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（一）幫助孩子接受親人離世
4 i* q' J+ X# { U7 a香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。
, v( m, w( B0 V公仔箱論壇家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。5.39.217.76# N6 |1 ?: X. d3 G( D
如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。% m/ z% i- D( l
即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。
6 Y: G1 S0 b1 m9 T- n許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。5.39.217.76$ F% J% g5 Y7 i, c
和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。公仔箱論壇 a! j R+ C6 h
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。
" h, e5 c! M, P! O1 L5.39.217.76他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。公仔箱論壇/ s% e( b- I; {5 G* s
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。tvb now,tvbnow,bttvb, u. N, c! l& R! } z" ~
成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。
$ M8 l) T8 y7 N. a( [在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。' p1 s1 ^+ t* H4 v C+ ~
（二）減少家庭變動對孩子的傷害
/ s L% d6 t1 ~0 p2 u公仔箱論壇當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。/ V R' s9 s1 L$ F+ v' \
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I3 o) z! L, c; r
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。
+ s/ R; y; y: R4 t3 L即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。
' X7 {+ `* a/ l6 g5.39.217.76兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。
' ~1 o1 Y- _0 jtvb now,tvbnow,bttvb父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。tvb now,tvbnow,bttvb4 b- a, m4 }* ? q3 e1 T
許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。- j+ |( |; S" W, |3 R& @
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。
# K* }$ o f# I# V! m3 ~* Ktvb now,tvbnow,bttvb家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。
3 H1 x7 r1 b9 l3 D+ J, p* ~（三）輔導孩子對親人死亡的認識
" a8 m. K) W# R8 j2 l兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。5.39.217.76- [; `! g7 O" g. y, H% \
當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。
5 _, ]) S' C, r/ k許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。- S& }& S* l, `4 [" }3 `
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。
8 Y0 M0 {( i, b3 k# j! etvb now,tvbnow,bttvb成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。
+ m1 O+ m/ X; w" X5.39.217.76兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。: e7 z* p% b' y- |! F9 n
不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。公仔箱論壇! K$ Z" {0 g) w9 a2 f5 w# ]8 A; l
如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。tvb now,tvbnow,bttvb4 @/ W* S( h. \4 w" h2 p
生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
( q0 O( s4 Q* _tvb now,tvbnow,bttvb保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q* ? F: j% O# @$ ~! m, P- _' h
宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。
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發表於 2014-8-23 10:43 AM
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