V
如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。
; _6 l. G+ d; ]. n* z8 j4 ]tvb now,tvbnow,bttvb治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n) Z. l3 Z& p( F# x( g. P
運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。
' J% E) Q6 [/ N6 {: Z: Z! ~% U5.39.217.76如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。公仔箱論壇; Q9 l% e/ p0 k2 v& x0 @
* t+ Y6 [+ Q( i* Rtvb now,tvbnow,bttvb（三）非患病的困倦原因公仔箱論壇, e' A' R! ^9 P+ e$ b
慵倦並不一定是因爲生病。tvb now,tvbnow,bttvb; l, ^% B7 e1 X$ l
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
3 K- Q) w' ?* D5 g0 f, ^7 m" atvb now,tvbnow,bttvb許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
4 u9 Y7 T, V8 x3 |7 \: O公仔箱論壇如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。tvb now,tvbnow,bttvb% [. j2 F6 H& ?& ]* ^$ R
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獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。公仔箱論壇9 F$ g- b+ ]# m7 ~
西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
V# ?8 A( G n& itvb now,tvbnow,bttvb中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，
) H2 u1 ]6 N) H2 Y, c公仔箱論壇為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。
) F2 a5 l6 i0 O2 T公仔箱論壇青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。
0 t$ w" W- R4 m7 s1 f但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。公仔箱論壇8 g& `6 `. Z# k* l
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。/ G. d1 V) j6 K% j# }
維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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