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（一）幫助孩子接受親人離世
# W( t( R' j& C9 ]+ f! utvb now,tvbnow,bttvb香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。# p; T& X0 i% z$ U1 v
家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。
0 p1 c, q/ I/ J0 q* j5.39.217.76如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。 D0 s3 u6 D1 r8 h o% w
即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。( H$ m8 @& j" w- \
許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。
) C1 Y- t8 J3 N" }4 } l和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。tvb now,tvbnow,bttvb3 J% c1 g0 U4 C2 A
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b. I+ O- }3 S; |9 B
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。
4 L: v' R9 j' u8 Y個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。
% Q6 S2 l% W" q% y成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y( B$ P3 u2 D+ J, N5 O
在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。
5 t; X4 n/ V! ?9 I, t+ U7 f7 d3 ~tvb now,tvbnow,bttvb（二）減少家庭變動對孩子的傷害公仔箱論壇7 r A( u0 T% }" E
當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。
3 m# n+ f, t8 ~7 E7 Qtvb now,tvbnow,bttvb須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。
4 v5 {* @2 I4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。
, Y, M9 L' y2 t4 _; r0 u( c5.39.217.76即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。
+ J6 U( M* c6 Z& h" N1 {2 x% W兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。tvb now,tvbnow,bttvb2 D6 K1 n' A7 `. _$ j1 X
父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。; E% ]$ L- n6 ?0 s: h9 \
許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。
+ A1 ]4 `8 r4 I% E如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。0 Q" H! r# X. w& R/ d8 {' m9 r
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。公仔箱論壇6 n/ F; ` H; ~, _4 [
（三）輔導孩子對親人死亡的認識
z3 T' W( \/ X1 z9 \2 x兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。
2 P! M, ~: b" t, m公仔箱論壇當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f4 M7 I, [) J5 u
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。5.39.217.766 c3 q% i$ n: Q1 `: A3 A; f
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t9 Z0 {7 _/ G, z, P, X
成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。
; t9 W6 z, M% q" I兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
: s. v; p% v: z' |不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。$ T, O( ?. r3 U! z. }0 b
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
; D" G1 T2 y5 H. F7 O7 N( K生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。公仔箱論壇# Y: }# u% ]& f6 C
保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。
, x, B( X! s2 r& F' K2 x宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。
9 C6 C8 l. x- r+ Y! d: [6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-8-23 10:43 AM
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