（一）導致慵倦感覺的身體病因
2 p0 M) ~2 |" i7 w! K/ \病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。5.39.217.76 F4 y5 S4 {9 X' n
若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
* W# i- m7 {+ H3 V# h0 Itvb now,tvbnow,bttvb導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。tvb now,tvbnow,bttvb3 c7 ]0 |9 @: f4 X8 ~5 |
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。
) P6 O# T, ^* M臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
6 S& F. D% Z8 l% J, S3 A4 Z為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。
- l" m+ d" Q# s( f4 l- H+ s8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。2 N* q. |; n. W7 i. i3 a. k
大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。
; F3 N3 L8 a, D9 Z- ]: F: f一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。
. }# a8 u- p+ \! T7 ]& V$ d8 k0 J公仔箱論壇（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法
+ h8 J% G4 E& F* M$ r8 e公仔箱論壇許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。& D _+ s$ [( z" q8 D2 _: C! Q
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。
8 D1 P- }0 c& l) o1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。
8 N7 v. c5 f9 [, |（四）經常失眠、或整天嗜睡。
" C0 ^+ l2 M0 z9 ]- |（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N2 ^6 f8 }& k8 G2 ]# t
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。tvb now,tvbnow,bttvb1 L) G& v h b& Y9 j2 l8 ]9 ?
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
- Y0 q& K( y D | P( Xtvb now,tvbnow,bttvb抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。
# ^6 Q" e6 D& v( p$ O( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。
- K* A% R& C' m a% D. ], ~. }5.39.217.76治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。tvb now,tvbnow,bttvb' H& g9 n; _; _6 s9 ]$ ^! e
運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。- S- Y; M0 x1 p1 j. k4 W
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。: E6 W# [/ V( g/ [( |* x6 R4 P
( Z, t) M4 G' J# c1 _9 O（三）非患病的困倦原因
5 U! p+ N: C; H6 L8 \- ~tvb now,tvbnow,bttvb慵倦並不一定是因爲生病。公仔箱論壇# O V4 f7 l1 a8 a
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
0 b i2 y" f$ W& y" R公仔箱論壇許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
/ Z( g( ?) C; c7 ?/ [( x# e: utvb now,tvbnow,bttvb如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K0 C3 }9 r# M: v) V5 M5 a. L
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獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
$ q% D8 n9 V3 ]; D# y西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
. S M7 l$ R# P2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，6 l) S8 x/ b _0 M5 `
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k1 ]2 d( q/ m
青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。公仔箱論壇% Y8 H3 A6 B$ p6 g: g
但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。
' @( P, k- ?$ b$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。公仔箱論壇2 i6 H: t6 d% r2 H# m
維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。tvb now,tvbnow,bttvb. \5 ^' `% {! k4 a
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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